生熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够(gòu)出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能(néng)够盖下(xià)的。关于生熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法和时刻以及(jí)生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法和时刻，生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法视(shì)频(pín)，普洱(ěr)生(shēng)茶与熟茶的冲泡办(bàn)法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)大全(quán)，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问(wèn)题，农商(shāng)网将为你收(shōu)拾以下的(de)日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能够一同(tóng)寄(jì)存的。

　　云(yún)南(nán)普洱茶，是一个很(hěn)为美妙的(de)茶类，同一产地，同一材料制造，却能发生两种不(bù)同的茶叶(yè)口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津(jīn)的(de)口感，赢得各(gè)地茶(chá)友的(de)追捧。

　　喝过生茶(chá)熟(shú)茶的茶友都理解,生(shēng)茶(chá)熟茶是两种彻底(dǐ)不(bù)同的香(xiāng)气,而茶叶又是吸味物(wù)质,假如兼并寄存,是会(huì)在香气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱(ěr)生茶和普(pǔ)洱熟茶是质量风(fēng)格(gé)天(tiān)壤之(zhī)别的两种茶品,应禁(jìn)止(zhǐ)将生茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿(wù)多，水温(wēn)是要(yào)沸(fèi)水（100度），前面的时分能够(gòu)出水快点(diǎn)，到了(le)后边茶味变淡的时分能够盖(gài)下。

　　还(hái)有些小(xiǎo)技巧，用(yòng)盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接(jiē)着(zhe)泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡(pào)法：洗茶(chá)二遍(biàn)，用紫砂壶比较适合，水温(wēn)越高(gāo)越(yuè)好。

　　用厚壁(bì)壶或出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文(wén)，有养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身等保健功用，被世(shì)人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们介绍普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法(fǎ)。

　　 　　篇一(yī)：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备(bèi)好(hǎo)茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具(jù)，首要起(qǐ)温壶温杯的效果，一起能够涤具(jù)，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶(chá)：将(jiāng)普洱(ěr)茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容(róng)量(liàng)1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒(dào)去，以此(cǐ)清洗(xǐ)茶(chá)叶(yè)中的(de)杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状况把(bǎ)握冲泡(pào)时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡(pào)10秒左右，出茶水到公(gōng)正杯(bēi)中，滤网(wǎng)放到公正(zhèng)杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再别离(lí)均匀的(de)分入(rù)小杯中，温(wēn)了就能(néng)够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正杯里渐渐喝，不(bù)能(néng)泡(pào)在(zài)壶里太长时刻(kè)，不然焖(mèn)熟茶叶(yè)欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后仍是(shì)风味十足，所以夏天的时分能够弄(nòng)得冷一(yī)些,或许是(shì)冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散(sàn)茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多(duō)能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了(le)能(néng)够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的(de)人员须以最平缓、最天然的心态(tài)为品茗者(zhě)服务，在茶艺界中，常有“一(yī)人(rén)得神、二(èr)人得趣、三个(gè)得味”之说，这正好是泡茶人(rén)心(xīn)态的(de)表现(xiàn)。

　　独(dú)自一人无任何(hé)环境及附加的外在要素影响，故可泡(pào)出最佳茶质供自我品(pǐn)茗享用……而(ér)一些心理素质不太好的(de)茶艺人员无法以(yǐ)安(ān)静的(de)心态冲泡(pào)，或则水温太高，或许慌张致(zhì)使(shǐ)投茶(chá)量(liàng)失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶(chá)人的(de)心境(jìng)是普洱(ěr)茶冲泡(pào)的关键要素，茶汤的口感(gǎn)会跟(gēn)着他的心境改动而改动!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶(hú)普洱茶(chá)，调整好(hǎo)泡茶人员(yuán)自己的心境(jìng)是(shì)最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最适合的器皿(mǐn)和品茗(míng)艺境，在投(tóu)茶量适合不改动的状(zhuàng)况下把握水(shuǐ)温(wēn)文(wén)浸(jìn)泡(pào)时刻，还可依个(gè)人口感，彼此(cǐ)和谐(xié)中和后(hòu)，争夺以(yǐ)最(zuì)天(tiān)然(rán)的心态泡(pào)出(chū)最优质的口感，唯有融入其(qí)间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一(yī)种博(bó)学多(duō)才的传(chuán)统文明，特别是(shì)久经干载长胜不衰且盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文(wén)明精华更是撒播至(zhì)今(jīn)且又(yòu)到达(dá)巅峰盛世品(pǐn)饮之(zhī)际。

　　作(zuò)为一种传统文(wén)明的精力享(xiǎng)用就应该在高雅的环(huán)境中进行的，品茗之(zhī)境须和(hé)其(qí)文明氛围和谐(xié)一(yī)致，如高雅古典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻(kè)，细细感触茶的醇(chún)度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔中的每一(yī)个部(bù)位，滋润一切(qiè)的味(wèi)蕾(不同(tóng)部位的(de)味(wèi)蕾感(gǎn)觉出的茶(chá)汤的味道，一般是不相同的(de)’)，领会(huì)普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚;入喉时可(kě)领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的(de)泡法需求留意的(de)事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或(huò)欢腾的(de)次数太多(duō)，这样水中的氧气(qì)过(guò)少会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯(chún)水或山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合(hé)国家规(guī)定饮用(yòng)水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡(pào)置(zhì)茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为(wèi)容(róng)器容量的(de)2/5左右(yòu)。

　　或(huò)许依(yī)据泡茶的器皿和品茗人数的多(duō)少(shǎo)而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而(ér)若用(yòng)大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别(bié)的，还(hái)应先区分泡的是(shì)紧压(yā)茶或是散茶，一(yī)般(bān)散茶可多投(tóu)一点;而紧压茶因(yīn)紧压投(tóu)茶量上(shàng)可相对略少(shǎo)一点，但凡事都适皆最佳!现(xiàn)在市场上(shàng)的普洱茶(chá)一般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在(zài)泡这类茶的(de)时分要(yào)先用茶锥或许茶刀撬成小块(kuài)，然后能够用紫(zǐ)砂罐(guàn)放好备用，也能够喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短些(xiē)，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各人(rén)口感(gǎn)而定，常喝浓茶重口感的(de)可多泡一会;反则缩短;别的(de)还可依据水温文冲泡次数而定(dìng)，水温太高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头(tóu)几泡(pào)一般快冲快(kuài)泡，后边则可跟(gēn)着冲泡次数的添加而延伸冲泡的时刻(kè)，方可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶(chá)泡法不(bù)只能(néng)够更好的(de)泡出一壶(hú)好茶，更是喜好普洱熟(shú)茶者的一种日(rì)子品(pǐn)尝(cháng)，更是(shì)一种安(ān)静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的(de)生普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法：将10克普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层(céng)的不(bù)洁净物和异(yì)物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯(bēi)中，再将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观(guān)其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气共(gòng)同陈(chén)香(xiāng)，叶底褐红色，味(wèi)道(dào)浑厚回甜(tián)，饮后(hòu)令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们具体介(jiè)绍(shào)冲泡(pào)进程。

　　 　　准备(bèi)工(gōng)作：

　　 　　一、普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡用水和水(shuǐ)温：选用(yòng)矿泉水或纯(chún)净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可按喝茶人数(shù)多少决议取茶数(shù)量。

　　若人(rén)少(shǎo)，可取普洱(ěr)茶8~10克(kè)，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶(chá)壶，然后注入(rù)热水(除可醒茶之外(wài)，它一起(qǐ)还具有进步茶叶净度的效果(guǒ))后(hòu)倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶(hú)：因(yīn)为普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶(chá)具以更好的表现出普洱(ěr)茶的色、香、味(wèi)等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温*也可作(zuò)为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅(yǎ)灵(líng)活，也不失(shī)为冲泡普洱茶的(de)器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好(hǎo)选用(yòng)大一(yī)点的、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最好(hǎo)，初学者最好选用(yòng)玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法，其实(shí)新、老普洱茶的冲泡办(bàn)法应该有所(suǒ)不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好是用(yòng)盖碗或用紫沙壶(hú)，假如没有这(zhè)两样东(dōng)西还能够(gòu)用(yòng)能够当壶又能够当杯的紫沙(shā)潇洒(sǎ)杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻不(bù)欲太长，一般是(shì)经(jīng)过两(liǎng)遍的洗茶进程之后，刚开始冲(chōng)水后时刻不要(yào)超(chāo)越20秒(miǎo)出汤(tāng)，后边能(néng)够渐渐的延(yán)伸时刻到淡中止，新茶冲(chōng)泡的时分尽量不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味(wèi)，老茶能够盖(gài)盖(gài)子，因为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须(xū)在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通风透气(qì)的环境中后发酵(jiào)寄(jì)存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶(chá)不会(huì)发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性(xìng);湿仓则是指茶商为了获取赢利(lì)，把茶(chá)叶放在(zài)通风不畅、湿(shī)度较高的(de)环境加(jiā)速(sù)陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会损坏(huài)茶叶的质量，更(gèng)导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差(chà)改动(dòng)太忽然(rán)，将(jiāng)会影响茶汤水(shuǐ)性给予(yǔ)口感的生(shēng)动性(xìng)，乃至仓内(nèi)温度(dù)太高，构成炽热(rè)，会将本来的(de)普洱生茶(chá)，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避(bì)免(miǎn)杂味(wèi)感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸(xī)收(shōu)杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气中的异味，因此，应(yīng)力求贮放(fàng)环境清洁(jié)无杂味，一(yī)旦吸收了火(huǒ)油、香水(shuǐ)等气味便(biàn)成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这(zhè)是自古以(yǐ)来一(yī)种传统包装的材料和方法，有助于(yú)普洱茶于后(hòu)发(fā)酵时，过(guò)滤杂味(wèi)以保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人将已打开(kāi)了的普洱老茶，改用较低残次(cì)量的塑料(liào)纸(zhǐ)重包，时刻一久，就(jiù)会宣布异味，直接(jiē)损坏(huài)了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便(biàn)是(shì)普(pǔ)洱茶的仓储条件(jiàn)需(xū)求留意(yì)的(de)几(jǐ)个方面。

　　只需(xū)能够把握(wò)储(chǔ)藏茶叶地址的温(wēn)度(dù)和湿(shī)度(dù)的改(gǎi)动规(guī)则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为普洱(ěr)茶发明(míng)一个洁净卫生、有利于正常醇(chún)化(huà)的外部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求(qiú)形(xíng)状匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少角(jiǎo);松紧适度;模纹明晰(xī)，条索规整紧结(jié);色泽以黑褐(分数的导数公式口诀，分数的导数公式推导hè)，棕褐、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点(diǎn)的(de)普(pǔ)洱茶(chá)均为残(cán)次。

　　下面具体介绍(shào)怎么(me)选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红(hóng)浓剔(tī)透(tòu)是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤(tāng)色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残(cán)次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度(dù)，差异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的味(wèi)道，使人(rén)不(bù)愉(yú)快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发酵(jiào)进(jìn)程(chéng)中，多(duō)种(zhǒng)化学成分在微生物和酶的效果(guǒ)下，构成的新物(wù)质发生的一种归纳香气。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总归是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到(dào)达的最高(gāo)境地也便是咱(zán)们常说的(de)普洱茶的(de)陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉味是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其他异(yì)味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没(méi)有涩(sè)味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘(gān)是指(zhǐ)茶(chá)汤浓而刺激性(xìng)不强(qiáng)，茶汤进(jìn)口今(jīn)后舌(shé)根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副(fù)效果(guǒ)一：女人生理期降(jiàng)临不适合(hé)喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理(lǐ)期降暂(zàn)时，经血会消耗掉不(bù)少体内(nèi)的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘(zhān)膜对铁质(zhì)的吸收(shōu)，然后下降人体对铁质吸收(shōu)，构成(chéng)铁质或(huò)补血(xuè)药(yào)中的铁结石(shí)发生沉积(jī)的(de)现象(xiàng)，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶(chá)茶叶中咖啡碱浓度(dù)含量高，若是(shì)孕(yùn)妈妈(mā)常喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时(shí)分因长时间喝普洱(ěr)茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促(cù)进(jìn)产期期间，构(gòu)成难产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不(bù)宜喝太多普洱茶，这期(qī)间要是喝下很多(duō)茶水，茶中含(hán)有的(de)高(gāo)浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸收(shōu)，然后影响乳腺的血液(yè)循环按捺(nà)乳汁的分泌(mì)，构(gòu)成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁(zhī)影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年(nián)期不(bù)适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期(qī)的妇(fù)女，除了头晕和浑(hún)身乏力之外，有时还会呈(chéng)现心(xīn)跳(tiào)加速(sù)“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差等(děng)现(xiàn)象，若再喝太(tài)多普洱(ěr)茶(chá)更(gèng)会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂(zhī)、防(fáng)治动(dòng)脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇(chún)、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并能促进脂类化合物从粪便中(zhōng)排出(chū)，还能发送毛细血管壁的弹性(xìng)，因此，对防治动(dòng)脉粥硬化、高(gāo)血压(yā)及肥胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖(pàng)病大都是(shì)因人体(tǐ)代谢(xiè)失(shī)调、过(guò)多(duō)堆集所引(yǐn)起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是因为茶(chá)多酚、叶绿(lǜ)素、维(wéi)生(shēng)素C等(děng)我种有用成人的归(guī)纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻止胆固醇的(de)消化(huà)和(hé)吸收(shōu)，维生素C有促进胆固(gù)醇分泌的效果，因此(cǐ)喝普洱茶能够到达(dá)抱(bào)负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称(chēng)降血脂)，是指下降血液中胆固醇(chún)的含量，防治高(gāo)血脂(或(huò)称(chēng)高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一起(qǐ)引起胆固醇的升高，所以普洱茶(chá)的(de)瘦身效果相同对(duì)降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚(fēn)不(bù)只能去(qù)脂肪并且还具有显着地按(àn)捺血浆和肝脏中胆固(gù)醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶(chá)素氧化而成)具有显着的抗血凝(níng)、促进纤溶(róng)、避免血(xuè)小板(bǎn)的粘附聚(jù)集及(jí)按捺动脉滑润肌(jī)细胞增(zēng)生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉(mài)粥样(yàng)硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治(zhì)冠心病有用。

　　据统计(jì)材(cái)料标明，不喝普洱茶的冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶(chá)的降为(wèi)2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重，与冠状动脉供血缺乏及(jí)血栓(shuān)构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚(fēn)在煎煮进程中(zhōng)不断氧(yǎng)化构成的茶色素(sù)，经(jīng)动(dòng)物体外试验均(jūn)提示有(yǒu)显(xiǎn)着的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压(yā)的成效

　　 　　高血(xuè)压指(zhǐ)收缩(suō)压或扩张压增高，超(chāo)越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠心病，与(yǔ)高血压(yā)联系也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血(xuè)管的功用及儿(ér)茶(chá)素类(lèi)化(huà)全物和茶黄(huáng)素(sù)对血管(guǎn)严重(zhòng)素I转化的活性显(xiǎn)着按捺造用等，都能直(zhí)接下降(jiàng)血压(yā)。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进程(chéng)已证明是人体变(biàn)老的机制之一，选用一些具有搞(gǎo)氧化效(xiào)果(guǒ)的化合物(wù)维生(shēng)素C。

　　维生素E能(néng)推迟(chí)变(biàn)老。

　　普洱茶(chá)中不(bù)只要较(jiào)多的维(wéi)生素C与E，并(bìng)且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为(wèi)抗变老药的维生素E，其(qí)抗氧化(huà)效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼含(hán)茶多酚，其(qí)抗氧(yǎng)化的效(xiào)果高过74%，别的，普洱茶的氨基(jī)酸和微量(liàng)元素(sù)等(děng)也(yě)有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)抗癌是泛指(zhǐ)对(duì)各种(zhǒng)恶性肿瘤的(de)防(fáng)治(zhì)效果。

　　我国(guó)防备科学院曾(céng)对140余种(zhǒng)茶(chá)叶进行(xíng)活体(tǐ)内。

　　体外的科学试(shì)验、很(hěn)多数据的显(xiǎn)现(xiàn)必定(dìng)了普(pǔ)洱茶的抗癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要(yào)对人体(tǐ)致癌(ái)性亚(yà)硝基(jī)化(huà)合物(wù)的构成(chéng)具有阻(zǔ)断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合(hé)物和儿茶(chá)素物质某些能活化导致(zhì)癌特的酶系，面具(jù)还可直接和亲电子终究致(zhì)癌代谢物(wù)起效(xiào)果，改动其活性，然后削减对原(yuán)致癌(ái)基因(yīn)的(de)引发(fā)和(hé)促进，使终究致癌物(wù)的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发(fā)病(bìng)率较低(dī)。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中的化学成人还能(néng)够使一(yī)个在开展(zhǎn)癌症进(jìn)程中(zhōng)的重要(yào)分子中(zhōng)止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱(ěr)茶的抗(kàng)癌才(cái)能要比(bǐ)科学家(jiā)猜测的还要强并愈加多样化(huà)。

　　多粮类则(zé)首要是间(jiān)接地经过(guò)增(zēng)强机(jī)休的免疫功用(yòng)来到达(dá)杀(shā)伤肿(zhǒng)瘤细(xì)胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和(hé)黄烷醇类化(huà)合特能够添加消化道的活动，因此就有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解(jiě)酒成(chéng)效，因为肝脏在酒精水(shuǐ)解进程中(zhōng)需求维(wéi)生素C效果催(cuī)化(huà)剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补维生(shēng)素(sù)C，有(yǒu)利于酒精在肝脏(zàng)内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中咖(kā)啡碱的利(lì)尿(niào)效果(guǒ)，使(shǐ)酒精而处于(yú)状况(kuàng)的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代研(yán)讨标明，因为普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)所含的(de)咖啡碱(jiǎn)和茶碱(jiǎn)经过肾脏的微血管(guǎn)，添加肾(shèn)血流量以及按捺肾小管水的再吸收等机(jī)制，然(rán)后(hòu)起(qǐ)到显着的利尿效果(guǒ)。

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