牙膏(gāo)是每个人每天几(jǐ)乎都会(huì)用到(dào)的东(dōng)西，我们(men)只知(zhī)道它有清洁牙齿的作用，却不知(zhī)道他竟然还可(kě)以(yǐ)帮助我(wǒ)们祛斑(bān)，下面小编就为大家(jiā)带(dài)来几种利用牙膏(gāo)祛斑的(de)方法。

首先准(zhǔn)备一个碗，然后将适量的牙膏挤(jǐ)进去，挤(jǐ)加入(rù)清水，搅拌，然(rán)后再加入(rù)适量的珍(zhēn)珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进去，五分钟之后取(qǔ)出来敷在(zài)脸上(shàng)，大概(gài)十五分钟之后，再把面膜取下来，然后用温水把脸(liǎn)洗干净就(jiù)可以了。

还可以取牙(yá)膏5克(kè)，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎(suì))，珍珠粉1勺，都(dōu)放在一起(qǐ)搅拌，然后把(bǎ)他(tā)们(men)均(jūn)匀涂抹于脸(liǎn)部(bù)，十(shí)五分钟之后用清水洗净即可(kě)。

牙(yá)膏含有大量的(de)植物精华，容易(yì)被肌肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多(duō)种营养成分，还含有丰富的有机酸(suān)、柠檬酸(suān)，具有很(hěn)强的抗氧化作用(yòng)，两者搭配对促(cù)进(jìn)肌肤的新陈(chén)代谢(xiè)、延缓衰老及(jí)抑制(zhì)色素沉着等十分(fēn)有效。

或者也可以将牙膏放在(zài)淘米水中稀释溶解(jiě)，滴入青霉素混合均(jūn)匀，这种方法不仅仅(jǐn)能祛斑，还对黑头(tóu)、毛孔有(yǒu)做很大的作用。

除了用(yò马云看未来商铺的马云看未来商铺的前景前景ng)牙膏可以(yǐ)祛斑之外，我们还可以将面(miàn)粉和蜂(fēng)蜜(mì)还有新鲜的(de)牛奶一(yī)同(tóng)混合均匀(yún)，调成膏状做成面膜，美白滋润效果非常好。

准备山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和橘皮(pí)加水一(yī)起煮，煮(zhǔ)好(hǎo)了(le)之后晾凉，用(yòng)纱(shā)布把渣子过滤掉直(zhí)接(jiē)取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛(qū)斑(bān)，淡(dàn)化(huà)肌(jī)肤黑色(sè)素有着不错的作用。

在(zài)日(rì)常(cháng)的饮食中，我们还可以(yǐ)多吃一些抑制黑色素(sù)产生的(de)食(shí)物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等(děng)。维生(shēng)素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物(wù)有(yǒu)鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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