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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是(shì)可(kě)以放(fàng)冰箱的。

　　苹果是适合放(fàng)在冰(bīng)箱里的，温(wēn)度较(jiào)低的环境苹(píng)果(guǒ)保存(cún)的时间会延长，

　　苹果中含有非(fēi)常丰富的维生素对于身体的营(yíng)养效果(guǒ)是非常好(hǎo)的(de)，可以(yǐ)增强自身的体质加(jiā)速自身(shēn)的(de)新陈(chén)代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗效(xiào)果也(yě)是(shì)很(hěn)好的(de)，在日常生活当(dāng)中应(yīng)该保证良(liáng)好的生(shēng)活作息和健康的生活(huó)饮(yǐn)食，多吃一些营养丰富(fù)的(de)食物(wù)增强自身的体质，有(yǒu)些人群由于营(yíng)养不良(liáng)或(huò)者是偏食会导致(zhì)体质下降。

怎么(me)挑(tiāo)苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红(hóng)色(sè)的苹(píng)果可能是(shì)加了(le)染色剂的，这(zhè)样(yàng)的苹果(guǒ)不(bù)仅不甜而且不脆不(bù)好吃，应该挑黄里(lǐ)透红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹果(guǒ)，成(chéng)熟的苹果会自带(dài)一种苹果(guǒ)香甜气(qì)息，如果闻(wén)到有类似酒精味(wèi)，这(zhè)种苹(píng)果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明苹果的新(xīn)鲜程度越好(hǎo)，如(rú)果(guǒ)苹果的蒂(dì)已经(jīng)干枯(kū)，那(nà)这个(gè)苹果就已(yǐ)经放了(le)很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路(lù)。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂(liè)开的，比较杂乱，这(zhè)样(yàng)的苹果(guǒ)是不太好吃的、没(méi)有甜度，口(kǒu)感比较差，看(kàn)着纹路非常整齐一般是比较好吃的，红色(sè)的条纹越多，苹果就越(yuè)甜(tián)。

苹果怎么选比(bǐ)较甜(tián)

　　苹(píng)果(guǒ)的表面(miàn)要(yào)光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉(fěn)，且不能红成一片(piàn)，要挑(tiāo)有(yǒu)许多红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择那种看上(shàng)去(qù)一丝(sī)一丝的，黄里透红(hóng)的的，千(qiān)万不要挑那(nà)些绿里透一(yī)点点红的，这样的一般(bān)味道都很(hěn)寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的话(huà)那一定(dìng)要选蒂比(bǐ)较绿(lǜ)的，枯黄的话就说明(míng)苹(píng)果已经(jīng)不新鲜了。有缘千里来相会,三笑徒然当一痴什么意思，三笑突然当一痴打一成语

　　苹果(guǒ)是一种低热量食物(wù)，每100克只产生60千(qiān)卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易(yì)被人体吸收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶解硫元(yuán)素，有缘千里来相会,三笑徒然当一痴什么意思，三笑突然当一痴打一成语使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹果，医生远离我”。

　　不(bù)宜人(rén)群食(shí)用人群(qún)：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病人：溃(kuì)疡性结肠炎的病人(rén)不宜(yí)生(shēng)食苹果，尤其是(shì)在急(jí)性发(fā)作期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹(píng)果(guǒ)质地较硬，又加(jiā)上(shàng)含有1.2%粗(cū)纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡(yáng)面(miàn)的愈合，且可(kě)因机械(xiè)性地作用肠壁(bì)易诱(yòu)发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并发(fā)症。

　　白细(xì)胞减少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细(xì)胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大(dà)的病人均不(bù)宜生(shēng)吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平时(shí)有胃(wèi)寒症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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