一公里(lǐ)大概多少步？是1700步左右的。关于一(yī)公里大概多(duō)少步(bù)以及微信运动一公(gōng)里大概多少步(bù)，一公里(lǐ)大概(gài)要走(三眼蟹为什么有三个眼，三眼蟹为什么有三个眼睛zǒu)几分钟，跑步一公里大概多少步，成人一公里(lǐ)大概多(duō)少步，女生(shēng)一公里大(dà)概多(duō)少步等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识答案：

一公里大概要走几(jǐ)分钟

　　一公(gōng)里大概要走11-12分(fēn)钟的。

　　通常来(lái)说,1公里(lǐ)路需要(yào)走11-12分钟(zhōng)。正常成年人的步速一般的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老年(nián)人和小(xiǎo)孩的步行速度会稍慢一些(xiē),通常为0.4米/秒到(dào)1.4米/秒。 而有(yǒu)研究结果发现,走路速度(dù)每增(zēng)加0.1米(mǐ)/秒,死亡(wáng)危险(xiǎn)就会下降(jiàng)12%。

一公(gōng)里大概(gài)多少步

　　是1700步左右的。

　　步行１公里(lǐ)不同速度步(bù)数不同，一般为１７００步左右。

　　正常人(rén)的步行速度(dù)如下：散(sàn)步，１．５~１．８千米／小时(shí)。

　　步(bù)行，４．５~６千米(mǐ)／小时(shí)。

　　快走，６~７．５千(qiān)米／小时。

公里与(yǔ)千(qiān)米的(de)区(qū)别

　　公里是由市制单位“里(lǐ)”的衍生(shēng)的一个单位，就像(xiàng)公斤与斤(jīn)是一样的，在本质上(shàng)都(dōu)是(shì)属(shǔ)于(yú)中国传(chuán)统的单位，在日常(cháng)生活中(zhōng)人们(men)早已习(xí)惯用公里来表达距离的(de)单位，所以这就是现在依旧有人使用该单(dān)位的原(yuán)因。

　　千米俗(sú)称公里，一(yī)般(bān)用英文km(Kilometre)表示，在1790年5月的时(shí)候(hòu)由法(fǎ)国科学(xué)家(jiā)组(zǔ)成的特别委员会(huì)定(dìng)制的标(biāo)准，之后就(jiù)一(yī)直延续下来，一(yī)公(gōng)里=1000 米（公尺(chǐ)）= 1 0000分(fēn)米（公寸）=10 0000厘米(mǐ)（公分） = 100 0000 毫(háo)米（公厘(lí)）。

　　但是中(zhōng)国人一般用“里”用的多，很久以前就有着几里(lǐ)地的称呼，所(suǒ)以公(gōng)里逐渐取(qǔ)代千米在国人(rén)心中传(chuán)播开来，现(xiàn)在基本上人(rén)们都是用公里(lǐ)来表示(shì)距离，但是(shì)1公里等于多少(shǎo)千米呢？其(qí)实还是1千米，都是可以相互进行(xíng)换算的。

　　自1929年民(mín)国推行计量改革以来，一里就被特指为一市里，人们常说(shuō)的“几里地(dì)”就是(shì三眼蟹为什么有三个眼，三眼蟹为什么有三个眼睛)根据(jù)这(zhè)个计量单位来计算的，而一里地就是500米(mǐ)，也就是1公里的一半，所以(yǐ)现(xiàn)在人们再说一公里等(děng)于多少千(qiān)米的时候就不要弄(nòng)混了(le)，一公里就(jiù)是一千米，一里才是0.5千米(mǐ)。

散步时做到三(sān)宜(yí)：

　　一宜：轻(qīng)松(sōng)，犹如闲庭信步之态，才能周身气血平(píng)和，百脉畅通，是其他运动所不(bù)及(jí)的。

　　二宜(yí)：从容和缓，不宜匆忙，更不能(néng)琐(suǒ)事烦(fán)身，要(yào)顺其自然，达到益智养神。

　　三宜：循序渐进，量力而行，做(zuò)到形动而(ér)不疲，否则容易(yì)伤(shāng)身(shēn)体。

　　散步(bù)的速度也有规定。

　　缓步是步频缓慢，步幅(fú)不(bù)大(dà)的步(bù)行，行走(zǒu)稳健，每分钟约６０～７０步，适合于老年体弱(ruò)者。

　　快步是(shì)步频稍快，步幅也不太大的(de)步行，每分钟约１２０步左右，这种散步比较轻快，可振奋精神，兴奋大脑，能使腿肌增加(jiā)力量。

　　还(hái)有一种比较(jiào)自由的逍遥(yáo)步，时快(kuài)时慢，且走且停，行(xíng)走(zǒu)一段路程(chéng)后可(kě)以(yǐ)休息，继而再走。

　　步行方法还有很(hěn)多。

　　不管(guǎn)是那种形(xíng)式的步行，犹如文(wén)化艺(yì)术一样，没有一成(chéng)不变的固定(dìng)模式。

　　即(jí)便是(shì)同(tóng)一个人，身体状况和兴趣爱好(hǎo)也常有(yǒu)变化，因(yīn)此(cǐ)，凡事随缘皆有味。

　　这个缘在步行中说来(lái)就是有恒(héng)：持之以(yǐ)恒；有序(xù)：循序(xù)渐进(jìn)；有度(dù)：适度运动。

一公里大概(gài)多少步

　　正常行(xíng)走一(yī)公里(lǐ)大约1666—2500步。

　　通常人每(měi)走一步(bù)约在0.6到0.4米之间，1公(gōng)里等于1000米(mǐ)，走(zǒu)一公里需(xū)要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的走路姿势应该(gāi)是抬头(tóu)挺胸，目要平视(shì)，躯干自(zì)然伸直(zhí)；收腹，身体重心稍向前移(yí)；三眼蟹为什么有三个眼，三眼蟹为什么有三个眼睛上(shàng)肢与下(xià)肢配(pèi)合协(xié)调(diào)，步伐适中，两脚落地(dì)有节(jié)奏(zòu)感。

　　步行做到三宜(yí)

　　一宜：轻松，犹如闲庭信(xìn)步之态，才能(néng)周身气血平和，百脉畅通(tōng)，是其(qí)他运动(dòng)所不及的。

　　二宜：从容(róng)和缓，不宜匆忙，更不能琐(suǒ)事(shì)烦身，要顺其(qí)自然，达到(dào)益智养(yǎng)神。

　　三(sān)宜：循序渐(jiàn)进，量力(lì)而行，做(zuò)到(dào)形动而不疲，否则容易伤身体(tǐ)。

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