山药粉多少钱一斤，铁棍山药粉多少钱一斤春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春(chūn)分是二十四节气中(zhōng)的第四个节气。自今(jīn)日(rì)起，昼渐(jiàn)长(zhǎng)，夜渐短，黎明更(gèng)早，黄昏更晚。

这(zhè)也意味着，我们(men)拥有更多(duō)的白日时光(guāng)，去好好拥抱浪漫明媚的春(chūn)天(tiān)。

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春分(fēn)由来

春(chūn)分，是二(èr)十四节气(qì)之一，春(chūn)季的(de)第(dì)四个(gè)节气(qì)。每年(nián)公历3月(yuè)20或21日，太(tài)阳(yáng)到达0°（春分(fēn)点）时开始，这天(tiān)昼夜长短平均，当春季(jì)九十日之半(bàn)，故称“春(chūn)分”。

春分在天文学上(shàng)有(yǒu)重要意(yì)义，春分这(zhè)天太阳(yáng)直射赤道，南北半球昼夜平分，自这天(tiān)以后太(tài)阳直射位置(zhì)由赤道继续向北半球推移，北半球(qiú)各地白昼开始长(zhǎng)于黑夜，南(nán)半球与之相反。

春分习(xí)俗

01/立鸡(jī)蛋

民间有“春分到，蛋儿(ér)俏”的(de)说法，在每年春分的这(zhè)一天，各地(dì)民间流行“竖(shù)蛋游戏(xì)”。史料记载，春分立蛋的传统(tǒng)起源(yuán)于(yú)4000年前的中国，以庆祝春天的到来。

为(wèi)什么(me)要在春分(fēn)这一天竖鸡蛋呢？据说，春分这天南(nán)北(běi)半球昼(zhòu)夜平分(fēn)，地球磁场平衡，地(dì)球的地轴与(yǔ)地球(qiú)公转的轨道又平衡，所(suǒ)以这天(tiān)是最容(róng)易将鸡蛋(dàn)竖起来的(de)。（立(lì)鸡蛋要(yào)用生鸡蛋(dàn)哦）

而这(zhè)一被称为“中(zhōng)国习俗”的玩艺儿，何以成为(wèi)“世界(jiè)游戏(xì)”，目前尚难考(kǎo)证。不(bù)过其玩(wán)法的确简(jiǎn)单(dān)易(yì)行且富有趣味。

02/吃春菜

孔子有言(yán)：“不时(shí)，不食。”食物也有自(zì)己的时节。春菜顾(gù)名思义(yì)，是春天(tiān)的蔬菜。春菜一般指(山药粉多少钱一斤，铁棍山药粉多少钱一斤zhǐ)香椿芽、荠菜(cài)、春笋、豆芽、苋菜(cài)、春韭等。

春分(fēn)时(shí)节(jié)，吃春菜有很多寓意，一般(bān)认(rèn)为，春菜的(de)绿色象征着新生和(hé)活力。此外，春菜还含有(yǒu)丰富的维生素C和胡萝卜素等营养(yǎng)成分(fēn)，可以补充身体所需的营养素(sù)，增强身(shēn)体免疫力，预防感(gǎn)冒和其(qí)他疾病。

因(yīn)此，春(chūn)分时节吃春菜既(jì)有象征意(yì)义，又有营(yíng)养保健的作(zuò)用。

春(chūn)分提(tí)示

春天气候变化(huà)剧烈(liè)，冷空(kōng)气活动(dòng)频繁，冷暖(nuǎn)难测，一(yī)天之(zhī)内天气都有可能发生急剧变化，一不注意就很容易生(shēng)病，旧病也容易复发。

在此小编提醒大家，这(zhè)个时节最(zuì)重(zhòng)要(yào)的还是以保暖防潮为(wèi)主，尤其是(shì)足部和腿部要穿(chuān)的更暖和些，切记着急(j山药粉多少钱一斤，铁棍山药粉多少钱一斤í)脱衣。

此外(wài)在这个(gè)时节，饮食上(shàng)也要注意“二(èr)不碰”，不(bù)碰(pèng)大寒大热(rè)之物，不碰过于油(yóu)腻之(zhī)物。因为在春分时(shí)节，人(rén)体的新陈代谢非常旺盛，摄入(rù)的食物应该以清淡易消化为主，宜摄(shè)入高蛋白以及富含维生(shēng)素的(de)矿物质的食物。尤其是家(jiā)中(zhōng)有正(zhèng)处于(yú)生长发育(yù)的(de)孩子，饮食更需格(gé)外注意(yì)，别错过了孩子(zi)生长发育的黄金(jīn)季节。