莲(lián)子最(zuì)好吃的(de)是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏(piān)东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候湿(shī)润，四季分明，年(nián)平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳(yáng)光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生(shēng)产的(de)有利气(qì)候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三(sān)莲(lián)为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相(xiāng)连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作(zuò)用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可(kě)以用莲(lián)子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不(bù)但强心(xīn)作用(yòng)非常(cháng)显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能(néng)有效地(dì)抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解(jiě)人(rén)类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到(dào)预防(fáng)癌(ái)症的作(zuò)用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还(hái)含且(qiě)些微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还(hái)能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有(yǒu)莲(lián)心碱(jiǎn)等(děng)多(duō)种生(shēng)物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火症状的发生。

莲子能(néng)调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它(tā)能促进(jìn)人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的(de)多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿物质可(kě)以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能(néng)提高记忆力，青少年食用还能促进(jìn)智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能(néng)增强性欲(yù)，也能提高男子精(jīng)子数量，平时(shí)可以用于多种男(nán)科(kē)疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗(yí)精与滑精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到(dào)止遗涩精的(de)重要作用。

莲子(zi)能治(zhì)心(xīn)脏(zàng)病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它(tā)也是一种功效出色的(de)中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十(shí)分明(míng)显，平时人们食用以后能(néng)有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及心肌缺血等多(duō)种常见心脏(zàng)病的发(fā)生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品(pǐn)质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对(duì)建莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感市汉(hàn)川(chuān)市(shì)的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各当兵的人会不会那方面不行，当兵男是不是都精力旺盛(gè)地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白莲是(shì)江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有(yǒu)个(gè)大(dà)、色白特(tè)点，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多(duō)、产量(liàng)高，而且以质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作(zuò)为中药(yào)，莲子(zi)具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲(lián)子(zi)，不要一次性吃太多(duō)，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食用莲(lián)子时，可以(yǐ)适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

当兵的人会不会那方面不行，当兵男是不是都精力旺盛　　莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃的是(shì)湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最有(yǒu)名(míng)，国内哪里的莲(lián)子(zi)最好，哪(nǎ)里(lǐ)产(chǎn)地的(de)莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整理以下(xià)的知识(shí)答案：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花(huā)石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的建莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲(lián)生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长度为(wèi)一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引(yǐn)起(qǐ)的口(kǒu)舌(shé)生疮也可以用莲(lián)子来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以(yǐ)睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所含非结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养气血，可以缓(huǎn)解人(rén)类(lèi)身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清(qīng)理人(rén)体内的自(zì)由基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再(zài)生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲子可以(yǐ)起到预(yù)防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的(de)蛋白质和(hé)多种维生素(sù)，还含且些(xiē)微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高(gāo)，平(píng)时人们食用莲(lián)子不(bù)但能补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生(shēng)物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材中含有(yǒu)大量(liàng)的(de)微量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要成分(fēn)，它(tā)能促进(jìn)人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子的重要功(gōng)效之(zhī)一，它含(hán)有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直(zhí)接作用于(yú)人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食(shí)用还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者(zhě)食(shí)用(yòng)的(de)一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可以用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的(de)治疗，特(tè)别是对(duì)男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩精(jīng)的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄(huáng)色(sè)的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲(lián)子(zi)心中含有大量的(de)生物碱，强(qiáng)心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后(hòu)能(néng)有(yǒu)效提高(gāo)心脏(zàng)功能，可(kě)以预防(fáng)心律不齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力(lì)以及心肌缺(quē)血等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中国(guó)哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称(chēng)为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和加工历史非(fēi)常(cháng)悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒(lì)大、味甘(gān)清(qīng)香(xiāng)、营养丰富(fù)、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历(lì)代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被(bèi)称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲是江(jiāng)西(xī)省赣州市宁(níng)都(dōu)县的(de)特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有(yǒu)个(gè)大、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉(fěn)和多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳(ào)、东南亚(yà)和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性(xìng)的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适(shì)。作为食物(wù)，莲子属于平性食(shí)物(wù)，不属于寒(hán)性食物(wù)。如果患者出现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子(zi)，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者(zhě)食用莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘病情加(jiā)重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适(shì)量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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