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豌豆能(néng)够(gòu)生吃吗

　　豌豆是能够生吃的(de)。

　　一(yī)般(bān)情况(kuàng)下，生豌豆能吃。具体分析(xī)如下(xià)：

　　生豌(wān)豆一般(bān)不(bù)含(hán)有有毒(dú)物质(zhì)，一般不会对(duì)人(rén)体发生晦气(qì)影响，并且(qiě)生豌(wān)豆(dòu)中含有多种人体必需(xū)的(de)营养物(wù)质，比方植物蛋白、维生素(sù)C、维生(shēng)素A、维生素E、维生素B5、胡(hú)萝卜素、膳(shàn)食纤维(wéi)、叶酸、铁(tiě)、钙、镁、锌、钠等(děng)，

　　适量吃生豌豆不只(zhǐ)能够加速体内推陈出新，促(cù)进胃肠(cháng)道活动，起到益中(zhōng)气、止泻痢、消痈(y年轻人有必要吃鱼油吗，鱼油服用多久要停一停ōng)肿、利(lì)小便(biàn)等效果，还有助于弥补(bǔ)维生(shēng)素、矿物质等，

　　进(jìn)步机体的免疫力，增强体(tǐ)质，所以(yǐ)一般来说(shuō)，生豌豆能(néng)吃。

新(xīn)新鲜豌豆荚的(de)保(bǎo)存办法视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保鲜袋装好新鲜(xiān)豌(wān)豆粒,直接进入(rù)冰箱冷冻室冷(lěng)冻。

　　能保存半年。

　　2、熟(shú)品直接(jiē)速冻法。

　　先将豌豆在开水中焯水3~ 5分钟,捞起凉冷,装入(rù)保鲜袋(dài),直接放进冰箱冷冻室冷冻。

　　在(zài)零下10°C时能保存半年至(zhì)一年。

　　3、灌筒天(tiān)然贮存法。

　　将豌豆焯水后,用凉开水加食(shí)盐(y年轻人有必要吃鱼油吗，鱼油服用多久要停一停án)制成饱和溶液(yè),用(yòng)灌筒瓶或罐子盛(shèng)到容器的(de)十分(fēn)之七处,倒入食用植物油(yóu)封(fēng)面,阻隔空气,封面油层(céng)坚(jiān)持一到(dào)二(èr)厘米深,在常温(wēn)下寄存(cún)。

　　此(cǐ)法能保存三至四(sì)个月。

嫩豌(wān)豆(dòu)荚怎样保存 嫩(nèn)豌(wān)豆荚(jiá)保存的办法

　　1、刚从树上(shàng)摘下来的那种豌(wān)豆，直接装(zhuāng)在塑料袋里就行(xíng)。

　　 2、从瓢(piáo)瓤里剥好(hǎo)的，仍(réng)然还(hái)带壳的那类豌豆，不要一次全揉(róu)捏放(fàng)在同(tóng)一个容器(qì)里收(shōu)纳，最好(hǎo)重量分隔装(zhuāng)，然(rán)后用保鲜膜把这些年轻人有必要吃鱼油吗，鱼油服用多久要停一停容器包裹好，再放进冰箱里边(biān)保(bǎo)存起来就好。

　　 3、放入豌豆中火煮，不要盖锅盖水开后比及(jí)能闻到很(hěn)明显的豌豆味的时(shí)分捞出放盆(pén)子(zi)里冷却(què)。

　　等豆子彻底冷却后放冰箱冷冻(dòng)层(céng)，隔(gé)两小(xiǎo)时搅动一下，避(bì)免粘在一(yī)同。

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