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　　心胸(xiōng)狭(xiá)隘该怎么办(bàn)，心胸狭隘(ài)是什(shén)么是(shì)谢邀的。

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　　谢(xiè)邀。

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　　你好(hǎo)，你把自(zì)己的控(kòng)制感(gǎn)造成(chéng)得(dé)结(jié)果引发的心(xīn)理称为(wèi)心胸狭隘。

　　看懂上面一句话了(le)吗?br/>其实不是心胸狭隘，是控制感(gǎn)太(tài)强。

　　因(yīn)为你(nǐ)总想让别(bié)人都(dōu)听你的，别(bié)人(rén)一旦不听(tīng)你的，你就通过争吵控制(zhì)，失去控制后还(hái)想报(bào)复。

　　好了，问(wèn)题的关键找(zhǎo)到(dào)后(hòu)，我们要区别一下什么是能控制(zhì)的(de)，什(shén)么是不能控(kòng)制的。

　　别人(rén)的思(sī)想和(hé)做法是不能控制(zhì)的(de)，我们可以发(fā)表(biǎo)意见，可以劝说，但不能强(qiáng)制，这很(hěn)浅显易(yì)懂，而与自己有关的事是可(kě)以(yǐ)控制的(de)，可(kě)以控制自(zì)己今晚睡八小时，可(kě)以控(kòng)制(zhì)自己(jǐ)不去(qù)强制别(bié)人，今天(tiān)可以(yǐ)做些什么、做成什么(me)都(dōu)是可以控制的。

　　换句话(huà)说，我们要明白什(shén)么(me)是可控(kòng)的(de)，控(kòng)制(zhì)好了，你可以高效的完成(chéng)，增(zēng)加自己的自信心成就感，这多好呀(ya)！因此，在源头上(shàng)我们就要掐灭和人争吵的控制感(gǎn)，一旦意(yì)见不合就闭嘴，这样不(bù)就全解(jiě)决了！希望你把这条回答(dá)每天(tiān)看两(liǎng)遍，并且坚持一个(gè)月，保证有效(xiào)果(guǒ)。