随着(zhe)社会的发展，越来越多的人们都没有(yǒu)时间进行(xíng)“夫(fū)妻生活”，因此很多人都选择的是自己(jǐ)解决！

在我们身边可(kě)能(néng)很(hěn)多(duō)的人都(dōu)听说过(guò)，男(nán)性朋友经常用(yòng)手自我解决生(shēng)理需求(qiú)，但(dàn)是很(hěn)多的人可(kě)能并不(bù)是很清楚(chǔ)，其实也有很多的女(nǚ)性喜欢自我(wǒ)解决。

我(wǒ)们普(pǔ)遍认为自我解决(jué)生(shēng)理需(xū)求对身(shēn)体的健(jiàn)康是有(yǒu)害的，其实凡(fán)事(shì)都有两面(miàn)性。女性朋友若喜欢自我解决生理需求的(de)话，也(yě)能够从中得到(dào)益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作(zuò)中压力也是(shì)非(fēi)常巨大(dà)的(de)，而且(qiě)有些(xiē)女性(xìng)可能为了(le)工作选择夫(fū)妻两地分(fēn)居，这样有了(le)生理需求就无法可以解决。

其实(shí)自我解决生(shēng)理需求能够帮助缓解心(xīn)理和精(jīng)神压力(lì)，能够让女人的(de)身心变得(dé)更加的放松，缓解(jiě)紧(jǐn)张的(de)情绪，对于促进睡(shuì)眠还具(jù)有非常好的帮助。

可(kě)以预防(fáng)感染

如果女性朋(péng)友和他人进行夫妻生活的(de)话，很可能会(huì)将他(tā)人身上的病菌和细菌传播到自己身上，大大增加患(huàn)上(shàng)妇科疾(jí)病的概率。而(ér)女性朋友若有自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的情况，能够帮助(zhù)在一定(dìng)程度上(shàng)预(yù)防细菌和病毒的感染(rǎn)，有助于保护(hù)身(shēn)体健康。

可(kě)以减轻疼(téng)痛感

有(yǒu)些朋友在自我解决生理需求(qiú)的(de)过(guò)程中，身体内会(huì)分泌一种(zhǒng)天然的镇(zhèn)痛剂(jì)，这也是一(yī)种激素，能(néng)够帮助缓(huǎn)解疼痛(tòng)的情况(kuàng)，所以(yǐ)如果在日常生活中，身体(tǐ)的某些地(dì)方疼痛难忍的(de)时候，适当的(de)解(jiě)决一下生理需求，能够有利(lì)于(yú)缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对于女(nǚ)性朋友来说，适当的自我解决(jué)生理需(xū)求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡路里(lǐ)，对(duì)于减肥瘦(shòu)身具有非常(cháng)好的帮(bāng)助(zhù)。

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更(gèng)好的爱(ài)自(zì)己

女(nǚ)性朋友在自(zì)我(wǒ)解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求(qiú)的时(shí)候，能(néng)够自己驾驭(yù)自己(jǐ)的(de)身体，这样更能(néng)够让自己的身(shēn)体(tǐ)进入到高潮的状态，让(ràng)自己获得(dé)满(mǎn)满的幸(xìng)福感(gǎn)，也能够更好的爱(ài)护自己(jǐ)。

虽然(rán)自我解决生理需求有这么多的好处，但是(shì)对于女性朋友来东周和西周的区别是什么意思，东周和西周的区别在哪儿说，一(yī)定(dìng)要记住(zhù)千(qiān)万(wàn)不要频(pín)繁这(zhè)样(yàng)做。凡事都有(yǒu)度，如(rú)果这样过(guò)于频(pín)繁的(de)话(huà)，会对女人(rén)的子宫，阴道造成(chéng)不良的(de)刺激，会大大增加患上妇科疾(jí)病的概率，而且长期(qī)如此的话，也可能会让女性朋友对待性生(shēng)活的欲望(wàng)降低，这样反而不利于夫妻(qī)之(zhī)间(jiān)的感情。

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