宝宝们(men)，本号以前的视(shì)频均是全部(bù)剪辑降噪处理后上传的，达到的效果就(jiù)是，当你点击(jī)播放(fàng)就能直接进入你(nǐ)需要(yào)的(de)部(bù)分内容，且(qiě)音频降噪后质量更优(yōu)，但由于(yú)处理后的(de)视频太大(dà)，上传(chuán)太(tài)费时间。为降低(dī)劳动强度，后期视频(pín)不再二次剪(jiǎn)辑，只对音频做降噪处理，对(duì)底(dǐ)噪(zào)有要求(qiú)的宝宝可点击音频播放，感谢(xiè)你一路(lù)走来(lái)的支持！爱你们！

ASMR(Autonomous s拐点和驻点的区别是什么意思，拐点和驻点的关系ensory meridian response)即自发性知觉经络反应，是(shì)指(zhǐ)人体通过(guò)视、听、触、嗅等感(gǎn)知上的刺(cì)激(jī)，在耳洞、颅内、头皮、背部或身体其他部位(wèi)产(chǎn)生令(lìng)人(rén)愉悦的独(dú)特(tè)刺(cì)激感。

它往往具有有序、重复、音色轻柔、语速(sù)平缓、平稳(wěn)、音量低、有非常明显(xiǎn)的唇齿音(yīn)甚至呼吸(xī)，运用真音、混音、气音(假音)等(děng)不同发声技巧(qiǎo)等多种(zhǒng)特(tè)点。特别是，大(dà)部分(fēn)ASMR制作者为女性，而且制(zhì)作者利用假音以及混(hùn)音可以有效的避免声音中较(jiào)多(duō)的基(jī)频部分，使得语言能量集(jí)中在纤细空灵的高频中。

ASMR最早是在2007年，由(yóu)一些论坛(tán)在线讨论组成(chéng)员提(tí)出。后来因为油管上Gentle Whispering ASMR发(fā)布的《Whispering in English and Russian and flipping through拐点和驻点的区别是什么意思，拐点和驻点的关系 a magazine》，使得ARME这个词进入了大众的视(shì)野。在这条视频(pín)里翻(fān)杂(zá)志(zhì)页、耳语、手(shǒu)部(bù)动作的听觉加上视觉(jué)的刺激，引发了(le)观(guān)众的情绪反(fǎn)应(yīng)，产生了愉悦的感觉(jué)。

总(zǒng)结来讲(jiǎng)，ASMR主要(yào)通过大(dà)自然声音、低声耳语、咀嚼(jué)、耳朵(duǒ)清洁、翻页、抓/刮/触碰等的(de)声(shēng)音(yīn)来达到刺激。根(gēn)据《自发性知(zhī)觉经络反应的研究进(jìn)展》，大部分ASMR爱好者5~7min就(jiù)会触发(fā)ASMR。当然，不同人对于同一种(zhǒng)触发器所触(chù)发(fā)的(de)情感是不同(tóng)的，大(dà)部(bù)分听众(zhòng)会有头皮触感，感觉头皮发麻，汗毛竖立(lì)，某(mǒu)些的身体部(bù)位甚至会(huì)有类似电(diàn)流经过等感(gǎn)受。对于(yú)这种感觉，有的人会觉(jué)得惊奇(qí)和刺激，但有的人却(què)会感觉放松与愉(yú)悦，这与每个(gè)人的经历是密(mì)切相关的。

当(dāng)然，想要感受最(zuì)真实的(de)ASMR，你也需要一个好(hǎo)的(de)设备。相比于(yú)直接外(wài)放的效果，使用耳机来听这些音视频则(zé)是更好的选择。市面(miàn)上有(yǒu)很多(duō)主(zhǔ)打ASMR的耳机，我就不说是哪些了，免得(dé)有打(dǎ)广(guǎng)告的嫌疑。其实只要声音清晰，声场、定位(wèi)、成像(xiàng)好，细节(jié)表(biǎo)现(xiàn)力足(zú)，层次感丰(fēng)富的耳机，都可以(yǐ)满足ASMR的需求(qiú)。如(rú)果还(hái)能有主动降(jiàng)噪的功能就更好了，可以隔绝外界声音(yīn)，专注ASMR。

如(rú)果你有压力大(dà)、入睡难的(de)烦恼(nǎo)，试试(shì)选择一(yī)些感兴趣的(de)分(fēn)类，让自(zì)己(jǐ)的心灵(líng)得到片刻放松吧。

『哄?睡』

??助眠??

戴上耳机享(xiǎng)受身临(lín)其境(jìng)的3D声音体验

缓(huǎn)解一天的(de)疲(pí)劳? ?放(fàng)松紧绷的神经

别忘了我在(zài)这里等着(zhe)哄你入睡

O(∩_∩)O

准备好了吗？我们开始吧

?…原声(shēng)视(shì)频…?

…降噪(zào)音频(pín)…点击下方按钮即可播放可退出(chū)本页面后台播放

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