张(zhāng)天(tiān)爱(ài)减肥前后对比(bǐ)照(zhào)，确实(shí)是瘦了(le)一圈更漂亮(liàng)自信(xìn)了(le)，张天爱体重最重的时候(hòu)是130斤，网上也(yě)有(yǒu)巅(diān)峰时刻张天爱的照片(piàn)，虽(suī)然从照片(piàn)中能(néng)够看出(chū)来是(shì)一(yī)个人，但(dàn)是(shì)给(gěi)人的感觉(jué)相差(chà)很多。130斤的她其实(shí)还是挺(tǐng)可(kě)爱的，只不过(guò)身(shēn)材和脸(liǎn)蛋都(dōu)稍显(xiǎn)圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤(jīn)确(què)实是有些胖了。整个都(dōu)有些(xiē)胖，尤其是脸蛋，那个时候(hòu)并没(méi)有现(xiàn)在的(de)尖下巴。

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张天(tiān)爱的五官属于非常小的(de)那种，也比较集(jí)中，胖(pàng)了之后会显(xiǎn)得脸很大，而且肉很明显(xiǎn)，像(xiàng)是大饼脸。当时的张(zhāng)天(tiān)爱还(hái)没有(yǒu)现在(zài)的明星气质，虽然颜值不低，但也是路人一枚(méi)。按(àn)照现在的审美标准，漂亮(liàng)的女生(shēng)基本上体重都(dōu)是(shì)不(bù)过(guò)百的，大(dà)概维持(chí)在95斤左右，张天爱(ài)的努力之(zhī)路还(hái)是非常长的。张天爱还参加了湖南卫视一个(gè)减肥(féi)类的综艺(yì)节目，在节目中也(yě)分享了(le)自己的(de)减肥经历(lì)。

不管是(shì)谁的减肥经历，其实都(dōu)是(shì)非常简单的，就是少吃多动。当然了，明星(xīng)有的时候因为时间紧迫，可(kě)能会服用减肥药，但想要(yào)长(zhǎng)期保持好身材，少吃多动是最好的(de)方(fāng)式。其(qí)实这个(gè)方法谁都(dōu)知(zhī)道，但是(shì)能够(gòu)做(zuò)到是不容易的。主要是因(yīn)为(wèi)现在(zài)要(yào)求的体重标(biāo)准确实是严(yán)苛，不仅(jǐn)仅是女明星，看看现(xiàn)在的男明星，都是筷(kuài)子腿。

张天爱

人瘦(shòu)了之后就真的好看吗？是真的好(hǎo西安市城六区是哪几个)看，原因如下(xià)：1.以(yǐ)瘦为美是现在固有的审美标准(zhǔn)。美(měi)有(yǒu)的时候和一个时(shí)代是有(yǒu)关系的(de)，和一(yī)个人的认知也(yě)是(shì)有关(guān)系的，大部分人已经(jīng)接受了以瘦为美这个(gè)标准。也(yě)许(xǔ)有(yǒu)一天会流行(xíng)以胖为美(měi)，到(dào)时候就不(bù)需要努力的减肥了。2.瘦下来整个(gè)人更精致，更灵活(huó)。能够流(liú)行以瘦(shòu)为(wèi)美还是有道理(lǐ)的，瘦了(le)之后，占据的空间都小(xiǎo)了。

瘦的人在生活(huó)中也会感觉(jué)到各种(zhǒng)的便捷，尤其(qí)是现(xiàn)在的衣服，瘦的人穿出(chū)来更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得(dé)自(zì)信。尤其(qí)是对于减肥成功的人来讲，经(jīng)历过(guò)一番(fān)痛苦(kǔ)的努(nǔ)力，终于坚持下来(lái)，这(zhè)个过程(chéng)中提升了(le)人(rén)的自信心。同(tóng)时也为自己能够(gòu)坚持(chí)下来，感(gǎn)到骄傲，个人感觉(jué)也(yě)非常良好，使(shǐ)得(dé)人状(zhuàng)态更好、更精神。通过这件事(shì)情，也(yě)更更相信自(zì)己(jǐ)的(de)能(néng)力。

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