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苹(píng)果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里(lǐ)的，温度较低的环境苹果(guǒ)保存的时间(jiān)会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维(wéi)生素对于身体的营养(yǎng)效果是非常(cháng)好的，可以增强自身的体质加(jiā)速自身(shēn)的新陈代(dài)谢，

　　另(lìng)外对于(yú)皮肤的(de)理疗效(xiào)果也是很好(hǎo)的，在日(rì)常生(shēng)活当中应该(gāi)保证良好的生活(huó)作息和健康的生活饮食，多吃一些营养丰富的食(shí)物增强自(zì)身的(de)体质，有(yǒu)些人群由于(yú)营养不良或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技(jì)巧视(shì)频(pín)

　　1、看颜色(sè)。

　　红色(sè)的苹果可能是加了(le)染色剂的，这样的苹果不仅不(bù)甜(tián)而且不脆不好吃，应(yīng)该挑黄(huáng)里透(tòu)红的，尤其是像那种一丝一丝红(hóng)的，不仅甜(tián)口感(gǎn)也会更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻(wén)一(yī)下苹(píng)果，成熟(shú)的苹果会自带一种(zhǒng)苹果香(xiāng)甜气(qì)息，如果闻到(dào)有类似酒精(jīng)味，这种苹果说明放了很久，就不(bù)要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的(de)蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新鲜程度越好，如果(guǒ)苹果(guǒ)的(de)蒂已经干枯，那这个苹果就已(yǐ)经放了很(hěn)久(jiǔ)不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹(wén)路(lù)是裂(liè)开的，比(bǐ)较杂乱，这(zhè)样的苹(píng)果(guǒ)是不太(tài)好(hǎo)吃的、没(méi)有甜度(dù)，口(kǒu)感(gǎn)比(bǐ)较差，看着纹路非常(cháng)整(zhěng)齐一般是(shì)比较好吃的，红色(sè)的条纹越多，苹(píng)果就越甜。

苹果怎么(me)选比较甜

　　苹果的表面要光(guāng)滑(huá)，没有虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜(yán)色(sè)不(bù)能(néng)特别(bié)红，有些粉，且不能(néng)红成一片，要挑有许多红(hóng)丝的那(nà)一(yī)种

　　应选择那(nà)种看上去(qù)一丝一丝的(de)，黄里透红的的，千万不要挑(tiāo)那些绿(lǜ)里透(tòu)一点点(diǎn)红(hóng)的，这(zhè)样的一般(bān)味道(dào)都很(hěn)寡淡。

　　如(rú)果带着(zhe)蒂的话那一(yī)定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄的话(huà)就说(shuō)明(míng)苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一(yī)种(zhǒng)低热(rè)量(liàng)食物(wù)，每100克只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹(píng)果中营养成分n. v. adj. adv.是啥，英语词性分类12种及缩写(fēn)可溶(róng)性大，易被人(rén)体吸收，故有(yǒu)“活水”之(zhī)称(chēng)。

　　其(qí)有利于溶解硫元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一(yī)苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人群：

　　溃疡(yáng)性结(jié)肠炎(yán)的病人：溃疡性结肠炎的病人(rén)不(bù)宜生食苹果，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄(báo)，苹果质地(dì)较硬，又(yòu)加(jiā)上含有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的(de)刺激，很不利于(yú)肠壁溃(kuì)疡面(miàn)的(de)愈合(hé)，且(qiě)可因机械性(xìngn. v. adj. adv.是啥，英语词性分类12种及缩写)地(dì)作用(yòng)肠(cháng)壁易(yì)诱发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并发(fā)症(zhèng)。

　　白细胞减少症的病(bìng)人、前列(liè)腺肥大(dà)的病人： 白细(xì)胞减少(shǎo)症的病(bìng)人、前列腺肥大(dà)的病人均不宜生(shēng)吃苹(píng)果，以免使症(zhèng)状加重或影响治(zhì)疗结(jié)果。

　　平时(shí)有胃寒症状者(zhě)忌生食苹果。

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