随着(zhe)社会的发展，越来越(yuè)多的人们都没有时间进行(xíng)“夫(fū)妻生活”，因此很(hěn)多(duō)人都选择的是(shì)自己解决(jué)！

在我们身边可能(néng)很(hěn)多的人都听说过，男性朋(péng)友经常(cháng)用手自我解决生理需求，但是很多的人可能并不是很清楚(chǔ)，其实也有很(hěn)多的女性喜欢(huān)自我解决。

我们普遍认为自我解决生理需求(qiú)对身体的健康是有害的，其实凡事都有两(liǎng)面性。女性朋友(yǒu)若喜欢(huān)自我(wǒ)解决生理需求的(de)话，也能够(gòu)从中得到益(yì)处。

缓解(jiě)压力

现在女性(xìng)朋友(yǒu)在工(gōng)作中压力也是(shì)非常巨(jù)大的，而且有些女性可能为了工作选择(zé)夫(fū)妻两(liǎng)地分居，这样有了(le)生理需求就无法可以解决。

其实自我解决(jué)生理需求能够帮助缓解(jiě)心(xīn)理和精神压力，能够让女人的身心变(biàn)得更加的放松(sōng)，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡眠还具有非常好(hǎo)的帮助。

可以(yǐ)预防感(gǎn)染

如果(guǒ)女性朋友和(hé)他(tā)人进(jìn)行(xíng)夫妻生(shēng)活的话(huà)，很可能会将他人身上的病菌(jūn)和细菌传播到自己身上，大(dà)大增加(jiā)患上妇科疾病的概率(lǜ)。而女性朋(péng)友若有自我解决生理需求的(de)情况，能够帮助在一定程度上预防细菌(jūn)和病(bìng)毒的感染，有助于保护身体(tǐ)健(jiàn)康。

可(kě)以(yǐ)减(jiǎn)轻(qīng)疼痛感

有些(xiē)朋友在自(zì)我解决生理需求的过(guò)程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一(yī)种激素(sù)，能够帮助缓解(jiě)疼痛的(de)情况，所以如(rú)果在(zài)日常(cháng)生活中，身(shēn)体(tǐ)的某些(xiē)地方疼(téng)痛难忍(rěn)的时候，适当的(de)解决一(yī)下生(shēng)理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于(yú)女性(xìng)朋友来说，适当(dāng)的自我(wǒ)解决生理需求，也能够有利(lì)于帮(bāng)助(zhù)燃烧(shāo)身体的卡路里，对于(yú)减肥瘦身具(jù)有(yǒu)非常好的帮助(zhù)。

更好的爱自己

女河北属于南方还是北方 河北属于北方吗性朋友(yǒu)在自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理需求(qiú)的时候，能够自己驾驭自己(jǐ)的(de)身(shēn)体，这样更能够让自己(jǐ)的身(shēn)体(tǐ)进入到高潮的状态，让(ràng)自己获得满满的幸福(fú)感，也能够更好的爱护(hù)自己(jǐ)。

虽然自我解决(jué)生理需求(qiú)有这么多的好处，但(dàn)是对于女性朋友来说，一定(dìng)要记住千万不要频(pín)繁(fán)这样做。凡事都有度，如果这样(yàng)过于频繁的话，会对女人的子宫，阴(yīn)道(dào)造成(chéng)不良(liáng)的刺(cì)激，会大(dà)大(dà)增加患上河北属于南方还是北方 河北属于北方吗(shàng)妇科疾病的(de)概(gài)率(lǜ)，而且(qiě)长期如(rú)此的话(huà)，也可能会让女性朋友对(duì)待(dài)性生活的欲望(wàng)降低，这样反(fǎn)而(ér)不利于夫妻之(zhī)间的(de)感情。

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