生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻(kè)？生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温(wēn)是(shì)要(yào)沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的时分能够(gòu)出水(shuǐ)快点，到了后边茶味(wèi)变(biàn)淡的(de)时分(fēn)能够(gòu)盖下的(de)。关于生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻以(yǐ)及生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)，生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法视频(pín)，普洱生茶与熟茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)大全(quán)，生熟(shú)普洱茶怎样(yàng)泡等问题，农商网将为(wèi)你收(shōu)拾(shí)以下的日(rì)子(zi)常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一(yī)同寄(jì)存(cún)吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是(shì)能(néng)够一(yī)同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，闻鸡起舞的意思和道理是什么，闻鸡起舞的意思和道理简短是一个(gè)很为美妙的茶(chá)类，同一(yī)产(chǎn)地，同一材(cái)料制造，却能发生(shēng)两(liǎng)种不同的茶叶口(kǒu)感(gǎn)，生茶(chá)，与熟茶，生茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口(kǒu)感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生(shēng)茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶(chá)是两种彻(chè)底不同的香气,而茶叶又是吸味(wèi)物(wù)质,假如兼(jiān)并寄存(cún),是(shì)会在香气(qì)上有必定(dìng)影响的。

　　普洱生茶(chá)和(hé)普洱熟茶是质量风格天壤之(zhī)别的两种茶品,应禁(jìn)止(zhǐ)将(jiāng)生茶和熟(shú)茶混合(hé)寄(jì)存在一(yī)同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面(miàn)的时分(fēn)能够出水快点(diǎn)，到了(le)后边茶味变(biàn)淡(dàn)的时(shí)分能够盖(gài)下。

　　还有些小(xiǎo)技(jì)巧，用(yòng)盖碗冲泡(pào)时开盖(gài)，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶(hú)比较适合，水温(wēn)越高越好(hǎo)。

　　用厚壁(bì)壶或出(chū)茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡(pào)法(fǎ)不必太讲究,浓(nóng)有(yǒu)浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 闻鸡起舞的意思和道理是什么，闻鸡起舞的意思和道理简短熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱(ěr)茶有生茶和熟茶两种(zhǒng)，其(qí)间普洱熟茶茶(chá)性温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血(xuè)脂(zhī)、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们(men)介(jiè)绍普洱熟(shú)茶的泡(pào)法(fǎ)。

　　 　　篇一(yī)：普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)的(de)泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡(pào)普洱茶所需(xū)求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备(bèi)具(jù)：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫(tàng)热(rè)茶(chá)具，首要(yào)起(qǐ)温壶温杯的效果，一起(qǐ)能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容(róng)量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清(qīng)洗茶(chá)叶(yè)中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到(dào)公正杯中，滤网放(fàng)到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不能(néng)泡在壶里太长时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即(jí)便变冷今(jīn)后仍是(shì)风(fēng)味十足，所以(yǐ)夏天(tiān)的时分(fēn)能够(gòu)弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视(shì)茶(chá)叶的(de)状况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡(pào)能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以(yǐ)最平缓、最天(tiān)然的心(xīn)态为品茗(míng)者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味(wèi)”之说(shuō)，这正好(hǎo)是泡茶人(rén)心(xīn)态(tài)的表现。

　　独自一人无任何环境(jìng)及附(fù)加(jiā)的外(wài)在要素影响，故可泡(pào)出最佳茶质供(gōng)自我(wǒ)品茗(míng)享用……而一些心理素(sù)质不太(tài)好的茶(chá)艺人员无(wú)法以(yǐ)安静的心态冲泡，或(huò)则水温(wēn)太高，或许慌张致(zhì)使投(tóu)茶量失衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是普洱茶冲泡的(de)关键要素，茶汤的口感(gǎn)会跟着他的(de)心境改动而改动!因此(cǐ)，要(yào)泡好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡茶(chá)人员自(zì)己的心境是最重要的(de)要素。

　　只(zhǐ)需在往常(cháng)心态下(xià)，选择(zé)最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动的状况下把握水温文浸泡时(shí)刻，还可(kě)依个人口感，彼此和谐中和(hé)后，争(zhēng)夺以最天然的心(xīn)态(tài)泡出最优质(zhì)的口感，唯(wéi)有融(róng)入其间(jiān)，方能乐在(zài)其(qí)间(jiān)!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文(wén)明，特别是久(jiǔ)经干载(zài)长胜不衰(shuāi)且盛名远扬的的普洱茶，文明(míng)精华(huá)更是撒播至今(jīn)且又到(dào)达巅(diān)峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种(zhǒng)传统文明的精力(lì)享用就应该在高雅的环境中进行的(de)，品茗之境须(xū)和其(qí)文明氛围和谐(xié)一(yī)致(zhì)，如(rú)高雅古典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细(xì)感触(chù)茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶(chá)汤游过口腔中的每一个(gè)部位，滋(zī)润一切的味(wèi)蕾(不同部位的味蕾(lěi)感觉出的茶(chá)汤(tāng)的(de)味道，一般是(shì)不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入喉时(shí)可领会普(pǔ)洱茶的(de)顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢(huān)腾或(huò)欢腾的次数太多，这样(yàng)水中(zhōng)的氧气(qì)过少会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)的选择(zé)：最好用纯水或山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲(chōng)泡(pào)普洱(ěr)茶。

　　如(rú)没有(yǒu)这些水，凡契(qì)合国家规(guī)定(dìng)饮用(yòng)水目标的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)冲(chōng)泡置茶量：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器(qì)容量的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和(hé)品茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡(pào)、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡(pào)的是紧压茶或(huò)是散(sàn)茶，一般散茶可多投一点(diǎn);而紧压茶(chá)因紧(jǐn)压(yā)投茶量(liàng)上(shàng)可相对略少一点，但凡事(shì)都适皆最(zuì)佳!现(xiàn)在(zài)市(shì)场上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶(chá)砖等(děng)紧(jǐn)压(yā)茶居(jū)多，所以(yǐ)在泡这类茶的时(shí)分(fēn)要先(xiān)用茶锥或许(xǔ)茶(chá)刀撬成(chéng)小块(kuài)，然后能够用(yòng)紫(zǐ)砂罐放好备用，也(yě)能够喝的时分(fēn)在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散(sàn)茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能(néng)够(gòu)稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡(pào)能(néng)够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　也能够(gòu)依据(jù)各人口感而定(dìng)，常喝浓茶重口感的可多(duō)泡(pào)一(yī)会;反则缩(suō)短;别的还可依(yī)据水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡(pào)时刻，而头(tóu)几(jǐ)泡(pào)一般快冲快泡，后边则(zé)可跟着冲泡次(cì)数的(de)添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普(pǔ)洱熟茶(chá)泡法不只能够(gòu)更(gèng)好的(de)泡出一壶(hú)好茶(chá)，更是(shì)喜(xǐ)好普洱熟茶(chá)者的(de)一种日子(zi)品尝，更(gèng)是一种安(ān)静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　一(yī)般的生普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办(bàn)法：将10克普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和异(yì)物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正(zhèng)杯中，再(zài)将茶汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其香，观其色，然后(hòu)饮(yǐn)用(yòng)。

　　汤色(sè)红(hóng)浓(nóng)亮堂，香气共同陈香，叶(yè)底(dǐ)褐(hè)红(hóng)色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们(men)具体介(jiè)绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水和水温：选用矿(kuàng)泉水或纯净(jìng)水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺(shùn)茶饼(沱、砖(zhuān))分层处(chù)悄(qiāo)悄撬取，可按喝(hē)茶人(rén)数多少决(jué)议取(qǔ)茶(chá)数量。

　　若人(rén)少，可取普洱(ěr)茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可(kě)醒茶之外，它(tā)一起还具有进(jìn)步茶叶净度的效(xiào)果)后倒掉(diào)。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱茶的(de)冲泡适合运(yùn)用大一点(diǎn)的(de)茶具以更好的(de)表现出普洱茶的色、香、味等质量特(tè)征闻鸡起舞的意思和道理是什么，闻鸡起舞的意思和道理简短。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶(hú)的(de)透气*和(hé)保温*也(yě)可作为冲泡普(pǔ)洱茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡(pào)普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯(bēi)最好(hǎo)，初学者最好选用玻璃杯(bēi)或盖碗(wǎn)来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法，其(qí)实新、老普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)应该有(yǒu)所(suǒ)不同，普洱茶(chá)的冲泡最好是用(yòng)盖碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如没有这两样东西还能够用能(néng)够当壶又能(néng)够当(dāng)杯的(de)紫(zǐ)沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶(chá)冲(chōng)泡的时(shí)刻不欲太长，一般是经过两遍的(de)洗茶(chá)进程(chéng)之后，刚(gāng)开始冲(chōng)水后(hòu)时刻不要超越20秒(miǎo)出汤，后边能够(gòu)渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的(de)时分尽量不(bù)要盖(gài)盖子，削减涩味，老茶能够(gòu)盖盖子，因为在时刻的改动上(shàng)现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓(cāng)储条件有哪(nǎ)些(xiē)

　　 　　A.必(bì)须(xū)在(zài)干(gàn)仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是(shì)指(zhǐ)茶(chá)叶在湿度、温度适中、通风透气的环境中后发酵(jiào)寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶(chá)不(bù)会发霉，尽管(guǎn)转化较(jiào)为(wèi)缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿(shī)仓则(zé)是指茶商为了获(huò)取赢(yíng)利，把(bǎ)茶叶放在通风不畅(chàng)、湿(shī)度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不(bù)光会损(sǔn)坏(huài)茶叶的质量(liàng)，更导致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽(hū)然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过(guò)高，温差(chà)改动太忽然，将会影(yǐng)响茶(chá)汤水性(xìng)给予口(kǒu)感的生动性，乃(nǎi)至仓内温(wēn)度太高，构成炽热，会将本(běn)来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为(wèi)普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂(zá)味感染(rǎn)：

　　 　　茶(chá)叶是最会(huì)吸(xī)收杂(zá)气异味的，撒(sā)一把枯(kū)燥茶(chá)叶，会吸清空气中的异(yì)味(wèi)，因此，应力求贮放(fàng)环(huán)境清洁无(wú)杂(zá)味(wèi)，一旦吸(xī)收了火油、香水等(děng)气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬(ruò)包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来(lái)一(yī)种传统包(bāo)装的材料(liào)和方法，有助于(yú)普洱茶(chá)于后(hòu)发(fā)酵时，过(guò)滤杂味以保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人(rén)将已(yǐ)打开了的普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏(huài)了普洱茶档(dàng)次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的仓(cāng)储条件(jiàn)需求留意的(de)几个方面。

　　只需能够(gòu)把(bǎ)握储藏茶叶地址的温(wēn)度(dù)和湿度的改(gǎi)动规(guī)则，量体裁衣(yī)并采纳恰当调(diào)整办法(fǎ)，就(jiù)可认为普洱茶发明一个洁净卫生、有利于正常(cháng)醇化的外部(bù)环境，还(hái)能够恰当进步陈(chén)化(huà)功(gōng)率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱(zán)们能够从普(pǔ)洱茶(chá)饼外形要求(qiú)形(xíng)状匀整规(guī)矩;棱(léng)角(jiǎo)规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明(míng)晰(xī)，条索规(guī)整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红色为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普洱(ěr)茶均为(wèi)残次(cì)。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么(me)选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤(tāng)色(sè)：亮堂，红(hóng)浓(nóng)，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓剔透是高(gāo)质量(liàng)普洱茶，犹(yóu)如红酒一杯;深红(hóng)，红(hóng)褐的汤色均为正常(cháng)。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残(cán)次(cì)。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香(xiāng)气的(de)纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉(méi)味是(shì)一种(zhǒng)蜕变的味(wèi)道，使(shǐ)人不愉(yú)快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发酵进程中，多(duō)种化(huà)学成分(fēn)在微(wēi)生物和酶的效果(guǒ)下，构成的新物(wù)质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等(děng)，总归是令人(rén)愉(yú)快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的(de)最高(gāo)境地也便是咱们(men)常说的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其他(tā)异味，香(xiāng)味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的(de)味道(dào)要醇和(hé)，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩味(wèi)，口感很(hěn)舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不(bù)强(qiáng)，茶汤进口今后舌(shé)根有显着的(de)回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期降(jiàng)临不(bù)适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每(měi)逢女(nǚ)人生理期(qī)降暂时，经血会(huì)消耗掉不少(shǎo)体内的铁质，若仍是(shì)习(xí)惯性(xìng)喝普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣(róu)酸(suān)会阻止咱们的肠粘(zhān)膜对铁(tiě)质的吸(xī)收，然(rán)后下降(jiàng)人体对铁(tiě)质吸(xī)收，构成铁质或补血(xuè)药中的(de)铁结石发生沉积的现象，不利于经(jīng)血排放(fàng)。

　　 　　副(fù)效(xiào)果(guǒ)二：怀孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀(huái)孕期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶(chá)叶(yè)中咖(kā)啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频(pín)率添加，构成(chéng)心脏负荷加重(zhòng)，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促(cù)进产期(qī)期间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期间要是喝下很多茶水，茶中含有的(de)高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然(rán)后影响乳腺的(de)血液(yè)循环按(àn)捺乳汁的分泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡(fēi)碱可经(jīng)过乳汁影响(xiǎng)幼儿健(jiàn)康(kāng)。

　　 　　副效果四(sì)：更(gèng)年期不适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年(nián)期(qī)的妇(fù)女，除了头晕和浑身乏力(lì)之外，有时还会呈现(xiàn)心跳(tiào)加速“脾气(qì)欠好睡觉质(zhì)量差(chà)等现象(xiàng)，若(ruò)再喝太多(duō)普洱茶更会加重(zhòng)这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉(mài)硬化的(de)成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按(àn)捺体内胆固醇、甘油三脂(zhī)(均为血脂首要成分(fēn))含量的上升，并能促进脂类化合(hé)物从粪便中排出，还能发送毛细(xì)血管(guǎn)壁(bì)的弹性(xìng)，因(yīn)此，对防治动脉(mài)粥硬化、高血压及肥胖都具有重(zhòng)要效(xiào)果。

　　肥胖(pàng)病(bìng)大都是因人(rén)体代谢失调(diào)、过多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成效是因为茶多酚(fēn)、叶绿素(sù)、维生素C等我种有用成人的归纳(nà)效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻、叶绿素能(néng)阻止胆固(gù)醇的消化和吸收，维(wéi)生素C有促进胆(dǎn)固醇(chún)分泌的效果，因此喝普洱(ěr)茶能够到达抱负的(de)瘦身(shēn)效果(guǒ)。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含(hán)量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起(qǐ)引起胆固(gù)醇的升高(gāo)，所以普洱(ěr)茶的瘦身效果(guǒ)相同对降(jiàng)脂有用(yòng)。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多(duō)酚不只能(néng)去(qù)脂肪并且还具有显(xiǎn)着地按(àn)捺血浆和肝脏中胆固(gù)醇含量的上升，按捺动(dòng)脉壁(bì)硬化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿茶素氧(yǎng)化(huà)而成)具有显着的抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘(zhān)附(fù)聚集(jí)及按捺动脉滑润肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉(mài)粥样硬化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治冠心(xīn)病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱(ěr)茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普(pǔ)洱茶的降(jiàng)为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年以上(shàng))只需(xū)1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的(de)加重，与冠状动脉供血缺乏及(jí)血栓(shuān)构(gòu)成有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿(ér)茶素以及茶多本酚在煎煮进程中不断氧化构(gòu)成(chéng)的茶色素(sù)，经动(dòng)物体(tǐ)外试验(yàn)均提示有显着的抗凝、促(cù)进纤(xiān)溶、抗血栓构(gòu)成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压(yā)或(huò)扩(kuò)张压(yā)增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠(guān)心病，与高血压联系也非常(cháng)亲(qīn)近。

　　降压、即下(xià)降血(xuè)压。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶(chá)多(duō)酚、维生素C和维生素P等都是(shì)防(fáng)治(zhì)高血压(yā)的有(yǒu)用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛(máo)细血管的功用及儿茶素(sù)类(lèi)化全物和茶黄素对血管(guǎn)严重素I转化(huà)的活性显着按捺造(zào)用(yòng)等(děng)，都能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明(míng)是人体变老的机制之(zhī)一，选用一些具有搞氧(yǎng)化(huà)效果的(de)化合物维生(shēng)素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不(bù)只要较(jiào)多(duō)的维生素(sù)C与E，并且(qiě)茶(chá)多酚还起重要效果。

　　历来被视为(wèi)抗变(biàn)老药的维生素E，其(qí)抗氧(yǎng)化效果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含(hán)茶多酚(fēn)，其(qí)抗氧(yǎng)化的效(xiào)果高过74%，别(bié)的，普(pǔ)洱茶的氨(ān)基(jī)酸和微量元素(sù)等也有必定的搞(gǎo)变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)抗(kàng)癌是泛指对各(gè)种恶性肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我(wǒ)国防备科学(xué)院曾对140余种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科学试(shì)验、很多(duō)数据的显现(xiàn)必定了普洱茶(chá)的(de)抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚硝基化合(hé)物的构(gòu)成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化合物和(hé)儿(ér)茶素物质某些能活(huó)化导致癌特的酶系，面具还可直接和亲电子(zi)终究(jiū)致癌代谢物起效果，改动其(qí)活性，然后削减对原致癌(ái)基因的引(yǐn)发(fā)和促进(jìn)，使(shǐ)终究致(zhì)癌物的数量(liàng)削减。

　　经很多的人(rén)群比较，也(yě)证明(míng)饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显(xiǎn)现，中(zhōng)的化学成人还能够使一个在开展癌症进(jìn)程中的重(zhòng)要(yào)分子(zi)中止动作(zuò)。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌才能要(yào)比(bǐ)科(kē)学(xué)家猜测(cè)的还要强并愈加多样化(huà)。

　　多粮类则首要是间(jiān)接地经(jīng)过增强机休的免疫功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡(fēi)碱和黄烷(wán)醇类化合特(tè)能够添加(jiā)消化(huà)道的(de)活(huó)动，因此就有助(zhù)于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因为(wèi)肝(gān)脏在酒精水解进程中需求(qiú)维(wéi)生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补(bǔ)维生素C，有利于酒精(jīng)在(zài)肝脏内解毒。

　　另(lìng)一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使(shǐ)酒精而处于状(zhuàng)况的(de)大脑(nǎo)中枢、因此起到(dào)解酒效果(guǒ)。

　　 　　八(bā)、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普洱茶中(zhōng)所(suǒ)含的咖啡(fēi)碱和茶碱经(jīng)过肾脏的微血管(guǎn)，添加肾血流量以及按(àn)捺肾小管(guǎn)水的再(zài)吸收等机(jī)制(zhì)，然后起到显着的利尿效果(guǒ)。

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