随(suí)着社会的发展，越来(lái)越多(duō)的(de)人们都没有时间进(jìn)行“夫妻(qī)生活(huó)”，因此很多人都选择的是自己(jǐ)解决！

在我们身边(biān)可能(néng)很(hěn)多的人(rén)都听说(shuō卅是什么意思，卅是什么意思,读音)过(guò)，男性朋友经(jīng)常用手自我解决生理需求，但是很(hěn)多(duō)的(de)人可(kě)能并(bìng)不是很清楚，其实(shí)也有很多的女性(xìng)喜欢(huān)自我解决。

我(wǒ)们普(pǔ)遍认为(wèi)自我解决生理需求对身体的(de)健(jiàn)康是有害的，其(qí)实凡事都有两面性。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解决生理需(xū)求的话，也能够(gòu)从中得到(dào)益处(chù)。

缓解压力

现在女性朋(péng)友在(zài)工(gōng)作(zuò)中(zhōng)压力(lì)也是非常巨(jù)大的(de)，而且有些(xiē)女性可能为了工作选择(zé)夫妻两地分居，这样有了生(shēng)理需求(qiú)就无(wú)法可以解(jiě)决。

其实自我解决生(shēng)理需(xū)求能够帮助缓解(jiě)心理(lǐ)和精神(shén)压力，能够让女人的身心变得更(gèng)加的放松，缓解紧张的(de)情绪，对于促进睡眠还具有(yǒu)非常(cháng)好的(de)帮(bāng)助(zhù)。

可以预防感(gǎn)染

如(rú)果女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友和他人(rén)进行夫(fū)妻生活(huó)的话，很可(kě)能会将(jiāng)他人身(shēn)上的病菌和细菌传(chuán)播到自己身上，大大增加患上妇科疾(jí)病的概率(lǜ)。而女性朋友(yǒu)若(ruò)有自我解决生理需求的情况，能(néng)够帮(bāng)助在一定程度上预防细菌和(hé)病(bìng)毒的感染，有助于保护身体健康。

可以(yǐ)减轻疼(téng)痛感

有些朋(péng)友在自我解决生理需求的过程(chéng)中(zhōng)，身体内会(huì)分泌一种天然的镇痛剂(jì)，这也(yě)是一种(zhǒng)激(jī)素，能够帮助缓解(jiě)疼痛的情况，所以如果在日(rì)常生活中，身体(tǐ)的某(mǒu)些地方疼(téng)痛难(nán)忍的时候，适当(dāng)的解(jiě)决一下生理需求(qiú)，能(néng)够(gòu)有(yǒu)利(lì)于缓解疼痛(tòng)。

有助(zhù)于(yú)减(jiǎn)肥

对于(yú)女性朋友来说，适(shì)当的自我解(jiě)决(jué)生理需求，也(yě)能够有利于(yú)帮助(zhù)燃(rán)烧身体(tǐ)的(de)卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的帮(bāng)助(zhù)。

更好的爱自己

女性朋友在自(zì)我解决生(shēng)理需求的时候，能够(gòu)自己(jǐ)驾(jià)驭自(zì)己的身体，这样更能(néng)够让(ràng)自己的身体进入(rù)到高潮的状态，让自(zì)己(jǐ)获得满满的幸福感(gǎn)，也能够更(gèng)好(hǎo)的爱护自己。

虽然(rán)自我解决生理需求有这么多的好处，但是对于女性(xìng)朋友来(lái)说，一定要记住千万不要频繁这样做。凡事都有度(卅是什么意思，卅是什么意思,读音dù)，如果这(zhè)样过于(yú)频繁(fán)的话，会对女人的(de)子宫，阴道造成不良的刺(cì)激，会大大增加患上妇科疾病(bìng)的概(gài)率，而且长期如此的(de)话，也可能(néng)会让女性(xìng)朋友对待性生(shēng)活(huó)的欲望降低，这样反而不(bù)利于夫妻之(zhī)间的感情(qíng)。

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