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修正丰胸乳霜有效果吗，国家认可的丰胸品牌排行榜黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

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黍米可以(yǐ)减(jiǎn)肥吗(ma)

　　黍(shǔ)米(mǐ)是可以减肥(féi)的。

　　黍米(mǐ)有减肥和降(jiàng)低(dī)血压的功效与作用。

　　首先黍米里(lǐ)含有大量的不饱和脂肪酸，能够(gòu)把人体内多余(yú)的脂(zhī)肪(fáng)分解掉，当作废物(wù)排出(chū)身体之外(wài)，所(suǒ)以(yǐ)适当(dāng)吃一些(xiē)黍米能达到很好的减肥效果(guǒ)。

　　其次黍米里(lǐ)面含有非常多(duō)的微量元素和(hé)钾元素，而且还有很多其(qí)他(tā)的营养(yǎng)物(wù)质，具有降血(xuè)压(yā)和治疗贫血的功(gōng)效。

黍米是大黄米吗？

　　黍米是(shì)大黄米。

　　黍米和大黄米属于(yú)同(tóng)一种(zhǒng)物质，大黄(huáng)米别名是(shì)软黄(huáng)米、黍米，经常被磨成面(miàn)粉，制作各(gè)种糕(gāo)点。

　　同时黄米(mǐ)富含蛋白质(zhì)、碳水(shuǐ)化合物、B族维生素以及维生素E、锌铜锰等营养元素。

　　黍为一年(nián)生草本。

　　秆(gǎn)直立，单生或少数丛生，高(gāo)60～120厘(lí)米，有节，节(jié)上密生髭毛。

　　叶鞘松弛，被(bèi)疣毛(máo)；叶(yè)舌长约1毫米，具长约2毫米的(de)纤毛；叶片线状披针形，长(zhǎng)10～30厘(lí)米，宽1.5厘(lí)米，具柔毛或无毛，边缘常(cháng)粗(cū)糙。

　　圆锥花序，开展(zhǎn)或较紧密(mì)，成熟则(zé)下(xià)垂，长约30厘米(mǐ)，分枝具角棱，边缘具粗(cū)糙(cāo)刺(cì)毛，下部裸(luǒ)露，上(shàng)部密生小枝(zhī)与小穗(suì)；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米(mǐ)；颖纸质。

　　黍(shǔ)米中所(suǒ)含(hán)的脂肪主要有棕榈(lǘ)酸(suān)、廿(niàn)四烷酸、十七烷酸、油酸、亚(yà)油酸(suān)、异亚油酸等，均有利(lì)于生长发育。

　　黍米中含有的粗(cū)纤维、灰分。

　　黍米中还含有多种米、麦中所缺乏的氨(ān)基(jī)酸(suān)，对调补机体(tǐ)代(dài)谢十(shí)分重要。

大黄米是什么米啊(a)?

　　大黄米（又(yòu)称“软(ruǎn)黄米”），与“小(xiǎo)米”非同一种作(zuò)物(wù)，是由糜子（黍）去皮加(jiā)工而成。

　　适于贫瘠(jí)干燥土壤生长，多分(fēn)布于印度、中(zhōng)国、尼日利亚(yà)和俄(é)罗斯。

　　糜子是生(shēng)长于我(wǒ)国北方的一种农作物，含有(yǒu)的人(rén)体必需的八种氨基酸的含量(liàng)均高(gāo)于大米和小麦，尤其是蛋氨酸含量，几乎是大米和(hé)小麦的两(liǎng)倍。

　　大黄米介(jiè)绍：

　　【来(lái)源(yuán)】

　　为(wèi)禾本(běn)科植(zhí)物黍(shǔ)的(de)种(zhǒng)子。

　　【植(zhí)物形(xíng)态】

　　黍(《诗(shī)经》) 一年生草(cǎo)本。

　　秆直立，单(dān)生(shēng)或少数(shù)丛生，高60～120厘米，有节，节上(shàng)密生髭毛。

　　叶鞘松弛(chí)，被疣毛；叶舌长约(yuē)1毫米，具长约2毫米的(de)纤毛；叶片线状(zhuàng)披针(zhēn)形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘(yuán)常粗糙(cāo)。

　　圆(yuán)锥花序(xù)，开展(zhǎn)或较紧密(mì)，成熟则下垂，长约(yuē)30厘米(mǐ)，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛(máo)，下部裸露，上部密生小枝与小穗(suì)；小(xiǎo)穗卵状椭圆(yuán)形，长约4～5毫米(mǐ)；颖(yǐng)纸质。

　　无毛，第一颖(yǐng)长为(wèi)小穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉(mài)，第(dì)二颖与小(xiǎo)穗(suì)等长(zhǎng)，大多为11脉；第一外稃形似第二颖(yǐng)；内(nèi)稃薄膜质，较短小，长1.5～2毫米，先(xiān)端常修正丰胸乳霜有效果吗，国家认可的丰胸品牌排行榜微凹(āo)。

　　颖(yǐng)果圆形(xíng)或椭圆形，平滑(huá)而有光泽，长约3毫(háo)米，乳白、淡(dàn)黄或(huò)红(hóng)色。

　　种子白(bái)色(sè)、黄色或褐(hè)色，性粘(zhān)或不粘(zhān)。

　　我国华北、西北多(duō)有栽培。

　　一般分两种类(lèi)型，以(yǐ)秆上有毛，偏(piān)穗，种子(zi)粘者为(wèi)黍；秆上无毛，散(sàn)穗，种子不粘者为稷。

　　本植(zhí)物的(de)根(黍根)、茎(jīng)(黍茎)，以及(jí)稷(jì)的种子(稷米(mǐ))，稷的(de)茎(糜穰(ráng))亦供药用，各详专条。

　　【食用效果】

　　治(zhì)泻痢(lì)、烦(fán)渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅(é)口(kǒu)疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰(fēng)富的脂肪，主要(yào)为不饱和(hé)脂肪酸。

　　2、含有丰富的维生素(sù)E，每100克(kè)中(zhōng)修正丰胸乳霜有效果吗，国家认可的丰胸品牌排行榜含有1.79毫克(kè)。

　　3、膳食纤(xiān)维含量丰富，为(wèi)大米(mǐ)的4倍。

　　4、含钾高含(hán)钠低，100克中含钾(jiǎ):201 毫克，钠(nà):1.7 毫克(kè) ，常(cháng)吃对(duì)高血压患者有益。