张(zhāng)天爱减(jiǎn)肥(féi)前后对比(bǐ)照，确实(shí)是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体重武警能打过特警吗最重的时候是130斤，网上也有巅(diān)峰时刻张天爱(ài)的照片，虽然从照(zhào)片中(zhōng)能够(gòu)看出来是一个人(rén)，但(dàn)是给人的感觉相差很多。130斤的她其(qí)实还是挺可爱的，只不过(guò)身(shēn)材和(hé)脸(liǎn)蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了(le)。整个(gè)都有些胖，尤其是脸蛋，那个(gè)时候(hòu)并没(méi)有(yǒu)现在的尖下巴。

张天爱的五(wǔ)官(guān)属(shǔ)于非常小的那种，也比较集中，胖了之后会(huì)显得(dé)脸很大，而且肉武警能打过特警吗很明显，像是大饼脸。当时的张天爱还没(méi)有现在(zài)的明星气质，虽然颜值不(bù)低，但也是(shì)路人一枚。按照现在的审美标(biāo)准，漂亮的(de)女生基本上体重都是不过百的，大概维持(chí)在95斤左右，张天爱的(de)努力(lì)之(zhī)路还是非常长的(de)。张天爱还参加了湖(hú)南卫(wèi)视一个减肥类的综艺(yì)节目，在节目中(zhōng)也分(fēn)享了自己的减肥经历。

不管(guǎn)是谁(shuí)的减肥经历，其实都是(shì)非常简单的，就(jiù)是少吃多(duō)动(dòng)。当然(rán)了，明星有的(de)时候因(yīn)为时间紧迫，可(kě)能会服用减肥药，但(dàn)想要长期保(bǎo)持(chí)好(hǎo)身材(cái)，少吃多动是最好的(de)方式。其实这个(gè)方法谁都(dōu)知(zhī)道(dào)，但是能够(gòu)做到是不容易的。主要是因(yīn)为现在(zài)要求的体(tǐ)重标准确实(shí)是严苛，不仅仅是女明星(xīng)，看看现在的男明星，都(dōu)是筷子腿。

张(zhāng)天爱

人(rén)瘦了之后就(jiù)真的(de)好看吗？是真的好看，原因如(rú)下：1.以瘦为美是现(xiàn)在固有(yǒu)的(de)审美标(biāo)准。美(měi)有的时候和一个时代是有关系的(de)，和一个人的认(rèn)知也是(shì)有关系的，大(dà)部分人(rén)已经(jīng)接受了以瘦为美(měi)这(zhè)个标准。也许(xǔ)有一天会流行以胖为美，到时(shí)候就不需要(yào)努力(lì)的减肥了(le)。2.瘦下来整(zhěng)个人更精致(zhì)，更(gèng)灵(líng)活。能(néng)够流行以瘦为美还是有道理的，瘦(shòu)了(le)之后，占据的空间(jiān)都小了。

瘦(shòu)的人在(zài)生活中也会(huì)感觉(jué)到各种(zhǒng)的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的(de)人(rén)穿出(chū)来更加的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自(zì)信。尤其是对(duì)于减肥成功的人来讲，经历过一番(fān)痛(tòng)苦的努力(lì)，终于坚持下来，这个(gè)过程中(zhōng)提升了人的自信(xìn)心。同时(shí)也为自(zì)己能够坚(jiān)持下来，感到骄傲(ào)，个人感觉(jué)也非常良(liáng)好，使得人状态更好、更精神。通(tōng)过这件事情，也更(gèng)更相信自己(jǐ)的(de)能力。

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