怎么挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢？看：从外(wài)皮颜色上来说，金黄(huáng)色的南(nán)瓜(guā)，颜(yán)色(sè)越(yuè)深(shēn)黄，条纹越(yuè)清楚粗重越成熟；棱越深、瓜(guā)瓣(bàn)儿越鼓(gǔ)越好的。关(guān)于(yú)怎么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢(ne)以及(jí)怎么挑个甜南(nán)瓜吃(chī)好(hǎo)吃点呢(ne)，如何挑南瓜比(bǐ)较甜，如(rú)何挑(tiāo)选(xuǎn)甜的南(nán)瓜(guā)，怎么选南瓜(guā)好吃(chī)又(yòu)甜，南瓜怎么选才甜等问题，农商网将(jiāng)为你(nǐ)整(zhěng)理以下的生活知识：

南(nán)瓜可以(yǐ)生吃吗(ma)

　　南瓜是可以生吃的。

　　南(nán)瓜可以生吃(chī)，南瓜(guā)中含有丰富的胡萝卜素、维生素(sù)、矿物质、氨基酸及果胶等(děng)营养物质，

　　生吃南(nán)瓜可以较好的(de)保(bǎo)存其营(yíng)养价值，但建议控制摄入量，以免造成(chéng)胃肠道不(bù)适，日常适量生吃南瓜(guā)，对于(yú)改善皮肤状态、缓解(jiě)便秘发生等有一定的辅助(zhù)作用。

怎么(me)挑个(gè)甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看：从外(wài)皮(pí)颜(yán)色上来(lái)说(shuō)，金黄色的南(nán)瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗重越(yuè)成熟；棱越(yuè)深(shēn)、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若是(shì)买已切(qiè)开的，则要挑果(guǒ)肉的橘黄颜色越鲜(xiān)浓，胡(hú)萝(luó)卜(bo)素含量(liàng)就越(yuè)多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种清(qīng)香气味(wèi)，而没(méi)有成熟的嫩(nèn)瓜有一(yī)种菜瓜的(de)味道。

　　3、掂：相同大小(xiǎo)的南瓜，挑选(xuǎn)的时候，选沉重的(de)那一个。

　　较(jiào)沉(chén)的南(nán)瓜，成熟(shú)度更好。

　　4、拍(pāi)：将南瓜托在手上，用另一只手(shǒu)去拍，如(rú)果声音发闷，感觉南瓜的(de)内部(bù)结构非常(cháng)紧实，就证明南瓜的(de)成熟度比较高(gāo)。

南瓜怎么挑选(xuǎn)又糯又甜(tián)南瓜如何(hé)挑甜(tián)

　　1、观察南瓜的颜(yán)色。

　　1lb等于多少斤kg，10lb等于多少斤1lb等于多少斤kg，10lb等于多少斤不同的品种，南瓜(guā)的颜色是不一样的。

　　市场上(shàng)常(cháng)卖(mài)的两(liǎng)个品(pǐn)种，一个是蜜本(běn)南瓜(guā)，要面甜的就(jiù)要挑选颜色橙色的(de)，成熟的好(hǎo)，口感就(jiù)好;还有一(yī)种京绿(lǜ)栗南瓜(guā)，北京的品种，挑选要找颜(yán)色深绿的、所(suǒ)以(yǐ)，什么样(yàng)的南瓜又面又(yòu)甜(tián)，首先(xiān)看(kàn)颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过看南瓜的形状看出来(lái)，有的南瓜(guā)是圆的，带有条纹的；有的是长的，带(dài)有(yǒu)斑(bān)纹线(xiàn)的。

　　不管什么形(xíng)状的(de)南瓜(guā)，在挑(tiāo)选的时候，要找形状完整的(de)，有凸起(qǐ)或(huò)斑点的不影响(xiǎng)口感，这是南瓜抵制虫害(hài)，保护自己留(liú)下来的痕迹。

　　3、掐(qiā)一下南(nán)瓜(guā)的外(wài)皮。

　　购买时要找老南瓜，用手掐南瓜外皮，如果比较(jiào)坚(jiān)硬，那就是老南瓜(guā)；如果一掐(qiā)就破(pò)，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托起，一只手去轻轻的拍打，辨别一下南瓜的声音(yīn)，闷响的(de)就是老南瓜，反之，成熟度就(jiù)没(méi)那(nà)么好了(le)。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就是又糯又甜，这(zhè)个在切开(kāi)南瓜的一瞬间也(yě)能判断出来(lái)。

　　成熟好(hǎo)的南瓜(guā)，瓜瓤比较坚(jiān)硬，颜色呈(chéng)金黄色，瓜籽粒饱满，这(zhè)样的南瓜(guā)吃起来既面(miàn)又糯(nuò)还(hái)甜；瓜瓤颜色较浅的，成(chéng)熟度不(bù)够，口感(gǎn)也要略(lüè)差一(yī)些。

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 1lb等于多少斤kg，10lb等于多少斤