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　　运动中经常遇到的问题：

　　- 工作太忙没有时(shí)间去(qù)健身房，家里(lǐ)又没有器械

　　- 健(jiàn)身房没有私教(jiào)指(zhǐ)导，不知(zhī)道如何安全(quán)正确地开始健身

　　- 网(wǎng)上攻略(lüè)太多，不知道哪个靠(kào)谱，练了之(zhī)后没有效果

　　- 天(tiān)气不好或者没有人(rén)陪(péi)伴，就选择偷懒，甚至放弃

　　- 健身、跑步、骑(qí)行、计(jì)步数据(jù)分散(sàn)在各个平台，记(jì)录比较分散，对(duì)每(měi)天的运动数据没有整体的统筹(chóu)

　　「Keep」解决(jué)的(de)方(fāng)式：

　　- 根(gēn)据用户场景、健身目的、有无器械编排(pái)各种(zhǒng)训(xùn)练计(jì)划(huà)，4分钟也可(kě)以完(wán)成一次(cì)健身训练

　　- 所有动作均配有视频(pín)，标准的动作演示和(hé)精(jīng)确的(de)语言描述带你快速入(rù)门

　　- 权威健身专家把控内容，为每个人制定(dìng)科学的健身计划

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