初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间是中考(kǎo)女子800米评(píng)分标准(zhǔn):3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′4没事就吃溜溜梅什么意思，你没事吧没事就吃溜溜梅什么意思5〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩对照表(biǎo)，中考(kǎo)女(nǚ)子(zi)800米标(biāo)准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在(zài)6分钟内(nèi)跑(pǎo)完全程，按秒表记录的分、秒(miǎo)记录(lù)成绩(jì)，不足一秒不(bù)计取。

　　6分钟(zhōng)内未(wèi)跑完全(quán)程者(zhě)，考务(wù)员将考(kǎo)生带离(lí)跑道，时间(jiān)按6分钟处(chù)理，成绩(jì)记为0分(fēn)。

　　中(zhōng)考女子800米跑(pǎo)步方法：1、挑选自己平时运(yùn)动习(xí)惯穿的鞋子(zi)，会比(bǐ)较适应，不会产生需要磨合的情况。

　　检查好要穿的东西(xī)。

　　有没有什么问题。

　　衣服会不会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的(de)加(jiā)速(sù)会浪没事就吃溜溜梅什么意思，你没事吧没事就吃溜溜梅什么意思费身体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己落在最后也不(bù)要太往前(qián)抢。

　　在队伍的中间就可(kě)以(yǐ)。

　　3、尽量(liàng)保持均衡的(de)呼(hū)吸速度，不要频频转换。

　　有(yǒu)的时候会增加身体的负(fù)担。

　　跑前放松(sōng)好(hǎo)自(zì)己(jǐ)的身(shēn)体，自己的思想，那(nà)么(me)呼吸会很容易。

　　很紧张(zhāng)的(de)话，需要想想(xiǎng)开心的事情。

　　4、跑步的时候(hòu)可以将身边(biān)的某一(yī)建(jiàn)筑(zhù)物或(huò)者某一(yī)物(wù)体作为目标(biāo)，当跑过这个位置的(de)时候，就意(yì)味着又跑过了一圈，这样会更有动力往前(qián)跑。

中考女(nǚ)生800米跑步多少合(hé)格？

　　根据国家学生体质健康(kāng)标准，以初一女(nǚ)生为例(lì)：

　　女(nǚ)生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为(wèi)优(yōu)秀。

　　其(qí)余年级请参看(kàn)国家学生体质(zhì)健康(kāng)标准中(zhōng)相关要求。

　　中考体育及格坦卜成绩，见下表：

　　各(gè)地中考(kǎo)体育(yù)项目不(bù)尽(jǐn)相同，应到相关部门进行更准确(què)的咨询。

　　扩展资料(liào)：

　　“男生1000米和女(nǚ)生800米跑(pǎo)”是体育中考初三女(nǚ)生必(bì)考项目：

　　基(jī)本规则为：

　　（1）在200或400米环形(xíng)跑(pǎo)道上进行(xíng)。

　　（2）站立式起跑。

　　弧(hú)形起跑线出(chū)发，起跑(pǎo)口令发出前越过起跑线为犯规。

　　起跑后不分跑(pǎo)道。

　　跑程中不得(dé)踏进跑道左侧跑道线(xiàn)，遵循右侧超越田径(jìng)规则。

　　考试过程中考生无犯规现(xiàn)象，记为(wèi)成(chéng)绩有效。

　　不(bù)得推、拉、阻(zǔ)挡(dǎng)他(tā)人竖(shù)颤跑进，不得(dé)由他人代跑，借助(zhù)他人力量跑(pǎo)进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按秒(miǎo)表(biǎo)记录(lù)的分(fēn)、秒记录成绩，不足(zú)一秒不(bù)计(jì)取。

　　6分钟内未跑完(wán)全程(chéng)者，考务员将考生带离跑道，时间按6分(fēn)钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生(shēng)以15人左右编为(wèi)一组，每(měi)个考生一次考试机会。

　　参(cān)考(kǎo)资料来源：百度百科(kē)-体育中考

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