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鸡蛋羹(gēng)水放多了怎么补救,鸡蛋(dàn)羹不凝固怎(zěn)么补(bǔ)救

  做鸡蛋(dàn)羹的时候不(bù)小心把水放多了煮(zhǔ)出来的(de)鸡蛋羹都是汤汤水水的,有什么办法是可以补救一下的(de)吗(ma)?为什么有时候蒸鸡(jī)蛋(dàn)羹会出(chū)现不凝固的现象?

鸡蛋羹水放(fàng)多了怎么补救(jiù)

  鸡蛋羹水放多了可以(yǐ)再加入适(shì)量(liàng)的鸡(jī)蛋,将其与水(shuǐ)充分混合即可。

  另外可以在蛋液里加适(shì)量盐,可(kě)起到粘合(hé)蛋液的作用。

  如果鸡蛋已(yǐ)冷藏柜1-7档哪个最合适,冷藏柜1-7档哪个最合适呢经有部(bù)分(fēn)熟(shú)透,已(yǐ)无法和其余的鸡蛋液或水(shuǐ)融合(hé),这种情况就不能(néng)够进行补救。

鸡蛋羹(gēng)不凝固(gù)是什么原因

  1、加(jiā)水过(guò)多(duō),蒸鸡蛋羹用水(shuǐ)是关(guān)键(jiàn),一般蛋和水的比例在(zài)1:2或(huò)1:3为宜。

  忌加生水和热(rè)开水,加生水因自(zì)来水(shuǐ)中有(yǒu)空气,水被烧沸后(hòu),空气排出,蛋羹(gēng)会出现小蜂(fēng)窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩(nèn)感(gǎn),营(yíng)养(yǎng)成分(fēn)也会受损。

  也(yě)不宜用热开水,否则开水(shuǐ)先将(jiāng)蛋液烫热,再(zài)去蒸,营养受(shòu)损,甚至蒸不出蛋羹。

  2、火候不够(gòu),一般应该蒸约10分钟(zhōng),否则鸡蛋液(yè)没有成熟,仍然是(shì)液体状态的。

鸡蛋羹(gēng)水和鸡蛋的比例

  蒸(zhēng)鸡(jī)蛋羹蛋(dàn)与水的比例是第(dì)一关键。

  在1:1到1:2之间变化,具体要(yào)根据(jù)你想(xiǎng)吃的老嫩(nèn)程度。

  低于(yú)1:1,蛋羹太(tài)老,高于1:2呢,往往(wǎng)不(bù)易成型,最佳黄金比例(lì)是1:1.5。

鸡蛋(dàn)羹有多少蛋白质

  通常一个水煮鸡蛋的蛋白(bái)质的含量,大(dà)概是7-9g,根据鸡蛋的大小略有不(bù)同(tóng)。

  水煮鸡蛋白是人(rén)体所较好的(de)优质蛋白来(lái)源(yuán),所(suǒ)以对(duì)于低蛋白(bái)血症患者、近期(qī)有手术创伤的患者(zhě)、身体有创面(miàn)需(xū)要(yào)进行愈合的(de)患者,以及需要生长肌肉的人群,建议多(duō)吃水煮鸡蛋白。

  但是要注意(yì)是(shì)水煮(zhǔ)鸡蛋,而非(fēi)油炸或者煎、蒸等方式(shì),因为其他方式(shì)可以(yǐ)无(wú)形中增(zēng)加(jiā)鸡蛋中的热量(liàng)。

  如冷藏柜1-7档哪个最合适,冷藏柜1-7档哪个最合适呢果过度进食,可能(néng)出现高(gāo)脂血症或(huò)者高血压(yā)等状况。

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