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踢足球可(kě)以长高(gāo)个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年(nián)龄决定(dìng)的，如果是七、八岁的青少年(nián)，骨骼(gé)还没有发育完全，骨骼骺板还在(zài)，那么经(jīng)常踢足球之类的运动，就可以刺激(jī)成骨(gǔ)细(xì)胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对(duì)已经十几岁的(d观摩和观看的区别和联系，观摩和观看的区别在哪e)青少年来说，骨骼已经发育完全了，经常踢(tī)足球(qiú)，也不(bù)能(néng)保证长高。

　　推(tuī)荐您平(píng)时多吃一些钙质和维他命D，经常到户外晒太阳，在一定(dìng)程度(dù)上也能(néng)促(cù)进身高的增长。

踢足球要(yào)买(mǎi)什么装备(bèi)

　　踢球(qiú)球员(yuán)要穿球(qiú)衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员(yuán)还要装备(bèi)手套。

　　在踢(tī)足球的时(shí)候，对身体的(de)保护是(shì)不可缺少的(de)，因为这(zhè)个运动(dòng)特有的腿部力量(liàng)较(jiào)大因此护腿板必须要有，球鞋(xié)，这(zhè)个就(jiù)很重(zhòng)要很直(zhí)接了。

　　球鞋(xié)不仅(jǐn)能让大家(jiā)体验感更好，还能(néng)最大程度的让自己的能(néng)力发(fā)挥出来，所以有一双适合自己的(de)球(qiú)鞋是非常重要的。

　　很多刚入(rù)门的朋友不(bù)大注意这个(gè)装备，其实球衣是(shì)很重要的，比如(rú)宽松的短裤，透气性好的(de)专(zhuān)业足球(qiú)运(yùn)动上衣，以及高筒类的足球(qiú)袜(wà)，这些都是必不可少的。

　　另外我们在(zài)进行这项运动的时候(hòu)不要(yào)佩戴包括耳环(huán)，脚链以及戒指等(děng)等(děng)这些首饰，因为(wèi)在身体的对抗中，很容易造成各种伤害，不管什么(me)运(yùn)动(dòng)，都要(yào)把安全(quán)放(fàng)在第一位。

踢(tī)足(zú)球要注(zhù)意什么

　　1、做好准备活(huó)动，脚再痒(yǎng)痒也(yě)不(bù)要直接就踢。

　　准(zhǔn)备(bèi)活动至(zhì)少也要10分钟(zhōng)，可以先(xiān)慢跑一段，活动脚腕、膝关节(jié)，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些所(suǒ)有(yǒu)运动中(zhōng)会用到的关(guān)节都要(yào)活动开(kāi)。

　　2、由(yóu)于运动(dòng)时的跑动较多，技术动作的幅度(dù)以及出汗量都是相(xiāng)对较(jiào)大(dà)，所(suǒ)以锻炼时应身宽松、透气(qì)、吸汗的(de)运(yùn)动服(fú)，球鞋(xié)应(yīng)选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不(bù)要在场地设施不符合(hé)要求(qiú)的地方进行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂(zá)物多(跑道(dào)、沙(shā)坑)，容易造(zào)成同(tóng)学们踝(huái)关节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及(jí)时(shí)补充水分(fēn)。

　　最(zuì)好把(bǎ)水(shuǐ)放在场边(biān)，感到口渴的时候(hòu)就喝一点，多喝几(jǐ)次也没关系(xì)，不要(yào)等到累得(dé)不行(xíng)的时(shí)候再(zài观摩和观看的区别和联系，观摩和观看的区别在哪)大口大口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然(rán)足球运动是一项全天候的运动项目，但(dàn)要尽量避(bì)免在恶劣(liè)的天气下锻炼。

　　高(gāo)温(wēn)湿热时要注意(yì)防止中暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足球要求(qiú)身高吗

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但身(shēn)高腿长在(zài)速度(dù)上(shàng)有(yǒu)优势，对抗中也有优势，而(ér)个(gè)小腿短的先天吃亏。

　　作为足(zú)球运动员，最理(lǐ)想的(de)身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对抗，而且(qiě)相对灵(líng)活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五(wǔ)步他需要起步才能(néng)完(wán)成(chéng)，控球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对于(yú)守门(mén)员来说，理(lǐ)想、身(shēn)高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势(shì)；

　　如(rú)果低(dī)于(yú)1.9，可控范围(wéi)就大打(dǎ)折扣(kòu)了(le)，但(dàn)高于(yú)2米，灵活性就(jiù)下降(jiàng)了(le)，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳(ào)大利亚，一战现原(yuán)形(xíng)，在40强赛中，国(guó)足优势明显，但到了(le)12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足(zú)各(gè)项赛事12连胜宣告结束(shù)。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳大利(lì)亚(yà)，最近(jìn)2次碰到对(duì)手，国(guó)足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到了现场(chǎng)看球(qiú)，他多么希(xī)望中(zhōng)国队能(néng)够出(chū)现在决(jué)赛圈，这(zhè)样(yàng)，FIFA就(jiù)能够(gòu)赚(zhuàn)更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估计让因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为这场(chǎng)失利，李铁遭(zāo)遇了执(zhí)教中国队的首(shǒu)败，过去12场各项比赛，国足全(quán)胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的(de)对手不够强(qiáng)，这场遭(zāo)遇澳大利亚，国足现原形(xíng)了(le)。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中(zhōng)超球队(duì)、中甲球队(duì)踢，对手不敢认真踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场(chǎng)40强赛，对手实力有(yǒu)限。

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