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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒果性凉，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际(jì)闻名(míng)热带(dài)生果之一(yī)，但芒果不(bù)是热(rè)性生果。芒果在中医看来性凉(liáng)，味(wèi)甘、酸，无毒(dú)，具有清热生津、解(jiě)渴(kě)利尿(niào)、益胃止呕等功能。适量进食芒果是不会上(shàng)火的，但也不宜许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含(hán)胡萝(luó)卜素、维生素C等，别(bié)的还(hái)含有(yǒu)糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养分(fēn)成分，有“热带(dài)生果之王”的(de)美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的(de)养(yǎng)分价(jià)值很(hěn)高，但不宜进食过量(liàng)。部分(fēn)人对芒果过(guò)敏，进食(shí)后或许呈现(xiàn)厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等(děng)。对芒果过(guò)敏者禁食芒果。

　　综上，芒(máng)果归于凉性的(de)生(shēng)果，日常可适量进食(shí)，腹泻(xiè)时(shí)应暂停进(jìn)食(shí)芒果。

芒(máng)果(guǒ)怎样(yàng)挑又(yòu)香又甜的呢视(shì)频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑斑的，不能选择。

　　芒(máng)果的果皮中含(hán)有(yǒu)多酚氧(yǎng)化(huà)酶，当芒果在运(yùn)送(sòng)时(shí)遭到(dào)揉捏或许贮存时经过(guò)了冷冻，多(duō)酚氧(yǎng)化酶被氧化释(shì)放出(chū)来。

　　咱们要(yào)选择摸起来表皮润滑的(de)，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴趴(pā)的芒果(guǒ)，是现已十分老(lǎo)练的，乃至或(huò)许放良久得(dé)了(le)，或许过一(yī)两天就(jiù)无法吃了。

　　摸起来太硬的(de)芒果，不(bù)太熟，也不太好吃。

　　所以咱(zán)们要选择(zé)软硬适(shì)中，有弹性的(de)，既(jì)经放又(yòu)能够随时食(shí)用，还比较甜蟑螂在床上爬了还能睡吗，蟑螂在床上爬了还能睡吗(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一看(kàn)芒果(guǒ)的果蒂(dì)，最好(hǎo)选择有小尾巴的，由于有这(zhè)样凸出来的果蒂，它的(de)果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃(chī)起来(lái)口感就(jiù)没(méi)有那(nà)蟑螂在床上爬了还能睡吗，蟑螂在床上爬了还能睡吗么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏(piān)长的(de)芒果的果核会(huì)比较小，这(zhè)样果(guǒ)肉也比较多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果，它的果核(hé)会比较大，所(suǒ)以咱(zán)们在(zài)选择时，尽量选择形(xíng)状偏长一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒果时要选(xuǎn)择巨细(xì)适中的，太(tài)小的果肉比较少，而太大(dà)的(de)吃起来果肉没(méi)有那么甜(tián)。

　　所以在选择时(shí)，尽量选(xuǎn)择(zé)巨细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十(shí)分甜(tián)美(měi)的生(shēng)果，香味也是特别的浓郁，而好的芒果一般闻(wén)起来都会有一股(gǔ)浓郁的芒(máng)果香气(qì)，让人(rén)闻着(zhe)特别(bié)舒畅。

　　有些(xiē)欠好(hǎo)的(de)芒果(guǒ)，一般闻起来(lái)不甜美，吃起来(lái)口感也(yě)欠好。

怎样挑芒果又(yòu)甜又好吃(chī)

　　选择芒果(guǒ)时，首选果型饱满，果肚(dù)圆润的，相(xiāng)同大的芒果，选手(shǒu)感重(zhòng)的(de)。

　　这样(yàng)的芒果肉厚(hòu)多(duō)汁，口感甜美(měi)。

　　第一种(zhǒng)，看巨细(xì)在许多(duō)人的传统印象中，选择生果是越大越好的，看着就十分诱人(rén)过(guò)瘾，但其(qí)实选择的芒果(guǒ)最(zuì)好选择巨细适中(zhōng)的，由于体型太小果肉不多，而体型太大滋味(wèi)又(yòu)没有那么甜美，所以一般(bān)适中的就很(hěn)好吃。

　　第二种，看色(sè)彩其实芒果也分许多种类(lèi)，但青芒的(de)色(sè)彩就(jiù)很难区分，除了青芒以(yǐ)外，我(wǒ)们常见(jiàn)的黄(huáng)色(sè)芒(máng)果就能看出不同，一般人都会选择(zé)色(sè)彩比较鲜亮(liàng)的芒果(guǒ)，但其实(shí)色彩比(bǐ)较暗(àn)黄(huáng)的(de)芒果(guǒ)滋味会愈(yù)加(jiā)甜美(měi)。

　　第(dì)三种，捏软硬其实芒果算(suàn)是一种不(bù)耐贮(zhù)存的(de)生果，假如我们一般在选择的芒果(guǒ)的时分最好不必选太软的(de)，否则买回家放(fàng)一两天就会烂掉(diào)，最(zuì)好便(biàn)是选择(zé)软硬(yìng)适中的芒(máng)果，口(kǒu)感既(jì)新鲜又甜美。

　　第四种，掂(diān)分(fēn)量选择芒果除了要看(kàn)之外，也(yě)要(yào)拿(ná)在手里衡(héng)量一(yī)下，假如是相同巨细的(de)芒果一(yī)定要选重的买，重(zhòng)的芒果(guǒ)阐明(míng)它的水分愈加足够(gòu)，分量轻(qīng)的就阐明时刻(kè)放(fàng)得比较长了。

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