春分是二十四节气中的第(dì)四个节(jié)气。自今日(rì)起(qǐ)，昼渐长，夜渐短(duǎn)，黎(lí)明(míng)更早(zǎo)，黄昏更晚。

这也(yě)意(yì)味着，我们拥有更多的白日时光，去好好拥抱浪漫明媚的春天。

春分(fēn)由(yóu)来

春分(fēn)，是二十(shí)四节(jié)气(qì)之一，春季的第四个(gè)节气。每(měi)年公历3月20或21日(rì)，太阳(yáng)到(dào)达0°（春分点）时(shí)开始(shǐ)，这天(tiān)昼夜长短(duǎn)平均，当春(chūn)季九十日之(zhī)半，故称“春分”。

春分在天(tiān)文学上有(yǒu)重要意义，春分这天太(tài)阳直射赤道，南(nán)北半球昼夜平(píng)分，自这天以(yǐ)后(hòu)太阳直射位置由赤道继续向北半球(qiú)推(tuī)移(yí)，北半球各地白昼开始长(zhǎng)于(yú)黑夜，南半球(qiú)与之相(xiāng)反。

春分习(xí)俗

01/立鸡蛋

民间有“春分到，蛋儿俏(qiào)”的说法，在(zài)每年(nián)春(chūn)分的这一天，各地民间流行(xíng)“竖蛋游戏”。史(shǐ)料记载(zài)，春分立蛋的传统起源于4000年(nián)现在泰山顶上的温度大约是多少度呢，现在泰山山顶的温度有多少？前的中国(guó)，以庆祝(zhù)春天的到来(lái)。

为(wèi)什(shén)么(me)要在(zài)春分这一天竖鸡蛋呢？据(jù)说，春分这(zhè)天南北半(bàn)球昼(zhòu)夜平分，地(dì)球磁场平衡，地球的地(dì)轴与(yǔ)地球公转的(de)轨道又平衡，所以这天是最(zuì)容易将鸡蛋竖(shù)起来的。（立鸡蛋要(yào)用(yòng)生鸡蛋哦）

而这一(yī)被称为“中国习俗(sú)”的(de)玩艺儿，何以(yǐ)成为“世界游戏”，目前(qián)尚(shàng)难考证。不过其(qí)玩(wán)法的确简单易行且(qiě)富有趣味(wèi)。

02/吃春菜

孔子有言：“不时，不食。”食物也有自己的(de)时节。春(chūn)菜顾(gù)名(míng)思(sī)义(yì)，是春(chūn)天的(de)蔬菜。春菜一般(bān)指香椿芽、荠菜、春笋、豆芽、苋菜、春韭(jiǔ)等。

春分时节，吃春菜有很多寓意，一般认(rèn)为，春(chūn)菜的绿色象征着新生和活力。此外，春菜还(hái)含(hán)有(yǒu)丰富的维生(shēng)素C和胡萝卜素(sù)等营养成分，可以补充身体(tǐ)所需的营现在泰山顶上的温度大约是多少度呢，现在泰山山顶的温度有多少？养(yǎng)素，增(zēng)强身体(tǐ)免疫力，预防感冒和其他疾(jí)病(bìng)。

因此，春分时节吃(chī)春菜既有象征意义，又(yòu)有营养保健的作用。

春分(fēn)提示

春(chūn)天气候变化剧(jù)烈，冷空气活动(dòng)频(pín)繁，冷暖(nuǎn)难现在泰山顶上的温度大约是多少度呢，现在泰山山顶的温度有多少？测(cè)，一天之(zhī)内天(tiān)气都有可能发生急剧变化，一(yī)不注意就很容易生病，旧病也容(róng)易复(fù)发。

在此小编提醒(xǐng)大家，这个时节最(zuì)重要(yào)的还是以保暖(nuǎn)防潮为主，尤其(qí)是足部和腿部要(yào)穿(chuān)的更暖和些，切(qiè)记着急脱衣。

此外在这个时节，饮(yǐn)食上(shàng)也要注(zhù)意(yì)“二不碰”，不碰(pèng)大寒大热之物，不碰过于油腻之物(wù)。因为(wèi)在(zài)春分时节(jié)，人体的新(xīn)陈(chén)代谢(xiè)非常旺(wàng)盛，摄入的食物应该以清淡易(yì)消(xiāo)化为主，宜(yí)摄入高蛋白(bái)以及富含维生素的矿(kuàng)物质(zhì)的食物(wù)。尤其是家中有(yǒu)正处于生长发育的孩子(zi)，饮(yǐn)食更需格(gé)外注意，别错过了(le)孩子生长(zhǎng)发(fā)育的黄金季节。

今日春分

愿你(nǐ)可以享受春天里的美，感受舒适的气候、看到美丽的花海、见(jiàn)到(dào)想见的人、活成自己想要的(de)样子！

努力(lì)加油吧。祝你好运！

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