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沙(shā)田柚可以(yǐ)减肥(féi)吗(ma)

　　沙田柚是不可以减肥的。

　　柚子不可以减肥,柚子属(shǔ)于较(jiào)常见的(de)水果,含有一定(dìng)的维生素C、钙、铁、碳水化合物等营(yíng)养(yǎng)成分(fēn),

　　减肥期间适量吃一(yī)些(xiē)柚子,可为(wèi)身体纵有万般不舍的下一句是什么成语，纵有万般不舍啥意思(tǐ)补充(chōng)一定营(yíng)养成分。但柚子没有燃烧(shāo)脂(zhī)肪的(de)作用(yòng),不能只通过(guò)吃柚子进行减肥。

沙田柚怎么(me)样挑(tiāo)甜的呢(ne)

　　1、看外观。

　　每个东西都有它适(shì)合自己的大小，柚子也不例外。

　　在看(kàn)柚子时(shí)，不要看太小的，这种(zhǒng)小(xiǎo)柚子多半是还没(méi)成熟(shú)的，味道一般都会很酸，当然了，也不能选(xuǎn)太大的(de)，太大的(de)柚子，果肉可能没什么水(shuǐ)分，吃起来也(yě)没有什么味道。

　　形(xíng)状上的话(huà)，好(hǎo)的柚子一(yī)般都是上面尖，下面平(píng)，这种柚子的品质比较好，但要不是这个(gè)形(xíng)状的话(huà)，就建议不要(yào)购买。

　　2、看颜色。

　　柚(yòu)子的(de)话，在没成熟(shú)的时候(hòu)表皮都是(shì)青色的，但要是表皮是比较鲜明的淡黄色，那么这种柚(yòu)子的成熟程度是刚刚(gāng)好的，如果(guǒ)表皮是(shì)特别(bié)明显的黄色，就代表了(le)这个柚子是比较(jiào)老的(de)了，里面已经没有什么水分了，没(méi)有水分的吃起来会(huì)太干。

　　3、看手感(gǎn)。

　　柚子皮摸上去是光滑均(jūn)匀、毛孔小的，而且被光照还能泛着(zhe)光(guāng)的，就说明这种柚子是(shì)生(shēng)长得(dé)比(bǐ)较好的，可以放心购买，但要是摸起来(lái)是比(bǐ)较糙的，外表起着褶子不(bù)泛光的，这种柚子还是别选了。

　　在柚子的下面有一个(gè)小孔，那(nà)里是柚子的脐部，用手指按压柚子的脐部，按(àn)上去要是紧紧的，那(nà)么这个柚子的水分(fēn)充足，非常的新鲜多汁，但如果是软(ruǎn)软的，能够按进去的，就说(shuō)明这个柚子里面已经干(gàn)了(le)，里面的果子所剩无几了，这种(zhǒng)柚子就(jiù)可以放弃(qì)了(le)。

沙田柚(yòu)怎(zěn)么挑选才甜

　　挑选(xuǎn)甜沙田柚的方法：

　　一(yī)、看外观

　　在看柚子时，不(bù)要看太小的，这种小柚子多半是还没成熟的，味道一般都(dōu)会很酸，当然了，也(yě)不能选太大的，太大的(de)柚(yòu)子，果肉可能没(méi)什(shén)么水分(fēn)，吃起来也没有什么(me)味(wèi)道(dào)。

　　形状上好的柚子(zi)一般都是(shì)上面尖，下面平(píng)，这种柚子的品质比较好(hǎo)。

　　二、看颜(yán)色

　　柚子在没(méi)成熟的(de)时(shí)候表皮都是青色的，但(dàn)要是表皮是比较鲜明的淡黄(huáng)色，那么这种柚(yòu)子的成熟(shú)程(chéng)度是(shì)刚(gāng)刚好的(de)，如果表皮是特(tè)别(bié)明(míng)显的黄色(sè)，就(jiù)代表了(le)这个柚(yòu)子(zi)是比较老(lǎo)的了，里面已(yǐ)经没有什么水分了(le)，没(méi)有水分的吃起来会太干。

　　三、用手摸

　　在柚子的下面(miàn)有(yǒu)一个小孔，那里(lǐ)是柚子(zi)的脐部，用手指按压(yā)柚子的脐部，按上去要是紧紧(jǐn)的，那么这个柚子的水分充足，非常的新鲜多(duō)汁，但(dàn)如果是(shì)软软(ruǎn)的，能够按(àn)进去的，就(jiù)说明(míng)这个(gè)柚子(zi)里(lǐ)面已经干了，里面的果子所剩(shèng)无(wú)几(jǐ)了，这(zhè)种柚子就可(kě)以放弃了。

　　沙田柚的(de)品(pǐn)种：

　　1、容县(xiàn)沙田柚(yòu)。

　　沙(shā)田(tián)柚发源于容县清(qīng)乾(qián)隆皇(huáng)所赐而得名(míng)列为贡品纵有万般不舍的下一句是什么成语，纵有万般不舍啥意思，容县(xiàn)种(zhǒng)植沙田(tián)柚的历史已有两(liǎng)千(qiān)多年(nián)，其果大形美、味甜蜜且耐贮藏，而果实(shí)则为(wèi)葫芦形和梨形，果蒂部呈短(duǎn)颈状，果底常有古铜钱大(dà)的环状印圈内有放(fàng)射(shè)沟纹，常称(chēng)为菊花底或金钱底(dǐ)。

　　单果重(zhòng)1000-1500克，果面金黄(huáng)色，果肉虾肉色，汁饱脆(cuì)嫩、蜜味清甜，10月下旬成(chéng)熟极耐贮藏，果实(shí)可贮藏150-180天，贮后风味尤佳，有着水果珍(zhēn)品“天然(rán)罐头”的美(měi)誉。

　　2、梅州沙田柚(yòu)。

　　梅州沙田柚(yòu)又名(míng)梅州金柚，树势强健，一般(bān)1-2年枝粗(cū)壮较直立，果实梨形或葫芦(lú)形，且单果重500-1500克，果(guǒ)肉脆嫩(nèn)爽口呈现出(chū)白色或(huò)虾肉色，风味浓甜品质(zhì)上(shàng)等。

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