人靠衣装(zhuāng)马靠鞍(ān)，自古以来一个人的穿着一(yī)定是(shì)可以为她(tā)加(jiā)分的，所谓(wèi)的气质也(yě)离(lí)不开衣(yī)服的功劳，不过不(bù)管穿什么，都是和所处的大(dà)环境相关联的(de)，你不(bù)能让一个建(jiàn)筑工人穿着西装革履(lǚ)的去上班，也不能让一个(gè)卖房的穿着短裤和拖鞋去推销房(fáng)子，而对于跑步来说，跑者的(de)穿着(zhe)也要符合跑(pǎo)步的需要(yào)，我们经常(cháng)能够看到一些人(rén)穿着那种(zhǒng)纯棉(mián)的短袖(xiù)去跑步，出汗以(yǐ)后贴在身(shēn)上不仅不美观，而(ér)且还(hái)非常的(de)难受(shòu)，天冷的时候还有一种冰凉的感觉，让(ràng)我们跑步(bù)的体验非常差。

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在有了跑步的经验以后，我们跑者(zhě)终(zhōng)于(yú)知(zhī)道了(le)之前是多么(me)的不合时宜和不专业，于是大家向着一致的目(mù)标前进，那(nà)就(jiù)是穿(chuān)得越来越(yuè)短、越来越(yuè)紧，短是为了更(gèng)好的散热，而紧(jǐn)是防止衣服和皮肤的摩擦，一旦(dàn)擦破皮的话(huà)，跑起来将会(huì)非常难受。对(duì)于男跑者来说，哪怕是(shì)光着膀子，好(hǎo)像也不会有太大(dà)的(de)吸(xī)引力，但(dàn)是女跑者(zhě)如果(guǒ)这么(开曼群岛属于哪个国家 开曼群岛是国家吗me)穿，不由(yóu)得会(huì)让人浮想联翩，毕(bì)竟(jìng)异性相吸是一个(gè)亘古不变的定律，而且(qiě)从很多马拉松比赛(sài)中我们就(jiù)能看到(dào)女跑(pǎo)者在跑者(zhě)这(zhè)个群体中所占的比例还是比较小。

所谓的(de)物以(yǐ)稀为贵，女跑者(zhě)受(shòu)到太(tài)多的关注也(yě)就不足(zú)为奇，为了更(gèng)好地保护好女跑(pǎo)者，我们还是要适当的做好隐私的保(bǎo)护，如果是(shì)在平(píng)时的(de)跑步(bù)，我们(men)跑步的距离大多不会超过一(yī)个(gè)半马，那(nà)么在(zài)穿着上其(qí)实没有(yǒu)那么(me)高的要求，只要不是在(zài)三伏天那样暴热的天气，那(nà)么我们就没有(yǒu)必要穿那种3分(fēn)开叉的短裤或者是(shì)背心，以前参加(jiā)马拉松发(fā)的那(nà)种短袖就足够(gòu)，短(duǎn)裤可以选择五分长(zhǎng)短带内衬宽松一点的，这(zhè)样对于男跑者来(lái)说也是比较友好，能够很大程度上不会让别(bié)人多想。

我们也不排除个别女(nǚ)跑(pǎo)者是故意那么(me)穿，那样的确可(kě)以(yǐ)让自(zì)己成为焦点，但有这样想法(fǎ)的人毕竟还是少(shǎo)数，大多(duō)数人还是在认真跑(pǎo)步(bù)，并且尊重跑步(bù)，而不是(shì)跑(pǎo)步10分钟，而拍照1小时。天气(qì)转凉以后，很多女跑者也比较喜欢穿那种弹(dàn)力(lì)裤，虽然很好看，但是依然给了(le)别人联想(xiǎng)的空间，所以(yǐ)女跑(pǎo)者最好(hǎo)在弹力裤上(shàng)套一(yī)个(gè)跑步的短裤，这样(yàng)既美观，也不会让(ràng)别(bié)人分心，对于(yú)我们跑步本身(shēn)的影响也比较小，毕竟平时跑步大家(jiā)还(hái)是会以短距离为主，希望这对(duì)于(yú)我们女跑者(zhě)来说，会是一(yī)个(gè)好(hǎo)建议。

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