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12是什么意思冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰(bīng)美式可(kě)以(yǐ)消水肿吗

　　冰美式是可(kě)以消(xiāo)水肿的(de)。

　　喝冰美式可能会消水肿，起(qǐ)消肿(zhǒng)作用的(de)成分是其中所含的咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡因(yīn)，咖啡因主要来源于(yú)咖啡豆(dòu)等物质，能兴(xīng)奋大脑皮层，加速血管的运动，12是什么意思促进身体的(de)循环和(hé)新陈(chén)代谢，有助于排出体内滞(zhì)留的(de)水(shuǐ)分(fēn)，从而消除水肿。

　　此(cǐ)外(wài)，冰(bīng)美式所含(hán)的(de)咖啡因也有兴(xīng)奋神经的作用。适量饮用可以提(tí)神醒(xǐng)脑(nǎo)，刺(cì)激(jī)胃肠道分(fēn)泌消化液，一定程度上改善便秘。此外，还可(kě)以(yǐ)在运动前喝冰美式，有助于加速脂肪的(de)消(xiāo)耗(hào)，从而有助(zhù)于减肥。

冰美(měi)式和热美式区(qū)别减肥

　　1、量的不同。

　　冰(bīng)美式与热美式(shì)二者的量是有区别的。

　　在美(měi)式制作过程中(zhōng)，冰美式(shì)较热美式添加(jiā)更(gèng)多(duō)冰块，产生更(gèng)多的(de)水，由此(cǐ)导致(zhì)冰美式的咖(kā)啡含量低于热美式的咖啡含量。

　　但是单从二者的总体积来(lái)讲，是没有量的差别(bié)的，主要区别在于不(bù)同店(diàn)用(yòng)的(de)杯子(zi)的容量。

　　2、冰的数量(liàng)不同(tóng)。

　　冰美式因为快速降(jiàng)温(wēn)所以不会产生酸味，味道(dào)很清(qīng)爽。

　　相比热美式，没有那(nà)么(me)多花(huā)里胡哨的名字。

　　区别在于冰的数量，包括去冰、少冰、多冰几种，而(ér)热美式(shì)是(shì)没(méi)有冰的(de)。

　　3、口(kǒu)感不同。

　12是什么意思　相比(bǐ)冰美式(shì)的口(kǒu)感清爽，热(rè)美式的口感相对更加的醇厚，而市面上推荐(jiàn)的(de)比例基本(běn)在1：8左右，但是这个数值并不(bù)是适(shì)合(hé)所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者(zhě)1：4也(yě)不是不行(xíng)。