随着社会的发展，越来越多的人们都没(méi)有时间进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人都(dōu)选择(zé)的是自己解决(jué)！

在我(wǒ)们(men)身(shēn)边可能(néng)很多的人都听说(蓝宝石的寓意是什么shuō)过(guò)，男性朋友经常用手自(zì)我解决(jué)生理需求，但是很(hěn)多(duō)的人可能(néng)并不是很清楚，其实也有(yǒu)很多的女性喜欢自我解决。

我们(men)普遍认(rèn)为(wèi)自我(wǒ)解决(jué)生理需求对身体的(de)健康是有害(hài)的(de)，其实凡事都有两面性(xìng)。女性朋(péng)友若(ruò)喜欢自我解决生理需求(qiú)的话，也能够(gòu)从中得到益处。

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缓解压力

现在女性(xìng)朋友在工作(zuò)中压力也是非常巨大的，而(ér)且有些(xiē)女性可能(néng)为了工作选择夫妻两地分居(jū)，这样(yàng)有了生理需(xū)求就(jiù)无法可以解(jiě)决。

其实(shí)自我(wǒ)解决生理需求能够帮(bāng)助缓解心(xīn)理和精神压力(lì)，能够让女人的身心变得(dé)更加(jiā)的(de)放(fàng)松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠(mián)还(hái)具有非常好的帮助。

可以(yǐ)预防感(gǎn)染

如果女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)和(hé)他人(rén)进行夫妻生活的话，很可(kě)能(néng)会将(jiāng)他人身上的病(bìng)菌和细(xì)菌(jūn)传播到自己(jǐ)身(shēn)上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若(ruò)有(yǒu)自我解决(jué)生理需求的情况，能(néng)够(gòu)帮助在一定(dìng)程(chéng)度(dù)上(shàng)预防细菌和(hé)病毒的感(gǎn)染，有助于(yú)保(bǎo)护(hù)身体健(jiàn)康。

可(kě)以(yǐ)减轻疼痛感(gǎn)

有些朋友在自我解决生理需求(qiú)的过程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这(zhè)也是一种激素(sù)，能够帮助缓解(jiě)疼痛的(de)情况(kuàng)，所以如果(guǒ)在日常生(shēng)活中，身体的某些地方疼(téng)痛难(nán)忍的时候，适当的解决一下生理需求，能够有(yǒu)利于(yú)缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当的自(zì)我解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需求，也能够有利于(yú)帮助燃(rán)烧(shāo)身体的卡路里(lǐ)，对于减肥瘦身(shēn)具有非常好的帮助。

更好的爱(ài)自己

女性朋友(yǒu)在自我解决生理(lǐ)需求的(de)时(shí)候，能够自己驾(jià)驭自己的身体，这样更能(néng)够让自己(jǐ)的(de)身体进入到高潮的状态，让自己获得满满的幸福感(gǎn)，也能够更好的爱护自己(jǐ)。

虽(suī)然自我解决生理需(xū)求有这么多(duō)的好处，但是对于女性朋友来说，一定(dìng)要记住千万不要频繁这(zhè)样做。凡(fán)事都有(yǒu)度，如(rú)果这样(yàng)过于(yú)频繁的话，会(huì)对(duì)女人的子宫，阴道造成(chéng)不良的刺激，会大大增加(jiā)患上妇科疾(jí)病的(de)概率，而且(qiě)长期如此的话，也可(kě)能会让女性朋友对待性生活的欲(yù)望(wàng)降低，这样反而不利(lì)于夫妻(qī)之间的感情。

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