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火龙果是(shì)热(rè)性还(hái)是凉(liáng)性

　　火龙果是(shì)凉性的(de)。

　　火龙果从(cóng)性质上来讲属于偏凉性的水果，虽然火龙果也(yě)产于热带，但是这种水果和(hé)其它的(de)热带(dài)水果性质有所不同。

　　1、虽然(rán)火龙果的表皮是红色的，但其果肉和籽(zǐ)分别是白色(sè)和黑色的，在(zài)中医理论当中白色先(xiān)入肺(fèi)，黑色先入(rù)肾，

　　所以火(huǒ)龙果的果肉连带(dài)它的籽(zǐ)是入肺肾两经的，具(jù)有滋补肺肾之津液(yè)的功能，所以(yǐ)对于阴虚内(nèi)热还(hái)是有一(yī)定(dìng)的效果(guǒ)的。

　　2、火龙(lóng)果含(hán)糖量不高，不是很(hěn)甜，所以进食(shí)火龙果以后不(bù)会(huì)导致胃热的产生(shēng)，所以不会(huì)生(shēng)火。

　　3、火龙果有比较好的润(rùn)肠通便(biàn)的作用(yòng)，便秘的患者(zhě)吃火龙果(guǒ)是有帮(bāng)助(zhù)的，可(kě)以从肠道把(bǎ)热(rè)邪(xié)排(pái)泄出去。

　　4、火龙果富含维他命 c和水(shuǐ)溶性膳食纤维，有很好的(de)减(jiǎn)肥瘦身效果(guǒ)，同时还能防止皮肤氧化，能加速(sù)人体的(de)新陈代谢，还(hái5公里是多少米 5公里是多少步)能(néng)有效(xiào)美白肌肤，延缓衰老。

　　5、花青素在火龙果中的(de)含量较高。花色素是一种有用的抗氧化剂，具有抗氧化、抗自由基(jī)、抗衰(shuāi)老等作用，并能抑制脑细(xì)胞变性，预防痴呆。

新(xīn)鲜火龙果存放方法视频

　　1、室温保存。

　　如果买回来的火龙果比较新鲜(xiān)，那么可以将火(huǒ)龙果直接(jiē)放置在室内(nèi)遮光、阴凉的位(wèi)置保存(cún)，由于(yú)火龙果的果5公里是多少米 5公里是多少步皮较厚，加上果皮表面还有一层(céng)蜡质的保护，一般在30度以(yǐ)下的室温中，能够保存(cún)1-2星期。

　　2、冷藏(cáng)保存(cún)。

　　如果是(shì)商家，保存火龙果的需(xū)求比较高，需(xū)要保持火龙果的(de)品相以及水分(fēn)，因此需要将火龙果(guǒ)冷(lěng)藏保存(cún)。

　　冷藏(cáng)室(shì)的温度应控制在3-6度之(zhī)间(jiān)，相对湿(shī)度在75%-90%之(zhī)间，这样(yàng)的方式能够保存火(huǒ)龙果超过(guò)1个月。

　　3、最好是现买现(xiàn)吃。

　　火(huǒ)龙果切开之后最好(hǎo)能够将切开的(de)火龙果全部都(dōu)吃掉，这样一来(lái)能够保证火龙果(guǒ)的(de)新鲜，也能够保证它的卫生(shēng)，还(hái)方便储存，是最为推荐的(de)做法。

火龙果怎么保(bǎo)存

　　如果是没(méi)有切(qiè)开的(de)火龙果保(bǎo)存方法(fǎ)如(rú)下：

　　1.室温(wēn)保(bǎo)存：1-2星期

　　如果买回来的火龙果比较新鲜(xiān)，那么可以将火龙果(guǒ)直接放置在室内遮光、阴凉的位(wèi)置保(bǎo)存，由于火(huǒ)龙果(guǒ)的果皮较厚，加上(shàng)果皮表面还有一层蜡质(zhì)的(de)保(bǎo)护，一般(bān)在30度以下的室(shì)温中，能够保存1-2星(xīng)期。

　　小贴(tiē)士(shì)：虽然室温保(bǎo)存(cún)的时间也挺长(zhǎng)，但还是(shì)建议趁着新鲜尽早吃。

　　冷藏保存方法：1个(gè)月(yuè)以(yǐ)上(shàng)

　　而(ér)如果是商家，保存火龙(lóng)果的需(xū)求比(bǐ)较高(gāo)，需要(yào)保持火龙果的品相以及(jí)水(shuǐ)分，因此需(xū)要将火龙果(guǒ)冷藏保存。

　　冷(lěng)藏(cáng)室的温度应(yīng)控制在3-6度之间，相对湿度在75%-90%之间，这样(yàng)的方式能(néng)够保存火(huǒ)龙果超过(guò)1个月。

　　如果(guǒ)是已经切开的火龙果，那(nà)么首先(xiān)需(xū)要用保鲜膜将火龙果暴(bào)露在外的部(bù)分完全包裹(guǒ)住。

　　如果室温(wēn)在(zài)25摄(shè)氏度一下，可以在放在室外，但是建议8小(xiǎo)时内就(jiù)吃掉(diào)，以免滋生细菌；而如果需要隔夜存放，则要将火龙(lóng)果放在冰箱(xiāng)的冷藏室中，一般建议切开的(de)火龙果不要防治超过2天(tiān)。

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