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西瓜可(kě)以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空(kōng)腹吃的。

　　空腹状态下(xià)是不建议(yì)食用西瓜的，因为西(xī)瓜当中含有果糖、蔗糖等(děng)多种糖类(lèi)物质，空(kōng)腹状态下食(shí)用后容易增强(qiáng)人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用者(zhě)出现(xiàn)食欲减退(tuì)的症(zhèng)状，甚(shèn)至会造成消化不良(liáng)的情(qíng)况发生。另外西(xī)瓜属于寒凉性水(shuǐ)果，对于肠胃功能虚弱者(zhě)而言，

　　空(kōng)腹食用的(de)情况(kuàng)下会诱发腹部绞痛(tòng)、便感频繁、粪便稀(xī)薄等不良症状反应。日常饮食过程中山楂(zhā)、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因为这些食物中含有一定量的鞣(róu)酸、胶(jiāo)质(zhì)等物质，这些(xiē)成分(fēn)在空(kōng)腹状态下除了会(huì)引起食(shí)用者出现胃部不适症状以外(wài)，还会增加(jiā)其发(fā)生结石性疾病的风(fēng)险，如胃结石、肾结石(shí)、胆囊结石等。

怎么挑西(xī)瓜肉甜(tián)不酸呢窍(qiào)门(mén)视频(pín)

　　1、看外观：西瓜外(wài)观色泽亮丽形状均匀(yún)，纹(wén)路(lù)清晰，纹路之间(jiān)的(de)距(jù)离(lí)稍宽，用手触摸纹路(lù)部分略微(wēi)有凹陷感的是熟瓜，吃起来(lái)瓜甜(tián)，但(dàn)如若西瓜表面暗淡(dàn)有茸毛(máo)，纹路之间的距离较窄，则(zé)瓜不熟而且瓜肉的(de)筋也较多

　　2、用(yòng)手掂轻重：一(yī)般相(xiāng)同品种(zhǒng)，相(xiāng)同大小，选轻(qīng)不(bù)选重，相同大小的(de)西瓜，重(zhòng)量轻的反倒(dào)是成熟较好的西瓜，而拿(ná)起(qǐ)来(lái)感觉很重的则是(shì)生瓜，这是因为西瓜在生长过程中随着太阳光的照射西瓜(guā)内部的瓜汁逐渐(jiàn)转化成糖分，重量也会随之减轻，而生瓜虽(suī)然水分(fēn)充足(zú)拿起来(lái)较重(zhòng)，但由(yóu)于还没有成熟所以不(bù)甜也不好吃(chī)。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻(qīng)弹西瓜表皮，听(tīng)到沉闷“嘭嘭”响声，越沉(chén)闷(mèn)西瓜(guā)就越熟，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟了(le)，如，发出(chū)清脆(cuì)的(de)“当当(dāng)”声，手拍(pāi)动也没什么颤动感(gǎn)说明瓜不(bù)成(chéng)熟或者皮太厚，若(ruò)拍打时发出的是“噗噗”声(shēng)则(zé)西瓜已经熟(shú)过头(tóu)了也不好吃，当然不同(tóng)西瓜品种有可能(néng)通过(guò)弹的方(fāng)式辨识度也不一(yī)定高，这个也得要靠平时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲(qū)并且瓜藤颜(yán)色越绿说(shuō)明西瓜越新鲜，如果瓜藤(téng)比(bǐ)较(jiào)直，或颜色已(yǐ)经变成黄色(sè)而且瓜藤枯萎或干枯，这样的(de)瓜不是早产(chǎn)瓜就(jiù)是(shì)死(sǐ)藤(téng)瓜及(jí)不新鲜(xiān)，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证(zhèng)你(nǐ)挑(tiāo)的西瓜个个(gè)汁儿甜肉(ròu)脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜好吃(chī)但是我们如何，才可(kě)以买(mǎi)到称心如意的西瓜(guā)呢，下(xià)面教您几招挑选西瓜，保证个个(gè)又甜(tián)又起沙(shā)，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜(guā)托起来，再用另外一只手去拍西瓜，如果托瓜(guā)的那只手，有震(zhèn)荡(dàng)的感(gǎn)觉，那(nà) 就是熟瓜，没有震荡(dàng)的感觉，就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第(dì)二招(zhāo)：用手(shǒu)拍(pāi)打西瓜，声音浑浊沉(chén)重的，是熟透的西瓜(guā)，就(jiù)是那种砰(pēng)砰的声音，清脆发出当当声音 的(de)，是生瓜。

　　第(dì)三招：把西(xī)瓜靠近(jìn)在耳朵边上，用两只(zhǐ)手轻轻去按压，西瓜里面发出(chū)裂(liè)开的(de)声(shēng)音，是熟透的西(xī)瓜云南跟贵州是一个省吗 云南可以偷偷去缅甸吗。

　　 没有发出开(kāi)裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来看(kàn)一下(xià)西瓜尾部的这(zhè)个芥蒂(dì)，成熟的西(xī)瓜(guā)这个蒂部，会(huì)凹入到西瓜里面的(de)部分比较深，一(yī)些，说明(míng)西瓜是自然(rán)成(chéng)熟的。

　　相反，如果西瓜蒂(dì)部凹进去(qù)的部分比(bǐ)较(jiào)浅(qiǎn)，蒂部用手不(bù)好扯下来(lái)的(de)西瓜(guā)就是生瓜。

　　第五招：看西(xī)瓜的颜色，成熟(shú)的西瓜皮色灰(huī)暗，表皮上面有一层白色的霜，感觉白色的(de)霜(shuāng)比较浓(nóng)。

　　那就说(shuō)明这个(gè)西瓜是刚摘下来的，放的时间也(yě)不长。

　　是(shì)新鲜的西(xī)瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过来如(rú)果说西瓜的霜很浅或(huò)者是没有了，就说(shuō)明(míng)是卖剩下的西(xī)瓜，或(huò)者(zhě)是说放(fàng)的(de)时间很长了，这种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第(dì)六招：西瓜买了以后(hòu)，可(kě)以(yǐ)让(ràng)卖瓜的用刀在西瓜上面(miàn)开个小口，颜色鲜红而且紫色发黑(hēi)的(de)就(jiù)是熟(shú)瓜。

　　紫色(sè)发白(bái)的就是(shì)没有(yǒu)熟透(tòu)的。

　　最(zuì)后要敲瓜(guā)，和(hé)父母(mǔ)去买瓜的时候(hòu)总看父母会敲一敲瓜，听听(tīng)声音(yīn)。

　　有点不懂，今天就(jiù)告诉你如何(hé)通(tōng)过敲(qiāo)瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托在手中(zhōng)，中指或食指轻轻(qīng)弹(dàn)一下，如(rú)果发出严重的(de)咚(dōng)，咚声，托(tuō)瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如(rú)果(guǒ)发出突(tū)，突声(shēng)，说(shuō)明瓜比较熟。

　　如果发(fā)出(chū)当(dāng)，当声，那就(jiù)说明(míng)瓜还没熟。

　　如(rú)果发出噗，噗(pū)声，那(nà)就(jiù)说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不(bù)建(jiàn)议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜熟没熟(shú)，他们一般用指甲掐(qiā)瓜(guā)皮，不过瓜皮脆且多汁(zhī)，那就(jiù)说明是熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮生硬，很(hěn)难掐(qiā)，那就说明是生瓜。

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