莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理以(yǐ)下(xià)的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等地均产(chǎn)莲(lián)子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候湿润(rùn)，充电宝100wh等于多少毫安四季(jì)分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有充电宝100wh等于多少毫安寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代(dài)相(xiāng)传的湘莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲子相(xiāng)连长度为一(yī)寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且(qiě)它还含(hán)有一(yī)种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理(lǐ)人体(tǐ)内(nèi)的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌变，也(yě)能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时(shí)多吃莲子(zi)可以起到预(yù)防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材(cái)，它(tā)含的蛋白质和多种维(wéi)生(shēng)素，还含且些微量元素(sù)，其中钙(gài)的含(hán)量(liàng)比较高，平时人们食(shí)用莲子(zi)不但能补充营(yíng)养还能(néng)起(qǐ)到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子(zi)能调(diào)节(jié)身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的(de)微量(liàng)元素磷(lín)，这种物质是组纪细(xì)胞核(hé)的重要成分，它(tā)能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物质的代(dài)谢，还能调节人(rén)体内部环境的(de)酸(suān)碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多(duō)种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的重要功(gōng)效之(zhī)一，它含有的多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接(jiē)作用(yòng)于人(rén)类的大脑，能提(tí)高脑细(xì)胞活性(xìng)，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一(yī)种养生(shēng)食材(cái)。

莲子(zi)的药(yào)用价(jià)值

莲(lián)子(zi)能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可(kě)以用于(yú)多种男科(kē)疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经(jīng)常出现的(de)遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效(xiào)十分出色(sè)，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出色(sè)的中(zhōng)药材，这种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量(liàng)的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们(men)食用以后(hòu)能(néng)有效提高心脏(zàng)功(gōng)能，可以(yǐ)预防(fáng)心(xīn)律不(bù)齐，也出能(néng)减少心肌无力(lì)以及心肌(jī)缺(quē)血等多种常见心(xīn)脏病的发(fā)生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来(lái)就被称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种植和(hé)加工历(lì)史非常悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批准对(duì)建莲实施地理标志产品(pǐn)保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市(shì)汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲(lián)是江西省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲(lián)，是宁(níng)都(dōu)县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还(hái)可以治疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾不(bù)交所导致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠等不适(shì)。作为食物(wù)，莲子(zi)属于平性食物，不(bù)属于寒(hán)性食物。如果患者出(chū)现上(shàng)述(shù)症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲(lián)子(zi)，有利于(yú)缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲(lián)子，以免导(dǎo)致便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建(jiàn)议平时(shí)适(shì)量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多(duō)，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹(fù)泻。除(chú)此之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南(nán)、湖(hú)北(běi)、福建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四(sì)季分(fēn)明，年(nián)平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三(sān)莲(lián)和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的(de)人来(lái)说，不妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引起的(de)口(kǒu)舌(shé)生疮(chuāng)也可(kě)以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌(ái)抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五脏养(yǎng)气(qì)血(xuè)，可(kě)以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚弱，也(yě)能滋(zī)补身体，而(ér)且它还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不(bù)单(dān)能清理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成分(fēn)，它能(néng)预防细胞(bāo)癌变，也(yě)能(néng)抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子(zi)可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且(qiě)些微量元素(sù)，其中钙(gài)的含量(liàng)比较高，平时(shí)人们食用莲子不但(dàn)能补充(chōng)营养还能起到一定的(de)补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子(zi)有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能(néng)清热解(jiě)毒预防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子能(néng)调(diào)节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量(liàng)的微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能(néng)促(cù)进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类(lèi)物(wù)质的代(dài)谢，还(hái)能调节人体(tǐ)内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功效之(zhī)一(yī)，它含(hán)有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以(yǐ)直接作用于人(rén)类的(de)大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力(lì)发育，它是最适(shì)合脑力(lì)劳动(dòng)者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也(yě)能(néng)提高男(nán)子精子数量，平(píng)时可(kě)以用于多种(zhǒng)男(nán)科疾(jí)病的治疗，特别(bié)是对男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分(fēn)出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的(de)重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出(chū)色的(de)中(zhōng)药材，这种莲子(zi)心中含有大量的生物(wù)碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后(hòu)能有(yǒu)效提高(gāo)心脏(zàng)功能(néng)，可以预防心律(lǜ)不齐(qí)，也出能减少心肌(jī)无力以及(jí)心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和(hé)加工(gōng)历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品质(zhì)突出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被(bèi)列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特(tè)产(chǎn)，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是(shì)江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具有个(gè)大、色(sè)白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基(jī)酸(suān)，属(shǔ)膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是(shì)宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作为中药(yào)，莲子具(jù)有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等(děng)功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不振、肾气(qì)不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不(bù)适。作(zuò)为食物，莲(lián)子属(shǔ)于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如(rú)果患者(zhě)出现上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)止泻的(de)作用，一(yī)般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性(xìng)吃太(tài)多(duō)，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

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