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藕粉能够(gòu)当(dāng)早餐吃吗(ma)

  藕粉(fěn)是(shì)能(néng)够(gòu)当早餐吃(chī)的。

<上火了可以吃猕猴桃吗芭芭农场,上火了猕猴桃能吃吗p>  藕粉能够当早餐吃。藕粉是莲藕(ǒu)研磨(mó)后的产(chǎn)品(pǐn),富含蛋(dàn)白质、淀粉以及(jí)铁(tiě)、钙等微量(liàng)元素及(jí)养分物质,具有(yǒu)促(cù)进代谢(xiè),削减体内脂(zhī)质吸收,防(fáng)备动脉硬化等效果(guǒ)。别(bié)的,适量食(shí)用藕粉还能用于调度脾(pí)气虚引起的腹泻、食欲不振(zhèn)、胃胀(zhàng)等症状(zhuàng),具有健脾(pí)效果。藕粉中许多的(de)碳水混合物和脂肪(fáng)能够为身体供(gōng)给能量及热(rè)量,多种维生素及矿物质元(yuán)素,能(néng)够为身体供给日常所需的养分元素(sù)。因而,藕(ǒu)粉能够(gòu)当早餐吃,十分简单消(xiāo)化,合适消化欠好的人。藕粉的冲泡办法:

  1、先加少数(shù)冷水,然(rán)后再搅匀直到(dào)看不(bù)到颗(kē)粒状(zhuàng)的藕粉(fěn)停(tíng)止。

  2、参加开水(shuǐ)一边加一(yī)边(biān)拌(bàn)和。

  3、快速拌(bàn)和,一向拌和,直至藕粉变(biàn)成淡褐色(sè)通明的胶状。

  值得(dé)注意的是:两道水(shuǐ)的次序不能(néng)倒置,第一次是凉(liáng)开水(shuǐ),第2次(cì)是(shì)滚烫(tàng)的(de)沸水。

藕(ǒu)粉怎样分辩好坏图片

  1、看(kàn)色彩。

  纯藕粉与空(kōng)气触摸,极易氧(yǎng)化,藕粉的(de)色彩会由白(bái)转(zhuǎn)为微赤色,因其含有丰厚的铁质和还原糖等(děng)成分,而(ér)其他(tā)淀(diàn)粉没(méi)有这种改(gǎi)变。

  2、闻滋味(wèi)。

  纯藕粉(fěn)带有共(gòng)同的浓(nóng)郁幽香味,其他淀(diàn)粉则没(méi)有这种香气。

  3、观形(xíng)状(zhuàng)。

  藕(ǒu)粉(fěn)和其他淀粉有时会是片状,但(dàn)片状的(de)藕粉外表会(huì)有丝状纹理,其他淀粉两边是平的(de)。

  4、尝一(yī)尝(cháng)。

  藕粉(fěn)放(fàng)进口中是进口(kǒu)即化的,很简单消融,其他(tā)淀粉则不易消融还会粘(zhān)在(zài)一团。

  5、摸手感。

  藕粉的(de)质地细腻(nì)爽滑,其他淀(diàn)粉则要粗糙(cāo)一些。

  6、看冲泡。

  藕粉的吸水(shuǐ)胀大(dà)性高(gāo),冲(chōng)泡后的(de)色彩微红(hóng),光泽晶亮,放(fàng)置数小时后会变(biàn)稀。

  其他淀粉的吸水胀大性和通明(míng)度都不如藕粉,且(qiě)放置数小时(shí)也不会(huì)有(yǒu)改变。

藕(ǒu)粉——教你辨仔细假(jiǎ),辨明好(hǎo)坏,简述加(jiā)工办法

  藕粉又叫真藕粉(fěn),用(yòng)老藕加工而成,呈极薄而(ér)细微的片状(zhuàng),白中(zhōng)透粉(fěn)赤色,养分丰厚。

  所含淀粉转化为葡萄糖,易为(wèi)人体(tǐ)所消化吸收,很适合老、弱、病、幼(yòu)食用,可作滋补食品。

  藕粉食法简洁,幽(yōu)香可口,是我国闻(wén)名的土特产品。

  

   我国(guó)食藕早在三千年(nián)之前,开端(duān)作蔬菜,周(zhōu)书曰“菽泽竭则(zé)莲藕掘”明代的书(shū)本(běn)中对藕粉已(yǐ)有“捣浸澄(chéng)粉服食,轻身益年”之说。

  藕粉在我国各(gè)地都(dōu)有(yǒu)名品,下(xià)面介绍两种(zhǒng)比较(jiào)有名(míng)的(de)藕粉。

  

   一、西湖藕粉很知名,西湖藕粉是杭州的名产,是藕粉中的名牌, 前史 上(shàng)浙江余杭县三家村的“西湖藕(ǒu)粉”在清代(dài)曾作(zuò)贡品进入(rù)皇室,名驰迩遐。

  西湖(hú)藕粉(fěn)已成为款(kuǎn)待来(lái)宾,奉送(sòng)亲朋的珍品(pǐn),热销全国,出口东南亚各国和(hé)港澳(ào)区(qū)域。

  

   清代钱塘诗(shī)人姚(yáo)思勤的《藕粉(fěn)》诗:“谁(shuí)碾玉(yù)玲珑,绕磨滴芳液。

  擢(zhuó)泥本不染,渍粉讵太白。

  铺奁暴秋阳(yáng),片(piàn)片银刀画(huà)。

  一撮点汤调,犀匙溜滑泽。

  ”

  

   二(èr)、扬州宝应藕粉特点是白如(rú)“鹅毛雪片”。

  

   宝应藕(ǒu)粉洁如冰雪形(xíng)似鹅毛,呈片状。

  《宝应县志》记载:“本邑藕,粉尤精(jīng)洁,名鹅毛(máo)雪片”。

  “藕(ǒu)粉,他邑多红莲,独邑白莲,粉尤精洁(jié)。

  ”

  

   清朝道光年间,宝应知(zhī)县(xiàn)吴春滢曾作藕粉诗,对“鹅毛雪(xuě)片”的制造作了生动描绘:“洗濯激(jī)清(qīng)流,泥去皮先刮。

  锯节复裁梢,响彻榨床(chuáng)轧。

  千揉与万搓……百指费勤劳,乃见白如雪。

  此犹一半功,就视没有毕(bì)。

  倾液滑如酥,细腻渐联合……”

  

   “鹅毛雪片(piàn)”质(zhì)地细(xì)腻(nì),生粉不染纤(xiān)尘。

  以开水冲熟后,呈(chéng)淡紫色(sè),晶亮通明。

  进口浓艳幽香,味甘(gān)爽滑。

  养分(fēn)丰厚,含糖量高。

  含(hán)丰(fēng)厚的脂肪、维生素B、钙(gài)、磷、铁和无机(jī)盐等。

  在清代,质(zhì)地优秀(xiù)的“鹅毛(máo)雪片”,是向皇帝(dì)“进贡(gòng)”的珍品。

  现代(dài),久享盛(shèng)誉的“鹅(é)毛雪片(piàn)”,每(měi)年以(yǐ)数百(bǎi)万斤的产值热(rè)销于海内外。

  

   近(jìn)年(nián)来,藕粉出产比解放初虽(suī)有开展,但国(guó)内外(wài)商场需求量(liàng)大,产(chǎn)值远远(yuǎn)不能满意消费(fèi)需求。

  有些当地用(yòng)其(qí)他(tā)淀粉,参加葡萄糖、杏仁(rén)等精制成(chéng)各(gè)式代(dài)藕(ǒu)粉,虽包装漂亮(liàng),但质量(liàng)终不如真藕粉(fěn)。

  

   【采挖和加工】 藕是莲横生于(yú)淤(yū)泥中(zhōng)地下基的(de)肥壮部分,种类有10余种。

  按老(lǎo)练(liàn)时刻有(yǒu)“早(zǎo)熟藕”和“迟熟藕”二(èr)类(lèi)。

  前者(zhě)在小暑前后(hòu)老练,水(shuǐ)分多,脆嫩(nèn),适合鲜食;后者(zhě)在白(bái)露至(zhì)秋分时节(jié)老练,肉质(zhì)老,含粉(fěn)质多,宜作菜或(huò)制(zhì)藕粉。

  

   主产(chǎn)区藕粉(fěn)加(jiā)工一般自立冬开端,因而(ér)时(shí)藕质老(lǎo)熟,气候又晴朗、枯燥,有利于提高出粉(fěn)率和藕粉质量。

  许(xǔ)多(duō)产区(qū)是家庭或(huò)村镇小厂出产,设备(bèi)简陋,规划较小,一(yī)般是(shì)随挖随加工,有些区域任(rèn)其贮于土中达三、四个月,直(zhí)到春分加工(gōng)才完毕。

  出(chū)粉(fěn)率(lǜ)因藕的种类、采收(shōu)时刻、加工(gōng)技(jì)能(néng)而(ér)异,一般是8 12%。

  工艺流程(chéng)如下:

  

   洗藕——削藕节(jié)——破坏(huài)磨浆——过滤沉积(二次以上)——削片(或碾碎(suì))——晾(liàng)干(或烘干)。

  

   破坏磨浆一般用破坏机进行,个别出(chū)产各地习气不(bù)同,有的(de)把藕切成细粒后用石磨碾碎;也(yě)有把(bǎ)藕(ǒu)水浸后(hòu),用石臼捣碎(suì);还有在粗糙(cāo)的缸边或(huò)石(shí)块上擦碎。

  削片用切(qiè)片(piàn)机切(qiè)片,传统(tǒng)办(bàn)法是用小刀将(jiāng)沉(chén)积后吹(chuī)凉的粉块刨削(xuē)成细(xì)微的薄片,技能性较强。

  也有些产区用棍棒把(bǎ)粉块碾压(yā)成(chéng)粉粒状。

  

   加工(gōng)对成质(zhì)量量(liàng)的联系很大,主要有(yǒu)以下三点:

  

   一、仔(zǎi)细按工艺流(liú)程进行(xíng)的,制(zhì)品中无泥(ní)沙杂(zá)质,或很少。

  

   二、削片技(jì)能好的,粉呈(chéng)薄片状(zhuàng),巨细均匀共同。

  

   三、在晴(qíng)天加工,一次(cì)晾干的色泽似(shì)桃花花(huā)瓣,白(bái)中透(tòu)粉赤色,片子二面,色深浅(qiǎn)不同,业界称“桃花片”有(yǒu)光泽。

  阴干或(huò)焙干的则色暗(àn)淡无光(guāng)。

  

   【种类和产地】藕粉种(zhǒng)类因(yīn)产区加工习气的(de)不(bù)同,可分薄片状(zhuàng)和粉粒状二种。

  片(piàn)状的外形(xíng)、色(sè)光漂(piāo)亮,很(hěn)受(shòu)商场欢迎,有些销(xiāo)地就将(jiāng)粉(fěn)粒状仿制成片状再投入商(shāng)场。

  

   藕粉主(zhǔ)产于浙江、湖南、湖北、江(jiāng)苏等(děng)省,安徽、江西、广西、福(fú)建(jiàn)等省也有出(chū)产。

  其(qí)间浙江(jiāng)省是全国最主要的产地。

  

   各省散布区域、县(xiàn)如下。

  

   浙江(jiāng):金华、东阳、义乌、兰(lán)溪、余杭(háng)、诸暨、绍(shào)兴、永康、衢县、吴兴。

  片状粉为(wèi)主。

  

   湖北:江陵、荆门(mén)、公安、鄂城、黄(huáng)冈、新洲、麻(má)城、汉阳、武昌、浠水(shuǐ)。

  片状(zhuàng)粉为主。

  

   湖南:安乡、汉(hàn)寿、澧(lǐ)县(xiàn)、常德、沅江(jiāng)、南县、岳阳、益(yì)阳(yáng)。

  粒子粉为主。

  

   江(jiāng)苏(sū):吴县、宝应、高邮。

  片状粉为(wèi)主(zhǔ)。

  

   【标准等级】主产(chǎn)区粉的标准(zhǔn)等级如下(xià)。

  

   甲级:白色、枯(kū)燥、纯洁,无泥沙杂质,片薄均匀(yún),冲熟后粘性(xìng)强,微通明呈藕芽色。

  

   乙级:色(sè)较白,其(qí)他和(hé)甲级同。

  

   丙级(jí):色次白,片不均匀,略有块粉和碎粉,其(qí)他和甲级同(tóng)。

  

   【查验】查验(yàn)藕粉先(xiān)要(yào)看(kàn)是(shì)片状,仍(réng)上火了可以吃猕猴桃吗芭芭农场,上火了猕猴桃能吃吗是粉粒状。

  关键(jiàn)如下。

  

   色泽(zé)和形状(zhuàng):好的,应是白中(zhōng)透粉赤色,片薄而(ér)均匀(yún),粉(fěn)屑少(shǎo),且有光泽(zé)。

  

   干湿度(dù):藕粉的正常含水量13 14%。

  干(gàn)湿适(shì)度的,伸手入包(bāo)装中(zhōng)心,感清新(xīn),成把(bǎ)捏紧,粉从指(zhǐ)缝(fèng)间喷出,松手后当即散(sàn)开;较潮(cháo)的,伸手(shǒu)入(rù)包装(zhuāng)中心感潮润,成把紧捏,粘结成块;更潮的,手感发热或已成(chéng)团状,极易蜕变发(fā)霉。

  

   真伪:可从以下(xià)几(jǐ)点辨认藕粉和其他淀粉的不同。

  

   1.藕粉的粉末不易(yì)飞扬,其(qí)他粉则否则;

  

   2.藕(ǒu)粉含单宁和(hé)还原糖,色(sè)泽(zé)白中(zhōng)透微红,用冷开(kāi)水拌和后色更红(hóng),稍久色转深,其他粉(fěn)无此改变(biàn);

  

   3.藕(ǒu)粉粉质细腻,用手指揉擦,感清新(xīn),粘附在手指上的粉屑滑润如脂;

  

   4.藕粉进(jìn)口少数易溶化,其(qí)他粉不易溶化;

  

   5.藕(ǒu)粉用(yòng)开水冲(chōng)泡后易(yì)熟(shú),无白点,胀性好,拌和稠厚,丝头长(zhǎng)而通明,有耐性,乃至可用筷子整碗挑起,碗内周围上火了可以吃猕猴桃吗芭芭农场,上火了猕猴桃能吃吗(wéi)毫无(wú)粘连(lián),但冷却后却很快(kuài)化为淡薄(báo)水状(zhuàng),其他淀粉则彻底不同。

  

   如在(zài)藕粉(fěn)中(zhōng)掺(càn)有(yǒu)其他淀粉,可放在(zài)清水中,(或在流水中参加少数漂白粉)藕粉粉粒细而重,沉(chén)积鄙人,其他粉在(zài)上(shàng),红(hóng)白色(sè)清楚,一(yī)望而知。

  

   新(xīn)货(huò)藕(ǒu)粉,色白而微(wēi)红(hóng),幽香味(wèi)浓,入(rù)水易溶化,沉积,冲调后胀性足;陈货则(zé)色(sè)带(dài)灰黄,无幽香味,不易溶化、沉(chén)积较慢,胀性也(yě)差。

  

   无泥沙杂质,可用(yòng)少数干(gàn)粉进口细(xì)嚼,或置(zhì)通(tōng)明(míng)器皿中加清水拌(bàn)和,就可看清区分。

  

   【食法】藕粉四季(jì)常(cháng)销,秋夏最旺,一般食(shí)法是用(yòng)少数冷开水把藕(ǒu)粉和白(bái)糖调(diào)拌到湿润均匀即可,使(shǐ)粉浆(jiāng)起丝头,然后用沸水冲泡并不断拌和到通(tōng)明稠厚即可(kě)食用。

  每斤(jīn)干(gàn)藕(ǒu)粉可冲(chōng)泡成8.5斤。

  中医以为藕粉性(xìng)平,调中开胃,益(yì)血通气(qì)。

  大都(dōu)患者都可食(shí)用。

  

   天良

  

   2022年1月(yuè)28日

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