牙(yá)膏是(shì)每个人每(měi)天几乎都会用到的东西，我们只知道它有清(qīng)洁牙齿的作用，却不知道他竟然还可以帮(bāng)助我们祛斑，下面(miàn)小编就为大家带(dài)来几种利用牙膏祛(qū)斑的方法。

首(shǒu)先(xiān)准备(bèi)一个碗，然后将适量的牙膏挤进去，挤(jǐ)加(jiā)入清水，搅(jiǎo)拌，然后再加入适量的珍珠(zhū)粉，一起搅拌，不(bù)用(yòng)太稠，把压缩(suō)面膜放进去，五分钟之后取出来敷在脸上(shàng)，大概(gài)十五分钟之后(hòu)，再把面膜取下来，然后用温水把脸(liǎn)洗干净就(jiù)可以了。

还可(kě)以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都放(fàng)在(zài)一起(qǐ)搅拌，然后把他们均匀涂抹于脸部，十五分钟之后用清水(shuǐ)洗净即可。

牙膏含有大量的植物精(jīng)华，容易被肌(jī)肤吸收，柠檬中(zhōng)含有(yǒu)维生素B1、维(wéi)生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有(yǒu)很强的抗(kàng)氧化作用(yòng)，两者搭配(pèi)对促进(jìn)肌肤(fū)的新(xīn)陈(chén)代谢、延(yán)缓(huǎn)衰老及(jí)抑制色素(sù)沉着(zhe)等十(shí)分有效水晶有灵性是不是迷信，水晶是辟邪还是招鬼。

或(huò)者也可以将牙膏放在淘米水(shuǐ)中稀(xī)释溶(róng)解，滴入(rù)青霉素混合均匀，这种方(fāng)法不仅仅能祛斑，还(hái)对黑头、毛孔有做很大的作(zuò)用。

除了用牙膏可(kě)以(yǐ)祛斑之外，我(wǒ)们还可以将面粉和(hé)蜂蜜还有新水晶有灵性是不是迷信，水晶是辟邪还是招鬼鲜的牛奶一同混(hùn)合(hé)均匀，调(diào)成膏状做成(chéng)面膜，美(měi)白滋润效果(guǒ)非常好。

准备山(shān)楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将(jiāng)山(shān)楂和橘皮(pí)加(jiā)水一起煮，煮好(hǎo)了之后(hòu)晾凉，用纱布(bù)把渣子过(guò)滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对(duì)于美白祛(qū)斑，淡化(huà)肌肤黑色(sè)素有着不错的作用(yòng)。

在日常(cháng)的(de)饮食中，我(wǒ)们还可以多吃一(yī)些抑制(zhì)黑色素(sù)产生的食物(wù)，如芒果、香水晶有灵性是不是迷信，水晶是辟邪还是招鬼菜、南瓜、胡(hú)萝卜(bo)、芹菜、木(mù)瓜等(děng)。维生(shēng)素B6能褪除(chú)黑色素斑(bān)痕，富含维(wéi)生素B6的食物有鸡肉(ròu)、瘦猪肉(ròu)、蛋黄(huáng)、鱼(yú)、虾(xiā)、花生、大豆制品等。

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