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苹果可(kě)以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放(fàng)在冰箱里的，温度较低的环境苹(píng)果保存的时(shí)间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维(wéi)生素对于身(shēn)体的营养效果是非常好的(de)，可以增强自身(shēn)的体质加速(sù)自身的新(xīn)陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效(xiào)果也是很好的，在日常生活(huó)当中应该(gāi)保证良好的生活(huó)作息和健(jiàn)康的生活饮食(shí)，多吃一(yī)些营养丰富的食物增强自身的体质，有(yǒu)些(xiē)人群由于营养(yǎng)不(bù)良(liáng)或者是偏食会导致体质(zhì)下降。

怎么挑苹果(guǒ)又大(dà)又(yòu)甜的(de)技巧视频(pín)

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色(sè)的苹果可能是加了染(rǎn)色剂的，这样的(de)苹果(guǒ)不仅(jǐn)不甜(tián)而(ér)且(qiě)不脆不(bù)好吃，应该(gāi)挑黄里(lǐ)透红的，尤其(qí)是像(xiàng)那种(zhǒng)一丝(sī)一丝红的，不仅甜口(kǒu)感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味(wèi)道。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说(shuō)明(míng)苹果的(de)新鲜程(chéng)度越好，如果苹(píng)果的蒂已经干枯，那这个(gè)苹果就已经(jīng)放了很久不新(xīn)鲜(xiān)了(le)，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱(luàn)，这样的苹(píng)果是不太好吃的(de)、没有(yǒu)甜度，口(kǒu)感比较(jiào)差(chà)，看着纹路非常(cháng)整齐一(yī)般是比较好(hǎo)吃的，红色(sè)的条纹越多，苹果就(jiù)越甜。

苹(píng)果怎么选比(bǐ)较甜

　　剪子股儿和籰子的意思是什么，剪子股儿是什么苹果的(de)表面要光滑，没有虫(chóng)眼，没有干(gàn)枯

　　颜(yán)色不能特别红，有些(xiē)粉，且(qiě)不能红成一片(piàn)，要(yào)挑有(yǒu)许多红(hóng)丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那种(zhǒng)看上去(qù)一丝(sī)一丝的，黄(huáng)里透红的的，千万不要挑那些(xiē)绿(lǜ)里透一点点红的，这样(yàng)的一(yī)般(bān)味道都很(hěn)寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂(dì)的(de)话(huà)那一定要选剪子股儿和籰子的意思是什么，剪子股儿是什么(xuǎn)蒂比较绿的，枯(kū)黄(huáng)的话就说明(míng)苹果已(yǐ)经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产生(shēng)60千卡热量(liàng)。

　　苹果(guǒ)中营养成分可溶性大(dà)，易被人体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果(guǒ)，医(yī)生远离(lí)我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病人：溃疡性(xìng)结肠炎的病人(rén)不宜生食苹(píng)果，尤其是(shì)在急性发(fā)作期(qī)，由于肠壁(bì)溃(kuì)疡变(biàn)薄(báo)，苹果(guǒ)质地(dì)较硬(yìng)，又加上含(hán)有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有(yǒu)机酸的(de)刺激，很(hěn)不利于肠壁(bì)溃疡(yáng)面(miàn)的愈合(hé)，且可因(yīn)机械性地作用肠(cháng)壁易诱发肠穿(chuān)孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大的病人(rén)： 白(bái)细胞减(jiǎn)少症的病(bìng)人、前列腺肥大的病(bìng)人均不宜生吃苹(píng)果，以免(miǎn)使症状加重(zhòng)或(huò)影(yǐng)响治疗结果(guǒ)。

　　平(píng)时有胃(wèi)寒症状者忌生(shēng)食苹果。

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