随着社会的发(fā)展，越(yuè)来越多的人们(men)都没有(yǒu)时间进(jìn)行“夫妻生活(huó)”，因(yīn)此很(hěn)多人(rén)都选择的(de)是(shì)自(zì)己解(jiě)决！

在我们身(shēn)边可能很(hěn)多的人(rén)都听说(shuō)过，男性(xìng)朋友经常用手(shǒu)自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求，但是很多(duō)的人可能并(bìng)不是很清楚(chǔ)，其(qí)实也有(yǒu)很多(duō)的女性喜欢(huān)自我(wǒ)解决。

我们(men)普遍认为自我解决生理需(xū)求对身体的(de)健康是有(yǒu)害的，其实(shí)凡事都有(yǒu)两面性。女性朋友(yǒu)若(ruò)喜欢自我(wǒ)解决生理需求的话，也能够从中得到(dào)益处。

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缓(huǎn)解压力(lì)

现在女(nǚ)性朋友(yǒu)在工作(zuò)中压力(lì)也(yě)是非常巨大的，而且(qiě)有些(xiē)女(nǚ)性(xìng)可能为了工作选择夫妻两地分居，这样(yàng)有了生理需求就(jiù)无法可(kě)以(yǐ)解决。

其实自(zì)我解决生理(lǐ)需求能够帮助缓解(jiě)心理和(hé)精(jīng)神压力，能(néng)够让女(nǚ)人(rén)的身心变得更加的放松(sōng)，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促进睡眠(mián)还具有非常好的帮助。

可以心力憔悴是什么意思，心力憔悴是成语吗预防感染

如果女性(xìng)朋友和他人(rén)进行(xíng)夫妻(qī)生活的话，很(hěn)可(kě)能会将他人身上(shàng)的(de)病菌和细(xì)菌传(chuán)播(bō)到(dào)自己身(shēn)上，大(dà)大(dà)增加患(huàn)上妇科疾(jí)病的概率。而女性朋(péng)友若有(yǒu)自我解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)的情况(kuàng)，能够帮助在一(yī)定程度上预防细菌和(hé)病毒的感染，有助(zhù)于保护身体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理需(xū)求的过程(chéng)中，身体内会分泌一(yī)种天然的镇痛剂，这也(yě)是一种(zhǒng)激素，能够(gòu)帮助缓解疼(téng)痛的(de)情况，所(suǒ)以如果在日常生(shēng)活中，身体的某些地方疼(téng)痛难忍的时候，适当的解决(jué)一下(xià)生(shēng)理需求，能够有利于缓解(jiě)疼痛。

有助于(yú)减肥

对于(yú)女性朋友来说，适当的自我(wǒ)解决生理需求，也能够(gòu)有利于帮助燃烧身体的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦身(shēn)具有非常好的(de)帮助。

更好(hǎo)的爱自己

女(nǚ)性朋友在自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求的(de)时候，能够自己驾(jià)驭自(zì)己的身体，这(zhè)样更(gèng)能(néng)够让自(zì)己的身体进入到高潮的状态，让自己(jǐ)获得满满的幸福感(gǎn)，也能够更好的爱护自己。

虽(suī)然自我解决生理需求有(yǒu)这(zhè)么多的好处，但是(shì)对(duì)于女性朋友来说(shuō)，一定要记住千万不要频繁这样做(zuò)。凡事都(dōu)有度，如果这(zhè)样(yàng)过于频繁的(de)话，会(huì)对女人的(de)子(zi)宫，阴道造成不良的刺(cì)激，会(huì)大大增加患上妇科(kē)疾病的概率，而(ér)心力憔悴是什么意思，心力憔悴是成语吗且(qiě)长(zhǎng)期(qī)如此(cǐ)的话，也可能会让女性朋友对待(dài)性(xìng)生活的欲(yù)望降低，这样反而不利于夫妻之间的(de)感情。

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