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冰(bīng)美式可以消(xiāo)水肿吗

　　冰美(měi)式是(shì)可以消水肿的。

　　喝冰美式可能会消水肿，起消(xiāo)肿作用的(de)成分是其中(zhōng)所含的咖啡因。

　　冰美式中(zhōng)含(hán)有咖啡因(yīn)，咖(kā)啡因主(zhǔ)要(yào)来源于(yú)咖(kā)啡豆等(děng)物质，能兴奋大脑皮(pí)层(céng)，加速血管的运动，促进身体的循环和新陈(chén)代谢，有助于(yú)排(pái)出体内滞(zhì)留(liú)的水(shuǐ)分(fēn)，从而消(xiāo)除水肿(zhǒng)。

　　此外，冰美式所(suǒ)含的咖啡(fēi)因也(yě)有兴(xīng)奋(fèn)神经(jīng)的作(zuò)用。适量饮用可以提(tí)神醒(xǐng)脑，刺激胃肠道分(fēn)泌消化液，一定程度上改善便秘。此(cǐ)外，还(hái)可以在运(yùn)动前(qián)喝冰(bīng)美式，有(yǒu)助于加速脂肪的消耗，从而有助(zhù)于(yú)减(jiǎn)肥。

冰美(měi)式和(hé)热美式区别减肥

　　1、量(liàng)的不同。

　　冰(bīng)美式与热美式(岭南大学位置在哪里啊，岭南大学在哪个城市shì)二(èr)者(zhě)的(de)量是有区别(bié)的。

　　在(zài)美式制作过程中，冰(bīng)美式较(jiào)热美式添加更多冰(bīng)块(kuài)，产生更多的水(shuǐ)，由此导致冰美式的咖啡含量低于热美(měi)式的(de)咖啡含量。

　　但是单从二者的总体(tǐ)积来(lái)讲(jiǎng)，是没有(yǒu)量(liàng)的差别的，主要(yào)区别在于不同店(diàn)用的杯(bēi)子(zi)的(de)容量。

　　2、冰的数量不(bù)同。

　　冰美式因为快速降温所(suǒ)以不会产(chǎn)生酸味(wèi)，味道很清爽(shuǎng)。

　　相比热美式，没有那么多花(huā)里胡哨的名(míng)字。

　　区(qū)别(bié)在于冰(b岭南大学位置在哪里啊，岭南大学在哪个城市īng)的(de)数(shù)量，包括去冰、少冰、多冰几种，而热美式(shì)是没有冰的。

　　3、口感不同(tóng)。

　　相比(bǐ)冰美式的口(kǒu)感清(qīng)爽，热美式的口感(gǎn)相对更加(jiā)的醇厚，而市面(miàn)上推荐(jiàn)的比例基本在1：8左右，但是这个数值并不(bù)是(shì)适合所有的豆(dòu)子的(de)，甚至1：6或者1：7或者(zhě)1：4也不是不行。

冰美式(shì)和热(rè)美式哪个更减(jiǎn)肥

　　冰(bīng)美式和(hé)热美(měi)式都有辅助减肥(féi)的效果。

　　相比来说热美式的效果会(huì)好(hǎo)点，但差别不会太大，冰(bīng)美式(shì)口感更好，只要美(měi)式不加奶和糖，是有减肥效(xiào)果的。

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