夫(fū)妻生(shēng)活几乎是每个(gè)人的人生当(dāng)中必须要面对(duì)的事情，尤其是男(nán)女(nǚ)结婚(hūn)以后，和谐的夫妻生活(huó)不仅是两个人感情的润滑(huá)剂，促进家庭和谐。还(hái)会让女性怀孕生(shēng)子(zi)，享受当妈妈的(de)乐趣。很多(duō)男性觉得自己(jǐ)工作忙，压力大(dà)，身体上的状况(kuàng)跟不(bù)上节(jié)奏，那(nà)么对于男性(xìng)来说，多久(jiǔ)过一次(三公里是多少米，三公里是多少米cì)夫妻生(shēng)活正常呢?每次持续多长才算合格呢?

男(nán)性夫妻生活时间的(de)长短(duǎn)，和男性本身(shēn)的(de)身(shēn)体条件以及年龄有(yǒu)很大的关(guān)系。一般来说男性在20-30岁之(zhī)间(jiān)，精力是一生中最(zuì)旺盛(shèng)的阶段，这个(gè)时候可以(yǐ)适当的(de)根据自身的(de)需求适(shì)当(dāng)的增加自(zì)己的夫妻生活的频率。每个星(xīng)期3-4次比较正常。那(nà)么这个(gè)年龄段的男性每次持续多长时间(jiān)才算及格呢?有(yǒu)数(shù)据表明，这(zhè)个时间最好不(bù三公里是多少米，三公里是多少米)要超(chāo)过一(yī)刻钟，时间太长不仅对身体不利还容易(yì)失去新鲜感。

对于30-40岁之间的男性，这个时(shí)候是(shì)事(shì)业的上升期(qī)，压力大，应酬多，这(zhè)个时候要适(shì)当的减少夫妻生活(huó)的频率了，每(měi)周保持(chí)2-3次比(bǐ)较(jiào)合理(lǐ)。这样既(jì)不会影响自己的身体，还能(néng)帮助缓解了压力(lì)，但是每次的时间不要(yào)太久，根据自身(shēn)条件10分钟左右即可。

男性40岁(suì)以(yǐ)后，就意味着(zhe)步入中年，身体各方(fāng)面的(de)体力也会大(dà)不如之(zhī)前(qián)，尤其是(shì)平(píng)时不注意保养(yǎng)的男性，身体状(zhuàng)态不(bù)会太(tài)好(hǎo)。这个时候(hòu)进行夫妻(qī)生活的(de)话，不宜太(tài)频繁，每周一次(cì)就可(kě)以(yǐ)了，每次的时(shí)间根据自身(shēn)的需求出发，最好不要保持(chí)在5-10分钟都是(shì)正(zhèng)常的。

总而言之(zhī)，男性在不同年龄阶段进(jìn)行夫妻生活(huó)的频率也不同(tóng)，每次持续的时(shí)间也不一样，大家可(kě)以根据(jù)自身的条件出发(fā)，一般不要超过一刻钟(zhōng)。

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