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　　这(zhè)一状况(kuàng)是由年龄决定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没有(yǒu)发育完全，骨骼(gé)骺板还在，那(nà)么(me)经常踢足球之类的运动，就可(kě)以(yǐ)刺(cì)激成骨细(xì)胞生长，从而长(zhǎng)高。

　　但对已(yǐ)经十几岁的青少年来说，骨骼已经发育完(wán)全了(le)，经常踢(tī)足球，也(yě)不能保证长(zhǎng)高。

　　推荐您平时(shí)多(duō)吃一些钙质和维他命D，经常到户外晒太阳，在一定程度上(shàng)也(yě)能促(cù)进身高的(de)增(zēng)长。

踢足球要(yào)买什么装(zhuāng)备

　　踢球球员要穿(chuān)球(qiú)衣、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门(mén)员还要装备手(shǒu)套。

　　在踢足球的时候，对身体的保(bǎo)护是不可(kě)缺少的，因为这(zhè)个运动特有(yǒu)的腿部力量较大(dà)因此护腿板必须(xū)要有，球鞋，这个(gè)就很重要很(hěn)直(zhí)接(jiē)了(le)。

　　球(qiú)鞋(xié)不仅能(néng)让大(dà)家体(tǐ)验感更好，还能最大程度(dù)的让(ràng)自己(jǐ)的能(néng)力(lì)发挥出来，所以有(yǒu)一双适合自己的球鞋是非(fēi)常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这个装备，其实球衣是很重要的，比如宽(kuān)松(sōng)的短裤，透气(qì)性好的(de)专(zhuān)业足球运动上衣(yī)，以(yǐ)及高(gāo)筒类的(de)足(zú)球袜(wà)，这(zhè)些都是必不可少(shǎo)的。

　　另外我(wǒ)们(men)在进行这项运动的时(shí)候不要佩戴(dài)包括耳(ěr)环，脚链以及戒指等等这些首饰，因(yīn)为在身体的对(duì)抗中，很容易造成(chéng)各种(zhǒng)伤害，不管什么运(yùn)动(dòng)，都要把安全放在(zài)第一位。

踢足球要注意什(shén)么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再(zài)痒痒也不要直接就踢。

　　准备(bèi)活(huó)动至少(shǎo)也要(yào)10分钟(zhōng)，可以先(xiān)慢跑(pǎo)一(yī)段，活动脚腕、膝关(guān)节，让身体微微(wēi)出汗(hàn)，把关节(jié)、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所(suǒ)有运动(dòng)中会用到的关节都要(yào)活动开。

　　2、由于运动时(shí)的跑(pǎo)动较多，技术动作(zuò)的幅(fú)度以(yǐ)及出汗量都是相(xiāng)对(duì)较(jiào)大，所以锻炼时应身宽松、透气(qì)、吸汗的(de)运动服，球(qiú)鞋应(yīng)选用(yòng)合脚防滑的帆面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地设施(shī)不(bù)符合要(yào)求的(de)地方进行锻炼(liàn)。

　　场(chǎng)地不(bù)平、碎石(shí)杂(zá)物(wù)多(跑道(dào)、沙坑)，容(róng)易造成同学们(men)踝关(guān)节扭(niǔ)伤、骨膜损伤(shāng)、跟(gēn)腱(jiàn)拉伤(shāng)等。

　　homework可数还是不可数名词，homework可数吗？housework 呢4、及时补充水分。

　　最好把(bǎ)水放在(zài)场边，感到口渴的时候就喝一点，多喝几次也(yě)没关(guān)系，不要等(děng)到(dào)累(lèi)得不(bù)行的时候再(zài)大口(kǒu)大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项全天候的运动项(xiàng)目，但要尽量避免在恶(è)劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要(yào)注意防止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球要求身(shēn)高(gāo)吗

　　一般(bān)是不(bù)要求的。

　　但(dàn)身(shēn)高(gāo)腿长在速度上(shàng)有优势(shì)，对抗(kàng)中也有(yǒu)优势(shì)，而(ér)个(gè)小(xiǎo)腿短(duǎn)的先天吃亏。

　　作为足球运动(dòng)员，最理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对抗，而且相对(duì)灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你(nǐ)跑五步他需(xū)要起步才能(néng)完(wán)成(chéng)，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特别是(shì)高(gāo)球争(zhēng)点。

　　对于守(shǒu)门员来说，理(lǐ)想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截的范围才大，这是臂(bì)展优势；

　　如(rú)果(guǒ)低于1.9，可控范(fàn)围(wéi)就(jiù)大打折扣(kòu)了，但高于2米，灵活性(xìng)就下(xià)降了，主要(yào)是还原慢，连续扑(pū)救辗(niǎn)转不利索。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不敌澳(ào)大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚(yà)，一战现原(yuán)形(xíng)，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲一流强队(duì)交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项赛事12连胜宣告结(jié)束(shù)。

　　此(cǐ)外，除了2013年击(jī)败澳大利亚，最近2次(cì)碰到对手，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡蒂诺都(dōu)来(lái)到了(le)现(xiàn)场看球，他多么(me)希望中国(guó)队能(néng)够出现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这场(chǎng)失(shī)利，李铁(tiě)遭遇了执教中国队的首败，过(guò)去12场各项比赛(sài)，国足全胜。

　　但显然，国足(zú)此前(qián)的(de)对手(shǒu)不够强，这场遭遇澳大利(lì)亚，国足(zú)现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热(rè)身赛，和中(zhōng)超(chāo)球队、中(zhōng)甲球队踢，对(duì)手不敢认真踢(tī)，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实力有限。

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