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  2021年(nián)体育跳绳(shéng)女生满分172次/分。

  女生(shēng)满分是跳绳男女评分标准是(shì)不一样的,几(jǐ)个的(de)分数也(yě)是(shì)不一样的,中考(kǎo)体育考核的(de)是综合项目的(de)成绩,所以跳绳不存在及(jí)不及格(gé)的(de)成绩,只(zhǐ)有阶段的成绩(jì)。

  体育统(tǒng)一测试(shì)内容分为必测项(xiàng)目和限选(xuǎn)项目:男生必(bì)测(cè)项目为1000米跑,女生必测项目为800米(mǐ)跑,此项(xiàng)满分均为4分。

  限选项目共两(liǎng)项,男生(shēng)、女生第一限选项目相(xiāng)同,即“50米跑、一分钟跳绳、立定跳远”三选一,此项满(mǎn)分为4分。

  男生第二(èr)限选项目为“掷(zhì)实(shí)心球、引体向上”二选一,满分为4分;

  女生第二限选项目为“掷(zhì)实心球、一(yī)分钟仰卧起坐”二选(xuǎn)一,此项满分(fēn)为4分。

  因残疾丧失运动能力(有残疾证(zhèng))的(de)考(kǎo)生,可申(shēn)请(qǐng)免试,体育(yù)考试成绩以(yǐ)满(mǎn)分30分(fēn)计(jì)入升学总成绩。

  因严重伤病(bìng)长期免修体(tǐ)育课(kè)及不能参加平时体育活动(dòng)和统一测试的考生,可申请免试(shì),体(tǐ)育考试(shì)成绩按18分计入升学总(zǒng)成绩。

  过于肥胖或患病不适于参加统一测试长跑项目的考生(shēng),可申请该项(xiàng)目(mù)免(miǎn)试,该项目成绩按(àn)必测项目成绩满分的20%,即0.8分计算。

2021中考(kǎo)体育跳绳评分标准是什么(me)?

  随着中考和高考制度(dù)的改革(gé),体育(yù)的占分比也是(shì)越来越高,尤其(qí)是中考,体育俨然成(chéng)为(wèi)了一门大科(kē),很多学子的中考成绩就是(shì)被体育拉了分,因此(cǐ)中考体育是不能被忽视的。

  那么,岁销2021中考体育跳绳评分(fēn)标准是什么呢?下面(miàn)就这个问题,让我们(men)一起(qǐ)来看(kàn)一下吧!

中考体育跳绳评(píng)分标准(zhǔn)

        2021中考体育(yù)跳绳(shéng)标准:满分(fēn)是每分钟180个,优秀是每分钟(zhōng)140个,良(liáng)好是每分钟108个,及格是每分钟64个(gè),900g是几斤 900g是多少毫升每分(fēn)钟64个以(yǐ)下为不及格。

  当(dāng)然了(le),不同的(de)地区考核标准不(bù)同,具体(tǐ)要以该地(dì)区官(guān)方公布为(wèi)准。

中考体育(yù)跳绳的训练方法和注(zhù)意事项

        中考体(tǐ)育跳绳,其实算得上是比较简单的一(yī)项考核了,不像(xiàng)是1000米长跑那样(yàng)累(lèi),跳(tiào)绳(shéng)只需掌握一定的技巧就可(kě)以(yǐ)了(le)。

  比如说(shuō)一(yī)开始(shǐ)以(yǐ)20秒为单位,看看自己20秒能(néng)跳几个,之(zhī)后逐渐增(zēng)加自己的数量,当敬液20秒(miǎo)突破40个的时候(hòu),便可(kě)以用60秒乎稿游来(lái)计时了(le),继续突破自己。

      当然了,在(zài)跳绳考(kǎo)试的时候,也(yě)是(shì)有很多的注(zhù)意事项,比如(rú)说(shuō)要穿运动(dòng)鞋和紧凑(còu)的衣(yī)服进行考试(shì),这样可以最大(dà)限度保(bǎo)证不受衣物的影响。

  同时考试之前要调节绳子(zi)的长度,这一(yī)点是很关键的,绳子长度不合适,非(fēi)常影响自(zì)己的发(fā)挥。

      结语:总(zǒng)而言之,中考(kǎo)体(tǐ)育(yù)是越来越重要了(le),学子(zi)们不止是(shì)跳绳需(xū)要考核,还有很(hěn)多项(xiàng)目(mù)要进(jìn)行考试,因此从初一开始,就要加(jiā)强体育锻炼(liàn),到(dào)了初三(sān)才能(néng)轻(qīng)松过关,临阵磨枪(qiāng)是不行(xíng)的(de)。

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