莲子(zi)最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石(shí)镇的。关(guān)于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)最出名，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中(zhōng)国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(s猕猴桃要公母一起种吗，猕猴桃一公一母怎么种px;'>猕猴桃要公母一起种吗，猕猴桃一公一母怎么种hì)湘潭(tán)县历代(dài)相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而(ér)得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不(bù)但强心(xīn)作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠(mián)患者(zhě)可(kě)以睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而(ér)且(qiě)它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄(huáng)树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质(zhì)不(bù)单能清理人体内的自(zì)由(yóu)基，还是一(yī)种天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多(duō)吃莲子(zi)可(kě)以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营(yíng)养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维(wéi)生素，还含(hán)且些(xiē)微(wēi)量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食用莲子(zi)不但(dàn)能(néng)补充营养(yǎng)还(hái)能起(qǐ)到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生物碱存(cún)在，能清热解(jiě)毒(dú)预防(fáng)多种上(shàng)火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这(zhè)种食材中含有大量的(de)微量元(yuán)素磷，这种物质(zhì)是(shì)组纪细胞核的(de)重要成(chéng)分，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子(zi)的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作(zuò)用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记(jì)忆力，青(qīng)少(shǎo)年(nián)食用还(hái)能促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者(zhě)食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药(yào)用价值(zhí)

莲子能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性(xìng)欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的(de)治疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的(de)中(zhōng)间有一个(gè)黄(huáng)色的莲子(zi)心(xīn)，它也(yě)是一(yī)种功效(xiào)出色的中药(yào)材，这种莲子心(xīn)中含有大(dà)量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提(tí)高心脏功(gōng)能(néng)，可以(yǐ)预防(fáng)心(xīn)律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及心(xīn)肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发(fā)生(shēng)。

中国(guó)哪(nǎ)里产的(de)莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非(fēi)常(cháng)悠(yōu)久，品(pǐn)质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米(mǐ)行销各地，还(hái)被称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香(xiāng)港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳(shàn)药(yào)两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽(zāi)培面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳(ào)、东南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种(zhǒng)中药(yào)，也是一种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致(zhì)的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适(shì)。作(zuò)为食(shí)物(wù)，莲子属于平性(xìng)食物，不属于(yú)寒性食物。如果(guǒ)患者(zhě)出(chū)现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵(zūn)医(yī)嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者(zhě)食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建(jiàn)议(yì)平时适(shì)量(liàng)食(shí)用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好(hǎo)吃的是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最有名，国(guó)内(nèi)哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲(lián)子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以(yǐ)下的(de)知识答(dá)案：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西(xī)等地均产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于(yú)湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四(sì)季分明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了湘莲生产的有(yǒu)利(lì)气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培(péi)育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相(xiāng)连(lián)长度为(wèi)一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子(zi)来进行(xíng)调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地(dì)抗钙(gài)及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养气(qì)血(xuè)，可(kě)以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它(tā)还含(hán)有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能(néng)清(qīng)理人体内的自由基(jī)，还是一种天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防细胞(bāo)癌(ái)变，也(yě)能抑(yì)制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲子(zi)可以起(qǐ)到预(yù)防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白(bái)质和多(duō)种维(wéi)生素，还含且些微量元素(sù)，其中(zhōng)钙的(de)含量比较高，平(píng)时(shí)人们食用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的(de)发生(shēng)。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材中含(hán)有大量的微量元素磷，这种物(wù)质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖(táng)类(lèi)物质的(de)代谢，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用(yòng)能提(tí)高(gāo)身(shēn)体免疫力(lì)，减少多种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是(shì)莲子的重要功(gōng)效之一，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿物质可(kě)以直接作用(yòng)于人类的大(dà)脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆(yì)力，青少年食用还能促进智力(lì)发育，它是(shì)最(zuì)适合脑力劳(láo)动者(zhě)食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成分，它能增(zēng)强性欲(yù)，也能提高男子精子数(shù)量(liàng)，平时可以用于多种男科疾(jí)病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的(de)遗(yí)精与滑精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十分出色，可(kě)以起到(dào)止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的(de)中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功效(xiào)出色的中药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含有大量的生物(wù)碱，强心功效十分(fēn)明显，平时(shí)人(rén)们食用(yòng)以后能有(yǒu)效(xiào)提高心脏功能，可(kě)以预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌(jī)无力以(yǐ)及心肌缺血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工(gōng)历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁(níng)通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还(hái)被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲具有个大(dà)、色白特(tè)点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面(miàn)积多(duō)、产量高(gāo)，而且以质量(liàng)上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具(jù)有固精止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心(xīn)等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不(bù)交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物(wù)，莲子属于平性(xìng)食(shí)物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子，不要一(yī)次性吃太(tài)多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可以同时(shí)食用(yòng)，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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