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芒果是(shì)热(rè)性仍是凉性

　　芒果是(shì)凉(liáng)性的。

　　芒果(guǒ)性(xìng)凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温热带(dài)地区，是国际(jì)闻名热(rè)带生果之一，但芒(máng)果(guǒ)不是热性生果。芒果在(zài)中医看来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具有清热生津、解(jiě)渴利尿(niào)、益(yì)胃止(zhǐ)呕等功能(néng)。适量进食芒(máng)果是(shì)不会上火的(de)，但也不宜许多进食芒(máng)果。

　　2.芒果的养(yǎng)分(fēn)丰厚，富含胡(hú)萝卜(bo)素(sù阿富汗是哪一年灭亡的)、维生素C等，别的还含有(yǒu)糖(táng)、蛋(dàn)白质、粗纤维等养分成分，有“热带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分价(jià)值很(hěn)高，但不宜进食过量。部分人对(duì)芒果过(guò)敏(mǐn)，进食后(hòu)或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛(tò阿富汗是哪一年灭亡的ng)苦等。对(duì)芒果(guǒ)过敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒(máng)果归于(yú)凉性的生(shēng)果，日常(cháng)可(kě)适量(liàng)进食，腹泻时应暂(zàn)停(tíng)进食芒(máng)果(guǒ)。

芒果怎样挑(tiāo)又(yòu)香又甜的呢视(shì)频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈(chéng)现了黑斑(bān)的，不(bù)能选择。

　　芒(máng)果的果皮中含有多(duō)酚氧化酶，当芒果在运送时(shí)遭到揉捏或许贮(zhù)存(cún)时经过了冷冻(dòng)，多酚氧(yǎng)化酶被氧化释放出(chū)来。

　　咱们要选择摸起(qǐ)来表皮润(rùn)滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起来软趴趴的(de)芒果，是现(xiàn)已十分老练(liàn)的，乃至或许(xǔ)放良(liáng)久得了，或许过一(yī)两(liǎng)天就无(wú)法吃了。

　　摸(mō)起(qǐ)来太硬的芒果，不太(tài)熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性的，既经(jīng)放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看(kàn)芒(máng)果(guǒ)的果蒂，最好选择有(yǒu)小尾巴的，由于有这样凸出来的(de)果蒂，它的果肉会(huì)比(bǐ)较鲜(xiān)甜。

　　有些(xiē)芒(máng)果果蒂凹进去的，吃起来口感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长的芒果的果核会比较(jiào)小，这样果肉也比较多(duō)。

　　而果形短粗的芒果(guǒ)，它的果(guǒ)核会比较大，所以咱们在选(xuǎn)择时，尽量选择形(xíng)状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒果时要(yào)选(xuǎn)择巨(jù)细适中的，太小的(de)果肉(ròu)比(bǐ)较(jiào)少，而太(tài)大的(de)吃起来(lái)果肉没(méi)有那(nà)么(me)甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分(fēn)甜阿富汗是哪一年灭亡的(tián)美的生(shēng)果(guǒ)，香(xiāng)味也是特别的浓郁(yù)，而好(hǎo)的芒果一般闻起来都会(huì)有一股浓郁的芒果香气，让人闻着特别(bié)舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不甜(tián)美(měi)，吃起来口感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒(máng)果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果(guǒ)型(xíng)饱满，果肚圆润的，相同大的芒果，选(xuǎn)手(shǒu)感重(zhòng)的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种，看(kàn)巨(jù)细(xì)在(zài)许多(duō)人的传统印象(xiàng)中，选择生果(guǒ)是越大越好(hǎo)的，看着(zhe)就十分诱人(rén)过瘾，但其实选择的芒果最(zuì)好(hǎo)选择(zé)巨细适中的(de)，由于体型太小(xiǎo)果肉不多，而(ér)体型太大(dà)滋味(wèi)又(yòu)没有那么甜美，所以一般适中的就很好吃(chī)。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实(shí)芒果也分许多种类，但青(qīng)芒的(de)色彩就很难区分，除了青芒以外(wài)，我(wǒ)们常见的黄色芒(máng)果就能看出不同，一般人都会选择色彩比(bǐ)较鲜亮的芒果，但其实(shí)色彩比较暗黄的芒(máng)果滋味会(huì)愈(yù)加甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬其(qí)实芒果算(suàn)是一种不耐贮存的生(shēng)果，假如我们一(yī)般在选(xuǎn)择的(de)芒果的时分最好(hǎo)不必选(xuǎn)太软(ruǎn)的，否则买回家放一两天就(jiù)会烂掉(diào)，最(zuì)好便是选择(zé)软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂(diān)分量选(xuǎn)择芒果(guǒ)除了要看(kàn)之外，也要(yào)拿在手里(lǐ)衡量(liàng)一下，假如是相同巨(jù)细的芒果(guǒ)一定要选(xuǎn)重的买，重的芒果(guǒ)阐明(míng)它(tā)的(de)水分愈(yù)加足够，分量轻的就阐明时刻放(fàng)得比(bǐ)较(jiào)长了。

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