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芒果是(shì)热性仍是(shì)凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉性(xìng)的生果(guǒ)。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温(wēn)热(rè)带地区(qū)，是国际闻(wén)名热带(dài)生果之一，但芒果不是热性生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸(suān)，无毒，具有清(qīng)热生津、解渴利尿、益胃止(zhǐ)呕(ǒu)等功能(néng)。适量进食(shí)芒果(guǒ)是(shì)不会上火的(de)，但(dàn)也不宜许(xǔ)多(duō)进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜(bo)素、维生素C等，别的还含(hán)有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养分成(chéng)分，有“热带生(shēng)果(guǒ)之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分价(jià)值很(hěn)高，但不宜进食过量。部分人对(duì)芒果过敏(mǐn)，进食后或(huò)许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒(máng)果过敏者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒果归(guī)于(yú)凉性的生果，日常可适量进食，腹(fù)泻时应暂(zàn)停进食芒果(guǒ)。

芒果怎(zěn)样挑(tiāo)又香(xiāng)又甜的(de)呢视(shì)频(pín)

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒(máng)果的果皮中含(hán)有多(duō)酚氧化(huà)酶，当芒(máng)果(guǒ)在(zài)运送时遭到揉捏(niē)或许(xǔ)贮(zhù)存(cún)时经过了冷冻(dòng)，多酚氧化酶被氧化释放(fàng)出(chū)来。

　　咱(zán)们要(yào)选择摸起来表皮润滑的，色泽金(jīn)黄的陈睿怎么了，b站陈睿事件(de)，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度(dù)。

　　一些摸起来软趴趴的(de)芒果(guǒ)，是现已十分老(lǎo)练的，乃至或许放良久得了，或(huò)许过(guò)一两天就无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟(shú)，也不(bù)太(tài)好(hǎo)吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软硬(yìng)适中，有弹性的(de)，既经放又能(néng)够随时食用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果(guǒ)蒂。

　　看一看(kàn)芒果的果(guǒ)蒂，最(zuì)好选择有小尾巴的(de)，由于(yú)有(yǒu)这样凸出来(lái)的果蒂，它的果肉(ròu)会比较(jiào)鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹进(jìn)去的，吃起来口感(gǎn)就没有那么好。

　　4、看(kàn)形(xíng)状。

　　果型偏长的芒果的果(guǒ)核(hé)会比较小，这样(yàng)果肉也比(bǐ)较多。

　　而(ér)果形短(duǎn)粗的芒果(guǒ)，它的果核会比较大(dà)，所以(yǐ)咱(zán)们在选择时，尽(jǐn)量(liàng)选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果时要(yào)选择(zé)巨(jù)细(xì)适中的(de)，太小(xiǎo)的果肉比较(jiào)少，而太大的吃起来(lái)果肉没有那(nà)么甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽量选择巨(jù)细(xì)适(shì)中的芒果。

　　6、闻(wén)气味(wèi)。

　　芒果(guǒ)是十分甜美(měi)的生果，香(xiāng)味也是特别的浓郁(yù)，而好的(de)芒(máng)果(guǒ)一(yī)般闻起来都会有一股浓郁的芒果香气(qì)，让人(rén)闻(wén)着(zhe)特别舒畅。

　　有(yǒu)些(xiē)欠好的(de)芒果(guǒ)，一般闻起来(lái)不(bù)甜美，吃(chī)起来口感(gǎn)也欠好。

怎样挑(tiāo)芒果又甜又(yòu)好吃

　　选(xuǎn)择(zé)芒果(guǒ)时，首选果型饱满，果肚圆(yuán)润的，相(xiāng)同大的芒(máng)果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨(jù)细(xì)在(zài)许多人的传(chuán)统印象中，选择生果是越大越好的，看着就十分诱人过瘾(yǐn)，但(dàn)其实选择的芒果最好选(xuǎn)择巨细适中的，由于体型太小果肉(ròu)不多(duō)，而体型太(tài)大滋(zī)味又没(méi)有那么(me)甜(tián)美，所以(yǐ)一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色(sè)彩其实(shí)芒(máng)果也分许多种类，但(dàn)青(qīng)芒(máng)的(de)色彩就(jiù)很难区分，除了青芒以外，我(wǒ)们常(cháng)见(jiàn)的黄色芒果就能看(kàn)出不同，一般人都会(huì)选择色(sè)彩比(bǐ)较鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒(máng)果滋味(wèi)会(huì)愈加甜美(měi)。

　　第三种，捏软硬其实芒果(guǒ)算是一种不耐贮存的生果(guǒ)，假如我们一般在选择的芒果的(de)时分最好(hǎo)不(bù)必选(xuǎn)太软的，否则(zé)买回家放(fàng)一(yī)两天就会烂(làn)掉，最好便是选择软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择(zé)芒果除了要(yào)看之外，也要(yào)拿在手里衡量一(yī)下，假如是相同巨(jù)细(xì)的芒(máng)果一(yī)定要选重的买，重的(de)芒果阐明(míng)它的(de)水分愈(yù)加足够，分量轻的就阐明时刻放得(dé)陈睿怎么了，b站陈睿事件比较长(zhǎng)了。

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