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雪燕只(zhǐ)泡了三四个小时可(kě)以煮吗，泡(pào)发好的雪(xuě)燕一(yī)般煮多长时间

　　雪燕只(zhǐ)泡了三四个小时是不可以煮的。

　　雪燕泡发需要6小时以上，泡发后用清水冲(chōng)洗(xǐ)三遍左右，再用镊(niè)子(zi)拣出树皮等杂质。

　　若是雪燕一次(cì)性泡得太多不能吃完，可将(jiāng)其沥干水分装入碗中，用保鲜膜封起(qǐ)来(lái)放(fàng)入冰箱(xiāng)冷藏(cáng)。

　　雪燕(yàn)是苹(píng)婆属(Sterculia)刺苹(píng)婆(pó)树的木髓分泌物，主要产自缅甸和我(wǒ)国云南地(dì)区、越南也有少量分布(bù)。

　　雪燕是通过(guò)人(rén)工划破苹婆树的(de)树干，打孔采集木髓(suǐ)分泌物，风干而成。

　　雪燕刚刚分泌时像水晶一样晶(jīng)莹剔透，接(jiē)触(chù)空气氧化后，颜(yán)色逐渐变黄(huáng)，形成红色、黑色(sè)、棕色雪燕。

　　分泌在树(shù)上(shàng)的雪燕受(shòu)风吹后，容易黏着沙尘、树皮等杂质。

　　雪燕分泌出来(lái)即有一(yī)股酸味，雪燕泡发后，酸(suān)味立即(jí)消失，食用也无(wú)任何(hé)酸味。

雪燕(yàn)不能和什么一起吃

　　雪燕(yàn)的使用禁忌并(bìng)没有过(guò)多的约束，雪(xuě)燕和(hé)大多数食(shí)材都可以搭配使用(yòng)，目前并(bìng)没(méi)有发现有任何一个(gè)食物不能够(gòu)和该(gāi)产品进行搭(dā)配使用，所以人们也就(jiù)不(bù)需要过(guò)多(duō)的担心(xīn)这方面的问题了。

　　由于(yú)雪(xuě)燕的(de)营养(yǎng)价值(zhí)比较丰富，所以在使用(yòng)期(qī)间还是应该要(yào)避免吃(chī)一些辛辣或油腻的(de)食物，以免影(yǐng)响到雪燕(yàn)的功(gōng)效(xiào)。

什么不能和(hé)雪燕(yàn)一(yī)起(qǐ)吃

　　雪燕主要跟(gēn)皂角(jiǎo)米、桃胶(jiāo)搭(dā)配使用(yòng)；

　　各方面都比较相(xiāng)似，有滋补养颜、美容的功效。

　　它在搭配(pèi)上面也(yě)没有太(tài)大的禁忌(jì)，一般都可以搭配，并且雪燕(yàn)它的做法(fǎ)也有非常多的(de)。

什(shén)么人(rén)不能(néng)吃雪燕(yàn)

　　1、易过敏(mǐn)体质人群

　　桃胶、雪燕中含有大量的微量元素，容(róng)易(yì)引发过敏。

　　特别是易(yì)过(guò)敏(mǐn)人群，不(bù)建议吃(chī)雪燕(yàn)。

　　2、婴幼(yòu)儿(ér)

　　不建议婴幼儿食用(yòng)雪燕、桃(táo)胶。

　　婴幼儿时期，孩子的器官并没有(yǒu)完(wán)全发育成熟(shú)，进补(bǔ)雪燕桃胶，可能会因营养过剩导致器官受到损(sǔn)伤(shāng)。

　　3、感冒(mào)发(fā)烧患者

　　人体处于感(gǎn)冒(mào)、发烧的(de)时候，身体(tǐ)各器官功能都有所下降(jiàng)，特别是(shì)消化、吸收功能(néng)。

　　如果(guǒ)这个时候进补雪燕，会增加肠(cháng)胃的不适。

　　而且(qiě)，雪燕的(de)营养成分不能完(wán)全(quán)被身体吸收，造成浪费。

　　最(zuì)好在(zài)疾病痊愈后食(shí)用，才可达到增(zēng)强抵力的目的。

吃雪(xuě)燕的主要事(shì)项(xiàng)

　　1、在吃雪燕(yàn)的时候(hòu)不要喝茶，茶(chá)叶里边所含有的鞣酸(suān)成(chéng)分(fēn)就会(huì)导(dǎo)致营养成(chéng)分遭(zāo)到影(yǐng)响，假如要喝茶，那么再吃(chī)雪燕之后的(de)一(yī)到(dào)两个(gè)小时内(nèi)，不(bù)然的话(huà)就会导致(zhì)雪燕(yàn)的作用遭(zāo)到影响。

　　2、在吃雪燕的时候，减少摄(shè)入辛辣或者(zhě)是油腻性的(de)食物，由于雪燕所含有的(de)蛋(dàn)白质十分(fēn)的高，假如再摄入酸(suān)性的食物后(hòu)，就会引起消化道不适应的现象，关(guān)于健康来(lái)说(shuō)，会发生一定的(de)影响。

　　3、吃(chī)雪燕应(yīng)该把握(wò)好正确(què)的方法，必定要挑选(xuǎn)少吃多餐的正确技巧，通过定(dìng)时禁食的方法才(cái)能(néng)够(gòu)发挥更(gèng)好的(de)作(zuò)用，比如说每一次吃雪燕的数(shù)量在3到(dào)5克左右，能够每(měi)天吃一次，也能够隔天吃一(yī)次(cì)，在空(kōng)腹(fù)的状态(tài)下吃(chī)作用会更(gèng)加好(hǎo)。

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