张天(tiān)爱减肥前后对(duì)比照(zhào)，确实是瘦了一圈更漂亮(liàng)自信了，张天爱体重最重的时(shí)候是(shì)130斤(jīn)，网上也有巅峰时刻(kè)张天爱的(de)照(zhào)片(piàn)，虽然从照片中能够(gòu)看出来是(shì)一个人，但是(shì)给人(rén)的(de)感觉相差很多(duō)。130斤的她其实还是挺可爱的，只不(bù)过身材和(hé)脸蛋都稍显圆润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了(le)。整个都(dōu)有些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个时候(hòu)并没有现在的尖下巴(bā)。

张天爱的五官(guān)属于非常小(xiǎo)的那(nà)种，也比较集中，胖了之(zhī)后会显得脸很大，而且肉很(hěn)明(míng)显，像是大饼脸。当(dāng)时的张天爱还没(méi)有(yǒu)现在的(de)明星气质，虽然颜(yán)值(zhí)不低，但(dàn)也是路(lù)人(rén)一枚。按照现在的审美标准，漂亮的女生基本上(shàng)体重都是不过百(bǎi)的，大(dà)概(gài)维持在95斤(jīn)左右，张天爱的努力之路(lù)还(hái)是(shì)非常长的(de)。张(zhāng)天爱还参(cān)加了湖(hú)南(nán)卫视一个(gè)减肥类的综(zōng)艺节张镇风现在干嘛呢张镇风现状简介，张镇风现在在干嘛目，在节目中也分(fēn)享了自己(jǐ)的减肥经历。

不管是谁(shuí)的减肥经历，其实都(dōu)是非(fēi)常简单的，就是少吃多(duō)动。当(dāng)然了，明(míng)星有的时候因为(wèi)时间(jiān)紧迫，可能会服用(yòng)减肥药，但想要长期(qī)保持好身材，少(shǎo)吃(chī)多(duō)动是(shì)最好的(de)方式。其实这个方法(fǎ)谁都(dōu)知道，但是能够(gòu)做到是不容易的。主(zhǔ)要(yào)是因为现(xiàn)在要求的体重标准确实是严(yán)苛，不(bù)仅(jǐn)仅是女明(míng)星，看看现在的男明星(张镇风现在干嘛呢张镇风现状简介，张镇风现在在干嘛xīng)，都是筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了(le)之后就(jiù)真(zhēn)的好看(kàn)吗？是真的好看，原因如(rú)下：1.以瘦为美(měi)是(shì)现(xiàn)在固有的审(shěn)美标准。美有的时候和(hé)一个时(shí)代(dài)是(shì)有关系的(de)，和(hé)一个人的认(rèn)知也是(shì)有关系的，大(dà)部分人已经接受(shòu)了(le)以(yǐ)瘦为美这(zhè)个标(biāo)准(zhǔn)。也(yě)许有一天会流行以胖为美，到(dào)时候(hòu)就(jiù)不需(xū)要(yào)努(nǔ)力的减肥(féi)了。2.瘦(shòu)下来整个(gè)人更精(jīng)致(zhì)，更(gèng)灵活(huó)。能(néng)够流行(xíng)以瘦为美还(hái)是有道理的，瘦了之后，占据的空间(jiān)都小(xiǎo)了。

瘦的人在生活中也会(huì)感觉到各(gè)种的便捷，尤(yóu)其(qí)是现(xiàn)在的衣服，瘦(shòu)的(de)人穿出(chū)来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤其是对于减肥成功的人来(lái)讲(jiǎng)，经历(lì)过一番痛(tòng)苦的努力，终于坚持下(xià)来，这(zhè)个过程中提升了人的自信心。同时也(yě)为自己能(néng)够坚持下来，感到骄傲(ào)，个人感觉也(yě)非常良(liáng)好(hǎo)，使得人状态更好(hǎo)、更精神。通(tōng)过(guò)这件(jiàn)事(shì)情，也更更相信自(zì)己的能力。

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