莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的(de)。关(guān)于(yú)中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的(de)知识答(dá)案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏(piān)东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其(qí)具(jù)有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲(lián)和以寸三莲为亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连(lián)长度为(wèi)一(yī)寸而(ér)得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效(xiào)与(yǔ)作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于(yú)心(xīn)火旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火引起的口舌生疮(chuāng)也可(kě)以用莲子(zi)来进行调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含(hán)有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一(yī)种天(tiān)然(rán)的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它(tā)含的蛋白(bái)质和多种维生素，还(hái)含(hán)且些微量元素，其中钙的(de)含(hán)量比较高，平时人们(men)食用莲子(zi)不但能补(bǔ)充(chōng)营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能(néng)调节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这(zhè)种物质是组纪(jì)细(xì)胞核的重要成分，它能促(cù)进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物(wù)质的(de)代谢，还能调(diào)节人(rén)体(tǐ)内部(bù)环境的(de)酸碱平衡(héng)，平(píng)时(shí)经(jīng)常食用(yòng)能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲子的重要功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可(kě)以(yǐ)直接作(zuò)用于(yú)人类的大脑上海四大八校是指什么高中，上海市重点高中排名一览表(nǎo)，能提高脑细(xì)胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还能(néng)促(cù)进智力发育，它(tā)是(shì)最适(shì)合脑力(lì)劳动者食(shí)用的一种养生(shēng)食材。

莲子的(de)药用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男(nán)子(zi)精(jīng)子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾病上海四大八校是指什么高中，上海市重点高中排名一览表的治疗，特别是对男(nán)性经常(cháng)出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一个(gè)黄色的(de)莲子心(xīn)，它(tā)也是(shì)一种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子(zi)心(xīn)中含(hán)有大量的生(shēng)物碱，强心功(gōng)效十分(fēn)明显，平时人(rén)们(men)食用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突(tū)出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营养丰富(fù)、药用价值(zhí)高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局批准对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东(dōng)南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲(lián)是(shì)江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积多、产量(liàng)高，而(ér)且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一(yī)种(zhǒng)食(shí)物。作为(wèi)中药，莲子(zi)具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾(shèn)不交所导(dǎo)致的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠(mián)等不(bù)适。作为食物(wù)，莲(lián)子属于(yú)平(píng)性食(shí)物，不属于寒性(xìng)食(shí)物。如果(guǒ)患者出现上述(shù)症状，可以遵医(yī)嘱适量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不(bù)要一次性吃太(tài)多(duō)，以免导致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此之外，食(shí)用莲子时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以(yǐ)及(jí)中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃最出(chū)名，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子(zi)最好吃等(děng)问(wèn)题，小编将为你整理以(yǐ)下(xià)的知识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平(píng)的(de)宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下(xià)游，气(qì)候(hòu)湿润(rùn)，四季(jì)分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感(gǎn)好等(děng)特(tè)色(sè)，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三(sān)莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长(zhǎng)度为(wèi)一(yī)寸(cùn)而(ér)得名(míng)，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛(shèng)的(de)人(rén)来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也(yě)可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可(kě)以缓(huǎn)解(jiě)人(rén)类身体虚弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它还(hái)含有一(yī)种抗氧化(huà)成分黄树宁(níng)碱，这种物质不(bù)单能清理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲(lián)子能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一种高营养(yǎng)的食(shí)材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还(hái)含且些微(wēi)量元素(sù)，其中钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平时人(rén)们(men)食用莲子(zi)不但能补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多(duō)种(zhǒng)生物(wù)碱(jiǎn)存(cún)在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火症状的发生。

莲子能(néng)调(diào)节(jié)身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪(jì)细(xì)胞核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸(suān)碱平(píng)衡，平时经常(cháng)食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也(yě)是莲子(zi)的重要功(gōng)效之(zhī)一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于(yú)人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提(tí)高记(jì)忆力，青少年食(shí)用还能(néng)促进智力发育，它是(shì)最适合(hé)脑力劳动(dòng)者食用的(de)一种养生食材。

莲(lián)子(zi)的(de)药(yào)用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数(shù)量，平时可以(yǐ)用于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗(liáo)功效十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是一(yī)种功(gōng)效出色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们食(shí)用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来(lái)就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历(lì)史非常(cháng)悠久，品质突出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲(lián)实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是湖北省(shěng)孝感市汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和出口(kǒu)东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具(jù)有个大、色(sè)白特点(diǎn)，富含(hán)淀(diàn)粉和多(duō)种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾不交所导致的(de)小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等(děng)不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不(bù)建(jiàn)议便(biàn)秘(mì)患者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要(yào)一(yī)次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时(shí)食用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻(xiè)。除此之外，食用莲子时(shí)，可(kě)以适量(liàng)饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

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