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小瓜可以生吃(chī)吗

　　小瓜是不可以生吃(chī)的。

　　小(xiǎo)瓜的通用名一般为西葫(hú)芦。西葫芦(lú)通常(cháng)不(bù)能(néng)生吃。

　　西葫芦是日常生活(huó)中比(bǐ)较常见的一种蔬(shū)菜，其中含有丰富的(de)维生素(sù)、纤维素以及矿(kuàng)物质等营养成(chéng)分(fēn)，适当的(de)吃一些(xiē)西葫芦，能够很好地补(bǔ)充机体所需的营养(yǎng)，

　　也可以(yǐ)增强体质，能够起到(dào)一定(dìng)的(de)辅助作(zuò)用。但(dàn)是西葫芦通(tōng)常(cháng)是用于炒(chǎo)着吃，一般不建(jiàn)议直接生吃。因为西葫芦如果直接(jiē)生吃(chī)味(wèi)道比较苦涩(sè)，里面含有一种叫葫芦素的(de)成分，

　　生吃(chī)容易对胃肠黏膜造(zào)成(chéng)一定的刺激，导(dǎo)致患者出现腹痛、腹(fù)胀以(yǐ)及(jí)腹泻等情况发生，从而会对身(shēn)体(tǐ)健康造成(chéng)一定的影(yǐng)响，所以西(xī)葫(hú)芦通常不能生吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿起(qǐ)一(yī)个甜瓜先(xiān)闻一闻果(guǒ)脐，将果脐部位凑到鼻前闻(wén)一(yī)闻，味(wèi)道越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大(dà)有(yǒu)的小，有的(de)是凸出来的，可的(de)是凹进去，建议挑选果脐凸出(chū)来的圆圈大一点(diǎn)的(de)，这样的甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏(niē)起来硬邦邦的像石头一样，这就(jiù)表示还没有(yǒu)完全成熟，这(zhè)样不管是气味还(hái)是口感要差(chà)很多；捏起来软软的就表示甜瓜(guā)熟的过(guò)大(dà)了，吃起来会有发酵的酒味；捏起来不硬也不软才是(shì)好瓜(guā)。

　　3、看外观。

　　表(biǎo)皮一定(dìng)要挑选光滑没(méi)有破损的，挤压(yā)受伤不容易(yì)看出(chū)来，但是购买的时(shí)候(hòu)也要留意(yì)一下，即使外面看起来没(méi)事，其实内(nèi)部果肉受伤了(le)，可(kě)能(néng)会变味(wèi)。

挑甜小瓜的方(fāng)法？

　　第一：闻(wén)一(yī)闻。

　　拿起一个相中的甜瓜(guā)建议先(xiān)闻(wén)一闻果脐，将果脐部(bù)位凑到鼻(bí)前(qián)闻一闻(wén)，味道越香的欧莱雅精华肌底液好用吗，欧莱雅肌底液的作用和功效瓜(guā)就越(yuè)甜。

　　甜瓜的(de)果脐有的大有的小，有(yǒu)的(de)是凸出来的，可的是凹(āo)进去，建议挑(tiāo)选果脐凸出来的圆圈大一点的，这(zhè)样的甜(tián)瓜(guā)会更加香甜。

　　第二：捏(niē)一捏。

　　捏(niē)起来硬邦邦的像石头一样(yàng)，这就表示还没有完欧莱雅精华肌底液好用吗，欧莱雅肌底液的作用和功效全(quán)成(chéng)熟，这样(yàng)不管(guǎn)是(shì)气味还是口感要差(chà)很(hěn)多(duō)；捏起(qǐ)来(lái)软软的就(jiù)表示甜(tián)瓜熟的过大(dà)了，吃(chī)起来会有发酵的酒味；捏起(qǐ)来不(bù)硬也不软才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要(yào)挑选光滑没有破损的，挤压受伤不容易(yì)看出来，但是购买的时(shí)候也要留意一下，即使外面看起来没事，其(qí)实内部果(guǒ)肉受伤(shāng)了，可能会变味。

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