巧克力可以提神醒脑吗
巧克(kè)力是可(kě)以提(tí)神醒脑的。
吃巧克(kè)力可(kě)以提神(shén),同时还可(kě)以起到(dào)补充人体所需能量,对人体健康(kāng)比较有利(lì)。但也需要(yào)严格控制好量,避免身(shēn)体出(chū)现肥胖,同时(shí)也不(bù)会影(yǐng)响(xiǎng)到正常睡眠质量。
巧(qiǎo)克力(lì)属于一种比(bǐ)较常见的高热量食物,其中(zhōng)的(de)营养(yǎng)成分比较(jiào)丰富,不仅含有丰富(fù)碳水化合物、蛋白质、脂肪等成分,同时含有多种微量元素成分(fēn),
比如钾、镁、钙、磷、铁、锌(xīn)、铜等,这些成分都属(shǔ)于(yú)人体必需(xū)营养物质,可以起到补充人体所需营养,也可以提高(gāo)身体抵抗力免疫力,对人体健(jiàn)康(kāng)比较(jiào)有利。但是由于巧克(kè)力中具有一定咖啡(fēi)因成分,
尤其是黑巧克力,其中(zhōng)的咖啡因成分比较(jiào)丰(fēng)富,可以起到提升中枢神经兴奋(fèn)效果,可以暂时驱走睡(shuì)意(yì)并(bìng)恢复精力,达到提神(shén)作用。
提(tí)神除了(le)通过(guò)吃(chī)巧克力方式改(gǎi)善(shàn)外,还(hái)可(kě)以通过饮用咖啡(fēi)、茶类饮品(pǐn)、碳酸饮料等方式调理(lǐ)改善(shàn)。
主要是因为这些食物中都含(hán)有咖啡因成分(fēn),可(kě)以达到有(yǒu)效提神(shén)效果。但也需要注意适量食用,尤其是巧(qiǎo)克力,避免由于(yú)一次性食用过(guò)多,导致身(shēn)体肥胖情况出现,或者影响到正常睡眠质量。
衣服弄(nòng)了巧克(kè)力(lì)怎么(me)洗(xǐ)
1、如果还未(wèi)凝(níng)固(gù),可(kě)以先用(yòng五的大写是什么)纸(zhǐ)巾将表面的巧克力(lì)擦去(qù),凝(níng)固后尽可(kě)能(néng)轻轻刮去表面的(de)巧克力。
2、将污(wū)渍在水龙头下冲淡,尽可能(néng)洗去表面残留(liú)污渍(zì),拧干(gàn)。
3、取适量(liàng)洗衣(yī)液原液涂在污渍处,静置5分(fēn)钟(zhōng)后,加入洗衣液常规洗(xǐ)涤(dí)。
巧(qiǎo)克力沾到衣服上(shàng)该怎(zěn)么洗?
巧克(kè)力沾到衣服上的(de)清洗方法:
清洗准备:食用碱,白醋(cù),一盆清水(shuǐ)。
步(bù)骤一:往盆子里撒入(rù)20克(kè)食(shí)用碱(jiǎn)(食用碱具有良(liáng)好的(de)清洁作用,能够去除(chú)衣服上的(de)巧克力污垢)。
步骤二:接着(zhe)往(wǎng)盆里倒入15ml白(bái)醋(白醋中含有醋酸,可以分解衣服上的(de)巧克力(lì)污垢(gòu))。
步骤(zhòu)三:把沾有巧(qiǎo)克力污垢的衣(yī)服放入盆中浸泡九分钟。
步骤四(sì):九分(fēn)钟后用(yòng)手仔细搓(cuō)洗衣服上沾有巧克力污垢的部位。
步(bù)骤(zhòu)五:巧克力沾到衣服(fú)上(shàng)已经清洁干净。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了