生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的时(shí)分能够(gòu)出水快(kuài)点，到(dào)了后边茶味变淡的(de)时分能(néng)够(gòu)盖下的。关于生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻以及生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法视频，普洱(ěr)生(shēng)茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问(wèn)题(tí)，农(nóng)商网将为你收(shōu)拾以下(xià)的日子(zi)常识：

生熟(shú)普洱茶(chá)能够一同寄存吗

　　生熟(shú)普(pǔ)洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很为美妙的茶类，同一产地，同一(yī)材(cái)料制(zhì)造，却能发生两种不同的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜(xiān)的茶香，回甘生(shēng)津的口感，赢得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生(shēng)茶(chá)熟茶的茶友(yǒu)都(dōu)理解,生茶熟(shú)茶(chá)是两种彻底不(bù)同的香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是会在(zài)香气上(shàng)有必定影响的。

　　普洱(ěr)生茶(chá)和普洱熟茶(chá)是质(zhì)量风格天壤之别的(de)两(liǎng)种茶品娱乐圈里的万人睡女星，娱乐圈睡得最多的女星,应禁止将(jiāng)生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟(shú)普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用(yòng)涨水，茶(chá)量宁少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温是要(yào)沸水（100度(dù)），前(qián)面的时分能够出(chū)水快点，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够(gòu)盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡(pào)时(shí)开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接(jiē)着(zhe)泡，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比(bǐ)较适合(hé)，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡(dàn)的雅(yǎ)韵。

熟普(pǔ)与生(shēng)普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 熟(shú)普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟茶两种，其间普洱(ěr)熟(shú)茶茶性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健功(gōng)用，被(bèi)世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介(jiè)绍普洱熟(shú)茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要(yào)咱们(men)先选择泡普洱茶(chá)所(suǒ)需求的(de)用(yòng)具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好(hǎo)茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶(chá)具(jù)，首(shǒu)要起(qǐ)温(wēn)壶温杯(bēi)的效果(guǒ)，一起能够涤(dí)具，随(suí)后放入(rù)茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然(rán)后(hòu)快速倒(dào)去，以此清洗茶(chá)叶(yè)中的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状(zhuàng)况把(bǎ)握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左(zuǒ)右，出茶水到(dào)公正杯中，滤网放(fàng)到公正杯上，过滤碎茶，然(rán)后再别(bié)离均匀的分入(rù)小杯中，温(wēn)了就能够(gòu)喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝(hē)，不能泡(pào)在壶里(lǐ)太长时刻，不然焖(mèn)熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今后(hòu)仍是(shì)风味(wèi)十足，所以(yǐ)夏天的时分能够弄得冷一些(xiē),或(huò)许是冰过今(jīn)后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视茶叶的(de)状况而不同(tóng)，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能(néng)够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量少能(néng)够(gòu)稍长些(xiē)，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须以最平缓(huǎn)、最天(tiān)然的心态为(wèi)品茗者(zhě)服务，在茶艺界(jiè)中，常有“一人得神(shén)、二人得趣、三(sān)个得味”之说，这正(zhèng)好(hǎo)是泡茶(chá)人(rén)心态的(de)表现(xiàn)。

　　独自一人无任何环(huán)境及附加的外(wài)在要(yào)素(sù)影(yǐng)响，故(gù)可泡出最(zuì)佳茶质供自我品茗享用……而一些心理(lǐ)素质不太好的茶艺人员无法(fǎ)以安(ān)静的(de)心态冲(chōng)泡(pào)，或则水温太高，或(huò)许(xǔ)慌张致(zhì)使投茶量失(shī)衡，无(wú)法(fǎ)泡(pào)出最佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是普洱茶冲泡(pào)的关键(jiàn)要素，茶汤的(de)口感会(huì)跟(gēn)着(zhe)他的心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡(pào)茶人员(yuán)自己的心境是最重要的要(yào)素。

　　只需在(zài)往常心态下，选择(zé)最适(shì)合(hé)的器皿和品茗艺境，在投(tóu)茶量(liàng)适合不改动的状况下把(bǎ)握水温(wēn)文(wén)浸泡时刻(kè)，还可(kě)依个(gè)人口感(gǎn)，彼此和谐(xié)中(zhōng)和后，争(zhēng)夺以最天然(rán)的心(xīn)态泡出最优(yōu)质的口感，唯有融入其间，方能乐(lè)在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才的传统文明，特别(bié)是久(jiǔ)经干载长胜不衰且盛名远扬(yáng)的的(de)普洱茶，文明精华更是(shì)撒(sā)播至(zhì)今(jīn)且(qiě)又到达巅峰盛(shèng)世(shì)品(pǐn)饮之(zhī)际。

　　作(zuò)为一种传统文明的精(jīng)力(lì)享(xiǎng)用就应(yīng)该在高(gāo)雅的环境(jìng)中(zhōng)进(jìn)行的，品(pǐn)茗之(zhī)境须(xū)和其文明氛围和谐一致，如高雅古典(diǎn)的(de)装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一个部位，滋(zī)润一切的味(wèi)蕾(不(bù)同(tóng)部位的味蕾感(gǎn)觉(jué)出(chū)的茶汤的味道(dào)，一般是不相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的(de)光滑(huá)和甘厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡(pào)法需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡(dù)欢腾或(huò)欢腾的次数太(tài)多，这(zhè)样(yàng)水中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的选择：最好用纯水或山(shān)泉(quán)水(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这(zhè)些(xiē)水，凡契合国(guó)家规定(dìng)饮用(yòng)水目标的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡置(zhì)茶量(liàng)：茶水份(fèn)额(é)为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶的器皿和品(pǐn)茗人数的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡(pào)、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗(wǎn);中(zhōng)泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别(bié)的(de)，还应先区分泡的是紧压茶(chá)或(huò)是(shì)散茶，一般散(sàn)茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可(kě)相对略少一点，但凡事(shì)都适皆最佳!现在市(shì)场(chǎng)上的普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以(yǐ)在(zài)泡这类茶(chá)的(de)时分(fēn)要先用茶锥或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能够用紫砂罐放好(hǎo)备用(yòng)，也能够(gòu)喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸(jìn)泡时刻：视(shì)茶(chá)叶的(de)状况而不(bù)同，一般(bān)紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能(néng)够(gòu)稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能(néng)够依据各(gè)人口感而定，常喝浓茶(chá)重口感的(de)可多(duō)泡一会;反(fǎn)则缩短(duǎn);别的还可依据水温文冲(chōng)泡次(cì)数而定，水温太高，可缩短浸(jìn)泡(pào)时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着(zhe)冲泡(pào)次数的添加而延伸冲泡(pào)的(de)时(shí)刻，方可泡出(chū)普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确(què)的普洱熟茶(chá)泡法不只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟(shú)茶者(zhě)的一种日子品尝(cháng)，更是一种(zhǒng)安静慈祥的摄生情(qíng)绪(xù)。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲泡(pào)办法：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶(chá)，将(jiāng)普洱茶表(biǎo)层的不(bù)洁净物和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先(xiān)闻(wén)其香，观(guān)其色(sè)，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈(chén)香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接(jiē)下(xià)来我将为咱们具(jù)体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲(chōng)泡用水和水(shuǐ)温：选用矿(kuàng)泉水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层(céng)处(chù)悄(qiāo)悄撬(qiào)取，可按喝茶(chá)人数多少(shǎo)决议取茶数量(liàng)。

　　若(ruò)人少(shǎo)，可(kě)取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶(chá)壶，然后注入(rù)热水(除可醒茶之(zhī)外，它一起还具(jù)有进(jìn)步茶叶净度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选(xuǎn)择(zé)：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡(pào)适合运用大(dà)一点的茶具以更好(hǎo)的表现出(chū)普洱(ěr)茶的色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和保温*也可(kě)作为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵(líng)活，也不失(shī)为冲泡普洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用大一(yī)点的、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最好(hǎo)，初(chū)学(xué)者最好(hǎo)选用(yòng)玻璃杯或(huò)盖碗(wǎn)来(lái)冲(chōng)泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法，其(qí)实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡办法应该(gāi)有所不同(tóng)，普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)最(zuì)好是(shì)用盖碗或用紫沙壶，假如没有这(zhè)两(liǎng)样东西还能够(gòu)用(yòng)能够当(dāng)壶又能够当(dāng)杯的(de)紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不(bù)欲太长，一(yī)般(bān)是经过两遍的(de)洗茶(chá)进程之后，刚开(kāi)始冲水(shuǐ)后时(shí)刻不要超越(yuè)20秒出汤，后边能(néng)够渐渐(jiàn)的(de)延伸时刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲(chōng)泡(pào)的时分尽(jǐn)量不(bù)要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已没(méi)有涩味了(le)。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在(zài)湿(shī)度(dù)、温度适中、通风透(tòu)气(qì)的环境中后发(fā)酵寄存。

　　干仓(cāng)贮(zhù)存普洱茶不会发霉，尽管(guǎn)转化较为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的真性(xìng);湿仓则是指茶商(shāng)为了获取赢利，把(bǎ)茶叶放在通风不畅、湿度较高(gāo)的环(huán)境加(jiā)速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶(yè)的质量，更导致保(bǎo)藏(cáng)价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假(jiǎ)如过高，温(wēn)差改动太(tài)忽(hū)然，将会影响茶汤水性给予口感(gǎn)的生动性，乃至仓内(nèi)温度太高，构成(chéng)炽热，会将(jiāng)本来的普(pǔ)洱生茶(chá)，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气(qì)异味的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸(xī)清空气中的异(yì)味，因此，应(yīng)力求贮放(fàng)环(huán)境清洁无杂味，一旦(dàn)吸收了(le)火油(yóu)、香水(shuǐ)等(děng)气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实(shí)。

　　仍(réng)用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬(ruò)。

　　以真(zhēn)皮纸包(bāo)之(zhī)”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传(chuán)统包装的材料(liào)和(hé)方法，有助于普(pǔ)洱茶于(yú)后(hòu)发(fā)酵(jiào)时，过滤(lǜ)杂味以保证清醇的(de)成效。

　　常(cháng)有人将(jiāng)已打开(kāi)了(le)的普洱老茶，改用较(jiào)低残次量(liàng)的(de)塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就(jiù)会宣布异味，直接损坏了普洱(ěr)茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储(chǔ)条件需求留意的几个方(fāng)面。

　　只需能够(gòu)把(bǎ)握储藏茶叶地址的温度和(hé)湿度的改动规则，量体裁衣并采纳恰当调(diào)整办(bàn)法，就可认为(wèi)普(pǔ)洱(ěr)茶发明一个洁净卫(wèi)生、有利于(yú)正(zhèng)常醇化(huà)的外部环(huán)境，还能(néng)够恰当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能(néng)够从(cóng)普洱茶饼外(wài)形要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规整，不缺(quē)变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规(guī)整紧结(jié);色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐(hè)红色(sè)为(wèi)正常。

　　外表(biǎo)有(yǒu)霉花，霉点的普(pǔ)洱茶(chá)均为残次(cì)。

　　下面具体介(jiè)绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓(nóng)，红(hóng)褐(hè)色。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高质量普洱茶(chá)，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常(cháng)。

　　黄(huáng)，橙(chéng)色或(huò)浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气(qì)： 首要(yào)看(kàn)香气的(de)纯度，差(chà)异霉(méi)味(wèi)与(yǔ)陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶(chá)在(zài)后发酵进程中，多种化学成分(fēn)在微生物和(hé)酶的效果(guǒ)下，构成的新物质发生的一种归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最高境(jìng)地(dì)也便(biàn)是咱们常说的(de)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不(bù)同的。

　　如有霉味(wèi)，酸(suān)味，或其(qí)他异(yì)味，香(xiāng)味(wèi)等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺(cì)激性(xìng)不强，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌(shé)根有显(xiǎn)着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期降临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降(jiàng)暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若(ruò)仍是习(xí)惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后(hòu)下降人体对(duì)铁质吸(xī)收，构成铁质或补血药中的铁结石发(fā)生沉积(jī)的(de)现(xiàn)象，不利于经血(xuè)排(pái)放(fàng)。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀(huái)孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶(yè)中(zhōng)咖啡碱浓度(dù)含量高，若是孕妈妈(mā)常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构(gòu)成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长时(shí)间喝普洱茶，会构成(chéng)睡(shuì)觉(jué)缺乏，膂(lǚ)力不行，促进产期期间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺(bǔ)乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的产(chǎn)妇也不(bù)宜喝太多普洱茶，这期间(jiān)要是(shì)喝下很多茶(chá)水，茶中含(hán)有的高浓度(dù)鞣(róu)酸会(huì)被粘膜吸收，然后影响乳腺的(de)血液循(xún)环按捺(nà)乳汁的分泌(mì)，构成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影(yǐng)响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)四：更年期不适(shì)合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇(fù)女，除了头(tóu)晕和浑身乏力之外，有时还会呈现(xiàn)心(xīn)跳加速“脾气(qì)欠好睡觉质量差等现象，若再喝(hē)太多普洱茶(chá)更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治(zhì)动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要成分)含(hán)量的上(shàng)升，并能(néng)促进脂类化合物从(cóng)粪(fèn)便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬(yìng)化、高血压及肥胖(pàng)都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体(tǐ)代谢(xiè)失调(diào)、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我种有用成人的(de)归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶(yè)绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有(yǒu)促进(jìn)胆固醇(chún)分泌的效果，因(yīn)此喝普(pǔ)洱茶(chá)能(néng)够到达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降(jiàng)血液中胆固醇的(de)含量，防治高血脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一起引起胆固醇的(de)升高(gāo)，所以普(pǔ)洱茶的(de)瘦身效果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中的茶多酚不只能去脂肪并且还具(jù)有显着地按(àn)捺血浆和肝(gān)脏中胆固醇含量的上升，按(àn)捺(nà)动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶素(sù)氧(yǎng)化(huà)而成)具有(yǒu)显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板(bǎn)的粘(zhān)附聚集及按(àn)捺(nà)动脉(mài)滑润肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防(fáng)治冠(guān)心病(bìng)的(de)成效(xiào)

　　 　　冠(guān)心(xīn)病，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠(guān)心(xīn)病(bìng)有用。

　　据统(tǒng)计(jì)材料标明，不喝普洱茶(chá)的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为(wèi)2.3%，常(cháng)喝普(pǔ)洱茶的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的(de)加重(zhòng)，与冠状(zhuàng)动脉供(gōng)血缺乏(fá)及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及(jí)茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程中不断氧化构(gòu)成(chéng)的茶色素，经动物体外试(shì)验(yàn)均(jūn)提示有显(xiǎn)着的(de)抗凝、促进(jìn)纤溶(róng)、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血(xuè)压指(zhǐ)收缩压或扩张压增(zēng)高，超越(yuè)正(zhèng)常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导致冠心(xīn)病，与(yǔ)高血压联系(xì)也(yě)非常亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压(yā)。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生(shēng)素(sù)P等都(dōu)是(shì)防治高血压的有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发(fā)病毛细血管(guǎn)的功用(yòng)及儿茶素类化全物和茶黄素对血管(guǎn)严(yán)重(zhòng)素I转化的活性显着按捺(nà)造用等，都(dōu)能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人(rén)体变(biàn)老的机(jī)制之一(yī)，选用一些具有搞氧化效果的化合(hé)物维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中不只(zhǐ)要较(jiào)多的维生(shēng)素C与E，并且茶(chá)多酚还起(qǐ)重要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗(kàng)变老药的(de)维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其(qí)抗氧(yǎng)化的效(xiào)果高过74%，别的(de)，普洱茶的氨基(jī)酸和微量元素等也有必定(dìng)的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指(zhǐ)对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的(de)科学试验(yàn)、很多数据的显现必定了普(pǔ)洱茶(chá)的抗癌及(jí)抗骤(zhòu)变(biàn)效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性(xìng)亚硝基化合物(wù)的(de)构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多(duō)酚类(lèi)化合物和儿茶素物质某些(xiē)能活化导致(zhì)癌(ái)特(tè)的(de)酶(méi)系，面具还(hái)可直接和亲电子终(zhōng)究致(zhì)癌代谢物起效(xiào)果，改动(dòng)其活性，然后削减(jiǎn)对原致(zhì)癌基因的引(yǐn)发和促进，使终(zhōng)究致癌物(wù)的数量(liàng)削减(jiǎn)。

　　经(jīng)很多的人(rén)群比较，也(yě)证(zhèng)明饮普洱茶都的癌症(zhèng)发病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中的(de)化(huà)学成人还(hái)能够使一(yī)个在开展癌症(zhèng)进程中的重要分子(zi)中(zhōng)止动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗(kàng)癌才能要比科学家猜测的还要强并愈(yù)加多样化。

　　多粮类则首要是(shì)间接地经(jīng)过增强机(jī)休的免疫(yì)功用来到娱乐圈里的万人睡女星，娱乐圈睡得最多的女星(dào)达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和(hé)黄烷(wán)醇类化合特(tè)能够添加消(xiāo)化道的活动，因此就(jiù)有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因为肝(gān)脏在酒精水解进程(chéng)中需(xū)求维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在(zài)肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖(kā)啡(fēi)碱(jiǎn)的利(lì)尿(niào)效果，使酒精(jīng)而处于状况的(de)大(dà)脑中枢(shū)、因(yīn)此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明(míng)，因(yīn)为普洱茶(chá)中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶(chá)碱(jiǎn)经过肾脏(zàng)的微(wēi)血管，添加肾血(xuè)流量以及(jí)按捺肾小(xiǎo)管水的再吸收等(děng)机制，然(rán)后(hòu)起到显着的利尿效果。

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