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自制苏打水可以降尿酸吗,自制苏打水和买的苏打水区别

自制苏打水可以降尿酸吗,自制苏打水和买的苏打水区别 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来放冷藏还是冷冻好?如(rú)果是宰杀干(gàn)净的鲜活鱼,且短时(shí)间里将会食(shí)用,则放入冷藏室;如果(guǒ)是宰(zǎi)杀(shā)干净的(de)鲜活鱼,短时间里(lǐ)不会(huì)被食用,则放入冷冻(dòng)室;如果是烹饪完成的熟(shú)鱼(yú),则(zé)放(fàng)入冷藏(cáng)室,并尽快食(shí)用的。关于鱼买回来(lái)放(fàng)冷藏还(hái)是冷冻好以及鱼买回(huí)来(l自制苏打水可以降尿酸吗,自制苏打水和买的苏打水区别ái)放冷(lěng)藏还是冷冻好,鱼买(mǎi)回(huí)来放(fàng)冷藏还是(shì)冷冻保存,鱼买回来放冷藏还是冷冻呢,刚买的(de)鱼放冰箱保鲜还是冷冻,买(mǎi)回来(lái)的鱼是保鲜还是冰(bīng)冻里等(děng)问题,农商网将为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理(lǐ)以(yǐ)下的(de)生活(huó)知识:

鱼是胎生还(hái)是卵生

  鱼是卵生的。

  鱼大部分是(shì)卵生的,但也有少(shǎo)数是卵胎生和(hé)胎生的。通(tōng)常在鱼儿(ér)发育成熟后,雌雄亲(qīn)鱼会自行(xíng)配(pèi)对,然后(hòu)由雌鱼产(chǎn)卵(luǎn),

  雄鱼受精,从而产生受(shòu)精(jīng)卵。受精卵在(zài)水中孵化出小(xiǎo)鱼。而卵胎生(shēng)与之类似(shì),

  但亲鱼是体内受(shòu)精,鱼卵也在雌鱼肚子里孵化出来(lái)。胎生(shēng)的鱼只有真鲨(shā)科的鱼类,仔(zǎi)鱼(yú)在产(chǎn)出(chū)前会从母体(tǐ)中获(huò)得养分。

鱼(yú)买回来放(fàng)冷藏还是冷冻好

  如(rú)果是(shì)宰杀干净的鲜(xiān)活鱼(yú),且短(duǎn)时间里将会食用,则(zé)放入(rù)冷藏室;如(rú)果是宰(zǎi)杀(shā)干净(jìng)的鲜(xiān)活(huó)鱼,短(duǎn)时间里不会被食用,则放入冷冻室;如果是烹(pēng)饪完成(chéng)的(de)熟鱼,则(zé)放入冷(lěng)藏室,并尽快食用(yòng)。

  冷藏室温度高于零度,不能长(zhǎng)时间保鲜动物(wù)肉类,但短期里可以保证肉质新(xīn)鲜(xiān)。

  冷冻(dòng)室(shì)温度低至(zhì)-14度以下,可以长时间保证(zhèng)肉质质(zhì)量,但同时会使鱼肉严重结冰,口味破坏(huài)。

  秋(qiū)冬季(jì)是体弱(ruò)者进补的(de)好时机,鱼则是进补的(de)好水产食(shí)品,不仅(jǐn)味道鲜美,而(ér)且营养价值(zhí)极高。

  其蛋白质(zhì)含量为猪肉的两倍,且(qiě)属于(yú)优质蛋(dàn)白,人体吸收率高。

  鱼(yú)中富含丰(fēng)富的硫胺(àn)素、核(hé)黄(huáng)素、尼克酸、维生素D和一定量的钙(gài)、磷、铁等矿物质。

  鱼肉中脂肪含量(liàng)虽低,但(dàn)其中(zhōng)的脂肪酸被证实有降糖(táng)、护心和防癌的作用(yòng)。

  鱼肉中(zhōng)的维(wéi)生素D、钙、磷,能有效地预防骨(gǔ)质疏(shū)松症(zhèng)。

  鱼含有丰(fēng)富(fù)的完全蛋(dàn)白质。

  鱼肉含(hán)有(yǒu)大(dà)量的蛋白质,如(rú)黄鱼(yú)含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤(lǐ)鱼含17.3%、鲫(jì)鱼含13%。

  鱼脂肪含(hán)量(liàng)较(jiào)低,且多(duō)为不饱和脂肪酸。

  鱼肉的脂肪含(hán)量一(yī)般(bān)比较低,大(dà)多数只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带(dài)鱼(yú)含3.8%、鲐鱼含4%、鲢(lián)鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含(hán)1.1%鳙(yōng)鱼(胖头鱼)只(zhǐ)含(hán)0.9%、墨(mò)斗鱼(yú)只含0.7%。

鱼应该放在冷藏还是冷(lěng)冻

  鱼应(yīng)该放在冷冻(dòng)。

  在冷(lěng)冻状态下,酶的活性(xìng)和微生物的(de)生长都被抑制,鱼(yú)的保质时间也大大(dà)延长,通常可达数月。

  冷冻(dòng)之后的鱼肉跟(gēn)活鱼(yú)相比发生的变(biàn)化(huà):

  1、从口感上(shàng)说,冷冻鱼的肉(ròu)质(zhì)的确没有活鱼(yú)鲜嫩。

  这主要是因为在冷冻过程中,鱼内的水(shuǐ)分冻结成(ch自制苏打水可以降尿酸吗,自制苏打水和买的苏打水区别éng)冰晶,导致鱼肉蛋白质发生冷冻变性和一系列理(lǐ)化(huà)性质的(de)改(gǎi)变,包括(kuò)蛋(dàn)白(bái)质空间结(jié)构和疏水性的(de)变(biàn)化,凝胶(jiāo)性(xìng)和(hé)保水(shuǐ)性的降低(dī),盐溶性蛋白(bái)含量降低,ATP酶活(huó)性减低等,从而造成鱼肉的品(pǐn)质和口感下降。

  2、从营养上看,同(tóng)品(pǐn)种的(de)鱼冷冻后确实会流失掉一部(bù)分营养。

  因为在鱼冷冻时,鱼肉的肌原(yuán)纤维中的水分(fēn)将结成冰晶(jīng),但(dàn)在解冻的(de)时候却没有(yǒu)办法再与蛋白质分子聚合,也就不能被全部(bù)吸(xī)收回鱼肉中。

  这种汁液的流失(shī)就伴随着鱼肉中一小部分可溶性蛋(dàn)白质、盐类、维(wéi)生素等水溶性营养物质(zhì)的流失。

  但是,这点损失(shī)并不影(yǐng)响(xiǎng)鱼(yú)类的核自制苏打水可以降尿酸吗,自制苏打水和买的苏打水区别心营养价值。

  因为这(zhè)一点(diǎn)损失如(rú)果也要较真儿的话,那就不得(dé)不(bù)提醒你,其实活(huó)鱼(yú)在(zài)暂(zàn)养过程(chéng)中(zhōng),受局部(bù)水环境(jìng)氧气、温度、pH值(zhí)、排泄物积累和捕捞造成的鱼体(tǐ)损伤等因素影响,也会出(chū)现品质的(de)下降(jiàng),一样有一定的营(yíng)养损(sǔn)失(shī)。

扩展资料:

  鱼肉的(de)营(yíng)养价值:

  大多数鱼肉的脂肪(fáng)占比都在5%以下,蛋(dàn)白质含量则高达15%-20%。

  而中国人消费最多的猪(zhū)肉(ròu),脂肪平均占比高达37%,蛋白质含量(liàng)仅为13.2%左右。

  而(ér)且,禽(qín)畜肉中(zhōng)的(de)脂肪主(zhǔ)要是饱(bǎo)和脂(zhī)肪,过多摄入(rù)容易增(zēng)加罹患心脑(nǎo)血管疾病的(de)风险。

  鱼(yú)肉则富含不饱和脂肪酸,有(yǒu)助(zhù)于(yú)降(jiàng)血脂、降胆固(gù)醇,保护心脑血管健康。

  对孕妇和婴(yīng)幼儿来说,鱼更是好东西。

  特(tè)别是某(mǒu)些深(shēn)海鱼,其(qí)中(zhōng)的多(duō)不饱和脂肪酸,比如大名鼎鼎的DHA,对(duì)大脑发(fā)育大有(yǒu)益处。

  除此之外,鱼类(lèi)还富含(hán)人体所需的维生素A、D、E等多种营养素。

  参考资(zī)料来源:人民(mín)网——冻(dòng)鱼保(bǎo)鲜保营养吗?

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