莲(lián)子最好吃的是(shì)湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花(huā)石(shí)镇的(de)。关于(yú)中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最有名(míng)，国内(nèi)哪里的莲(lián)子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子最好吃等(děng)问题(tí)，小编将为你整理以(yǐ)下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁(níng)的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣莲(lián)并称(chēng)为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三(sān)莲(lián)为亲(qīn)本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传(chuán)的(de)湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连(lián)长(zhǎng)度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功效与作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓(huǎn)解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而(ér)且它还含有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人(rén)体内的(de)自由(yóu)基(jī)，还(hái)是一种天然的(de)抗癌成(chéng)分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平时(shí)多吃莲子(zi)可以(yǐ)起(qǐ)到预防(fáng)癌症的(de)作用(yòng)。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含(hán)且些(xiē)微(wēi)量元(yuán)素(sù)，其(qí)中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲子(zi)不(bù)但(dàn)能补(bǔ)充(chōng)营养(yǎng)还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等多(duō)种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重要成分(fēn)，它能促(cù)进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平(píng)衡，平(píng)时经常食用(yòng)能提高(gāo)身体免疫力，减少多(duō)种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲(lián)子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的重(zhòng)要功效之(zhī)一，它含有的(de)多种氨(ān)基(jī)酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人类的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还(hái)能促进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的药用价(jià)值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多种天(tiān)然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男(nán)子精子(zi)数量，平(píng)时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性(xìng)经常出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分(fēn)出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心(xīn)脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一(yī)种功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量的(de)生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人(rén)们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能(néng)，可以预防(fáng)心(xīn)律不(bù)齐，也(yě)出能(néng)减少心肌(jī)无力以及心肌(jī)缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来(lái)就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史上被誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历(lì)代被(bèi)列(liè)入进(jìn)贡(gòng)珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒(lì)大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局批准对建莲实(shí)施地(dì)理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大(dà)、色白(bái)特(tè)点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白(bái)莲(lián)种植(zhí)大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具(jù)有固精止(zhǐ)带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心(xīn)等功效，可(kě)以治疗脾(pí)虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关(guān)不(bù)固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠(mián)等不(bù)适。作为食物，莲子(zi)属于平性(xìng)食物，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如果患(huàn)者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般(bān)不建议便秘(mì)患者食(shí)用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平(píng)时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用(yòng)莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。关(guān)于(yú)中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出(chū)名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地(dì)的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃(chī)等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以下的(de)知(zhī)识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平(píng)的宣莲并称(chēng)为中国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明(míng)，年(nián)平均气(qì)温(wēn)17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳(yáng)光(guāng)充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了湘莲(lián)生产的有(yǒu)利(lì)气候(hòu)条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称为(wèi)“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其(qí)三粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一(yī)寸而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲(lián)子(zi)来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进(jìn)行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲(lián)芯(xīn)碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患者可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含非结晶(jīng)形(xíng)生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气血，苯可以和溴水发生反应吗为什么，苯可以和溴水发生加成反应吗可以缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚(xū)弱(ruò)，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能(néng)预(yù)防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营养还(hái)能(néng)起到(dào)一(yī)定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多(duō)种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量(liàng)元素(sù)磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调节(jié)人(rén)体内(nèi)部环境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含(hán)有的多(duō)种氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用还(hái)能(néng)促(cù)进(jìn)智力发育，它(tā)是(shì)最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用的一(yī)种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的(de)碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平(píng)时可(kě)以用于多种男(nán)科(kē)疾病的(de)治(zhì)疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功(gōng)效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲(lián)子(zi)能治心(xīn)脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有一(yī)个(gè)黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平(píng)时人们食(shí)用以后能有效提(tí)高心(xīn)脏(zàng)功能(néng)，可以预防心律不(bù)齐，也(yě)出能减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的(de)发生。

中国(guó)哪里产的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工(gōng)历史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍品苯可以和溴水发生反应吗为什么，苯可以和溴水发生加成反应吗，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检(jiǎn)总(zǒng)局批(pī)准对建莲实(shí)施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白特(tè)点，富(fù)含淀(diàn)粉和多(duō)种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可(kě)以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等(děng)不(bù)适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子(zi)，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般(bān)不建议便秘(mì)患者食用(yòng)莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一(yī)次性吃(chī)太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲(lián)子(zi)时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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